Jeleu de mere și banane

Cum se prepară un fel de mâncare ” Jeleu de mere-banane”

Curățați și tăiați un măr și două banane. Se pune intr-o cratita si se toarna 0.7 litri de apa. Se aduce apoi la fierbere si se adauga amidon de porumb diluat in 0.3 litri de apa rece. Se toarnă jeleul gata preparat pentru a se solidifica în forme sau farfurii.

Ingrediente pentru rețetă „Jeleu de mere și banane»:
  • un mar
  • două banane medii
  • 1 litru de apă
  • 3-4 linguri de amidon de porumb

Valoarea nutrițională a vasului „Jeleu de mere-banane” (per 100 g):

calorii: 30.9 kcal.

Veverițe: 0.1 gr.

grăsimi: 0.1 gr.

Carbohidrați: 7.7 gr.

Numărul de porții: 5Ingrediente și conținut caloric al rețetei „Jeleu de mere-banane”

ProdusMăsuraGreutate, grAlb, grGrăsime, gUnghi, grcal, kcal
mărbuc 11650.660.6616.1777.55
banane de dimensiuni medii2 buc1000000
de apă1 L10000000
amidon de porumb3.5 linguri.1051.050.6389.46345.45
Total 13701.71.3105.6423
1 de servire 2740.30.321.184.6
100 g 1000.10.17.730.9

Lasă un comentariu