Maghiran, oregano este un condiment folosit pentru gătit supe, sosuri, legume, carne și pește. În combinație cu alte condimente, este dezvăluit de fiecare dată, făcând posibilă gătirea felurilor de mâncare interesante în fiecare zi. Cât de util este oregano și de ce ar trebui să fie inclus în dieta ta?
- Medicina tradițională apreciază proprietățile oregano - ajută la insomnie, hipertensiune, nevroză, ateroscleroză, epilepsie, tulburări ale intestinului, gastrită cronică, boli ale vezicii biliare și ale ficatului.
- Compoziția de oregano poate fi utilizată pentru a detecta o varietate de uleiuri esențiale, substanțe precum carvacrol, timol, taninuri și acid rosmarinic. O parte atât de valoroasă de a face oregano indispensabilă în mai multe boli.
- Pentru femei, oregano este util în mușchii netezi ai organelor interne legate de reproducere. Un pericol asociat - oregano are un efect avort și poate duce la eșecul precoce al sarcinii dorite. Oreganul mamelor care alăptează contribuie semnificativ la creșterea producției de lapte atunci când hrănești bebelușul.
- Oregano ajută la refacerea ciclului menstrual și poate fi foarte util femeilor care se confruntă cu menopauză. Verdele va avea un efect calmant asupra sistemului nervos și va ajuta organele interne să supraviețuiască furtunii hormonale.
- Un alt efect benefic al oregano - normalizarea funcțiilor de natură sexuală, libido oregano inhibă, reducând astfel probabilitatea de a organiza reacții nedorite și intempestive.
- Oregano este utilizat în alimentația copiilor - ajută la calmarea și pregătirea pentru somn a copiilor obosiți emoțional.
- Pentru tractul digestiv, ajutarea oregano-ului crește tonusul pereților, iar motilitatea intestinală îmbunătățește pofta de mâncare și digestia. Oregano are antiinflamator, diuretic și diaforetic.
- Oreganul este folosit și în cosmetică, pe baza utilizării sale externe în medicina populară. Deci, crema cu oregano poate elimina roșeața, ameliora mâncărimea și, prin urmare, poate ajuta la eczeme, dermatite, arsuri și reacții alergice ale pielii.
- În timpul răcelilor, oregano ajută la prevenirea și subțierea flegmei, ameliorează durerile de cap, întărește sistemul imunitar.
Pentru mai multe detalii oregano beneficii pentru sănătate și daune citiți marele nostru articol.