Ulei de migdale - o descriere a uleiului. Beneficii și daune pentru sănătate

Descriere

Uleiul de migdale are cel mai puternic efect hidratant, care uniformizează și pH-ul pielii, suferind de apă dură și produse cosmetice. Uleiul de migdale este cunoscut ca „ulei de frumusețe” de peste opt mii de ani.

Uleiul de migdale este un remediu unic pentru frumusețe și sănătate. Regina Cleopatra și Josephine Bonaparte l-au folosit în rețetele lor de îngrijire a pielii și a părului. Istoria petrolului datează de mai bine de 8 secole și nu se știe cu siguranță unde a apărut. Patria sa poate fi țările din Asia sau Marea Mediterană.

Compoziție de ulei de migdale

Ulei de migdale - o descriere a uleiului. Beneficii și daune pentru sănătate

Uleiul se obține prin presare la rece sau la cald din semințele migdalelor amare și dulci – un mic arbust iubitor de lumină, plantă cu sâmburi. În același timp, produsele din migdale amare sunt folosite doar pentru industria parfumeriei și medicină: au o aromă bună, dar nu sunt potrivite pentru consumul uman.

Dimpotrivă, un produs realizat din semințe de migdale dulci este apreciat nu numai de cosmetologi, ci și de experții culinari pentru gustul excelent și mirosul plăcut.

Datorită conținutului ridicat de acid oleic, uleiul de migdale este utilizat ca agent terapeutic și cosmetic. Să enumerăm principalele componente care alcătuiesc produsul:

Ulei de migdale - o descriere a uleiului. Beneficii și daune pentru sănătate
  • acid oleic monoinsaturat Omega-9 (65-70%);
  • acid linoleic polinesaturat Omega-6 (17-20%);
  • vitaminele A, B, EF;
  • sodiu, seleniu, cupru, magneziu, zinc, fier, fosfor;
  • caroten și bioflavonoizi, proteine, zaharuri.
  • Concentrația nutrienților din semințe și din ulei este determinată de condițiile geografice și climatice de creștere a migdalelor.

La fel ca în cazul tuturor uleiurilor naturale de nuci, conținutul de calorii este destul de ridicat: 820 kcal la 100 g.

Uleiul de migdale nu conține colesterol, făcându-l un ingredient util în rețetele dietetice. Cu o abordare corectă a nutriției, acest produs din dietă poate întări semnificativ organismul, eliminând riscul de boli grave.

  • Acid oleic - 64 - 86%
  • Acid linoleic - 10 - 30%
  • Acid palmitic - 9%

Beneficiile uleiului de migdale

Comparativ cu alte plante, migdalul deține recordul pentru cantitatea de ulei pe care o conține.

Uleiul de migdale conține mulți acizi: aproape 70% acid oleic monoinsaturat, acid linoleic și o cantitate mică de acizi grași saturați. Acestea din urmă sunt mai puțin benefice și, atunci când sunt ingerate, pot afecta creșterea masei grase.

Uleiul de migdale conține fitosteroli, concentrații mari de vitamine E și K și coline. Au un efect pozitiv asupra sănătății pielii, o fac moale și chiar tenului.

Prejudiciul uleiului de migdale

Este interzisă utilizarea uleiului de migdale numai în caz de intoleranță individuală. Puteți verifica acest lucru făcând un test - frecați o picătură de ulei pe încheietura mâinii și observați starea pielii. Dacă iritația nu apare în jumătate de oră, atunci uleiul poate fi utilizat fără restricții.

Ulei de migdale - o descriere a uleiului. Beneficii și daune pentru sănătate

Merită să ne amintim că există atât ulei de migdale dulci, cât și amar. Diferența lor este că miezurile de migdale amare conțin amigdalină, ceea ce conferă acestei nuci un gust și un miros specific. În acest caz, amigdalina este capabilă să se descompună în acid cianhidric otrăvitor în procesul de prelucrare specifică la starea unui ulei esențial.

Uleiurile esențiale sunt folosite cu precauție extremă și în cantități extrem de mici, adăugând câteva picături uleiului de bază. În forma sa pură și fără nici o teamă, puteți folosi ulei de migdale dulci, care este doar baza.

Utilizarea excesivă a uleiului de migdale poate provoca iritații ale pielii și creșterea activității glandelor sebacee.

Cum se alege uleiul de migdale

Vă rugăm să acordați atenție ambalajului înainte de a cumpăra. Uleiul de înaltă calitate este vândut în sticlă închisă în sticle mici, iar termenul de valabilitate specificat nu poate depăși 1 an.

Uleiul de migdale de înaltă calitate este limpede, cu o nuanță galbenă și un miros ușor dulce de nucă. Precipitațiile sunt inacceptabile, ceea ce indică o calitate scăzută a uleiului sau a aditivilor artificiali.

Se recomandă depozitarea uleiului de migdale într-un frigider sau în alt loc răcoros, departe de lumina directă.

Aplicarea uleiului de migdale

Uleiul de migdale este utilizat activ în cosmetologie pentru îngrijirea pielii feței și a corpului, precum și a părului și a unghiilor. Atunci când este utilizat în mod regulat, îmbunătățește tenul, face pielea netedă, crește elasticitatea și netezește ridurile.

Uleiul de migdale este potrivit pentru toate tipurile de piele și este versatil. Este folosit chiar și pentru îngrijirea pielii delicate a bebelușilor. Aduce cele mai mari beneficii pielii buzelor, mâinilor și picioarelor excesiv de uscate și crăpate. De asemenea, potrivit pentru masarea ușoară a zonei ochilor. Acest masaj îmbunătățește circulația sângelui, ajută la reducerea liniilor de expresie și hrănește genele, făcându-le mai groase și mai sănătoase.

Uleiul de migdale protejează bine pielea de influențele adverse ale mediului. Poate fi aplicat pe zonele uscate ale pielii înainte de a părăsi casa din frig și vânt și ca o barieră de protecție împotriva radiațiilor UV.

Ulei de migdale - o descriere a uleiului. Beneficii și daune pentru sănătate

La fel ca majoritatea uleiurilor vegetale, migdalele pot fi folosite pentru a îndepărta machiajul de pe față și ochi. Uleiul este preliminar ușor încălzit și pielea este ștearsă cu un tampon de bumbac ușor umezit cu lichid. Excesul de ulei se îndepărtează cu un prosop de hârtie.

Pentru a întări foliculii de păr și a stimula creșterea părului, uleiul cald de migdale se aplică pe rădăcini și se freacă. O oră mai târziu, se spală cu șampon. De asemenea, puteți lubrifia capetele părului pentru a reduce ruperea.

Uleiul de migdale îmbunătățește starea unghiilor fragile. Frecarea regulată a uleiului în placa de unghii și cuticule elimină uscarea, descuamarea și unghiile fragile.

În plus, uleiul de migdale este potrivit pentru masajul complet al corpului. Puteți adăuga câteva picături de ulei esențial pentru a spori efectul. De exemplu, pentru un masaj anticelulitic, amestecați câteva linguri de ulei de bază de migdale și 3-4 picături de ulei esențial de portocale.

10 moduri de utilizare a uleiului de migdale

Ulei de migdale - o descriere a uleiului. Beneficii și daune pentru sănătate

1. Ca o cremă de ochi

Uleiul de migdale este ușor și nebufon, deci poate fi aplicat chiar și pe pielea delicată a pleoapelor pentru a netezi liniile fine din jurul ochilor.

2. Uleiul de migdale ca o cremă de față anti-îmbătrânire

Datorită conținutului ridicat de vitamina E, uleiul cosmetic de migdale servește ca o alternativă excelentă la cremele antirid, netezind pielea feței, redându-i elasticitatea și tonusul, strângând ovalul și răcorind tenul.

3. Ca crema de maini

Vitamina A din ulei ajută la hidratarea pielii și protejarea acesteia de efectele negative ale mediului și de componentele detergente agresive.

4. Ca remediu pentru acnee

Proprietarii pielii cu probleme vor aprecia efectul antibacterian al uleiului de migdale, care este asigurat de vitamina F. Aplicați în sens orizontal noaptea, iar dimineața nu va mai exista nici o urmă de coș!

5. Ca accelerator al creșterii părului

Cum se utilizează uleiul de migdale? Masează-l în rădăcinile părului tău de 2-3 ori pe săptămână, iar creșterea lor se va accelera de aproape 2 ori!

6. Ca remediu pentru arsuri

Hidratant, calmant și ameliorant roșeață, uleiul de migdale este un tratament excelent pentru pielea deteriorată termic, indiferent dacă atingeți o tigaie fierbinte sau arsuri solare.

7. Ca loțiune demachiantă

Uleiul de migdale are o structură ușoară, se absoarbe rapid și îndepărtează perfect chiar și machiajul impermeabil.

8. Ca agent anticelulitic

Pielea corpului se va transforma dacă o masezi cu ulei de migdale: suprafața va deveni mai netedă, mai elastică, elasticitatea va reveni și umflăturile vor dispărea. În plus, uleiul de migdale ajută la vergeturi.

9. Uleiul de migdale ca mască de păr

Ulei de migdale - o descriere a uleiului. Beneficii și daune pentru sănătate

Dacă aplicați o mască generoasă de păr cu ulei de migdale, înfășurați cu un prosop și lăsați-o timp de o oră, apoi clătiți cu apă caldă și puțin șampon, părul dvs. va fi mai fin, mai strălucitor și mai voluminos.

10. Ca ajutor de slăbire

O lingură de ulei de migdale pe zi vă va ajuta să curățați intestinele de gaze și toxine, iar burta dvs. va deveni vizibil mai plată!

4 Comentarii

  1. jaká je trvanlivost mandlového oleje?

  2. Bodom yogini 2 oylik chaqaloqqa ichirsa buladimi yutalga

Lasă un comentariu