Cuprins
Supraevaluarea proprietăților benefice ale afinelor este dificilă - este utilă atât pentru aspect, cât și face parte din produsele cosmetice scumpe. Va ajuta în caz de boli grave cu tulburări ale creierului. Deoarece afinele pot tolera înghețul și rareori își pierd beneficiile din cauza temperaturilor scăzute, afinele sunt disponibile pe tot parcursul anului și vă vor ajuta să vă mențineți sănătoși.
1. Cu inima bolnavă
Afinul este unic datorită capacității sale de a rezista acumulării de colesterol rău în sânge, ceea ce duce la dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Majoritatea oamenilor de știință care lucrează în această direcție notează această caracteristică a fructelor de pădure de vară.
2. Când memoria expiră
Extractul de afine îmbunătățește funcția creierului, crește circulația sângelui, reglează coordonarea mișcărilor și îmbunătățește memoria pe termen scurt este confirmată clinic. De asemenea, afinele conțin compuși antocianici care protejează neuronii creierului.
3. Când vederea este încețoșată
Afinele sunt cunoscute de toți ca un mijloc de îmbunătățire a acuității vizuale. Am remarcat în special efectul său asupra vederii în întuneric. Componentele incluse în compoziția afinelor cresc flexibilitatea capilarelor și permeabilitatea retinei.
4. Indigestie
Afinele conțin cantități mari de fibre dietetice, care sunt esențiale pentru sistemul digestiv pentru o mai bună asimilare a alimentelor și buna funcționare a peristaltismului.
5. Cu infecții ale vezicii urinare
Oamenii de știință spun că afinul conține o componentă care reduce riscul de infecții al sistemului genito-urinar și îi asigură o bună sănătate și o funcționare normală, nu lipsește bacteriile din celulele învelișului organelor și nu le permite să se înmulțească.
6. Complicații în timpul sarcinii
Afinul este o sursă de acid folic, care este important pentru dezvoltarea armonioasă a fătului în timpul sarcinii. De asemenea, în acest fruct, mulți potasi normalizează tensiunea arterială a viitoarei mame, prevenind astfel complicațiile periculoase ale sarcinii - preeclampsie.
7. Odată cu îmbătrânirea rapidă
Afinele conțin mulți antioxidanți și joacă un rol important în aspectul și funcționarea internă a corpului. Conform diverselor studii, antioxidanții din afine pentru a restabili daunele care au reușit să lovească radicalii liberi care intră în organism din mediul extern - riduri, pielea se simte netedă, organele interne devin mai tinere și încep să lucreze cu o intensitate mai mare.
8. Pentru tulburări intestinale
Afinele nu sunt în zadar ca copiii - imaturii în organism pot fi numeroase motive pentru apariția tulburărilor intestinale și, în consecință, diaree, balonare și durere în burtă. Componentele antocianozidice din afine distrug perfect bacteriile și ajută la depășirea rapidă a problemelor cauzate de infecții.
9. Greutate
Compoziția armonioasă și raportul dintre carbohidrați, proteine, fibre vă permit să includeți afine în dietă pentru pierderea în greutate. De asemenea, este sărac în calorii, cu multă distracție!
10. Cu risc de boli oncologice
Afinul, în compoziția sa, conține o mulțime de componente, care au proprietăți anti-cancer. Datorită utilizării afinelor în organism obțineți enzimele și antioxidanții care inhibă creșterea tumorii.
Pentru mai multe informații despre beneficiile și daunele pentru afine, citiți articolul nostru mare: