Alimente care nu pot fi consumate de femeile însărcinate
Alimente care nu pot fi consumate de femeile însărcinate

Apetitul unei femei însărcinate și preferințele sale gustative se schimbă pe parcursul a 9 luni. Unele combinații de alimente sunt surprinzătoare. Și dacă viitoarea mamă se simte bine în „dieta” ei, atunci i se poate ierta mult. Dar unele alimente, în ciuda dorinței acute de a le consuma, nu sunt permise în niciun caz.

În ciuda faptului că unii medici permit o cantitate mică de vin femeilor însărcinate, în stadiile incipiente nu este doar nedorit, ci și periculos. În timpul marcajului principal al tuturor organelor și sistemelor, alcoolul poate provoca tulburări de dezvoltare ale copilului. În al doilea și al treilea trimestru, este permis să beți puțin vin „simbolic”, dar este important ca produsul să fie natural și netoxic. Dacă aveți dubii, este mai bine să așteptați să luați alcool în timpul sarcinii.

Un iubitor de sushi timp de 9 luni ar trebui să se abțină de la mâncarea lor - peștele crud poate deveni o sursă de multe probleme. Poate provoca listerioză, care va perturba dezvoltarea intrauterină a fătului. În timpul sarcinii, trebuie să mâncați numai alimente tratate termic, inclusiv carne și ouă. Vei avea timp să te bucuri ouă sau carpaccio după naștere.

  • Alimente lactate de casă

Este imposibil ca femeile însărcinate să utilizeze alimente lactate care nu au fost pasteurizate. Uitați de bunicile dovedite pe piețele spontane și de beneficiile aparente ale lapte - riscul de infecții intestinale și salmoneloză crește.

Fructele de mare pot provoca otrăviri severe, care vor duce la deshidratarea corpului femeii însărcinate și la amenințarea nașterii premature sau a lipsei de lichid amniotic pentru bebeluș. În plus, fructele de mare sărate vor crește setea, iar corpul deja umflat al unei femei însărcinate nu va face față sarcinii - rinichii pot suferi, de asemenea.

Ciupercile care cresc în sălbăticie acumulează toxine în sine și niciun preparat nu le poate scăpa complet de otrăvuri periculoase pentru orice persoană. Și ciupercile sunt un produs greu de digerat și există suficiente probleme cu tractul gastro-intestinal în timpul sarcinii. Este permisă utilizarea numai a ciupercilor cultivate artificial - ciuperci de stridii, șampoane.

Lasă un comentariu