Alimentația necorespunzătoare și obiceiurile proaste nu trec fără a lăsa o urmă pentru organism. În timp, el devine din ce în ce mai vulnerabil la diferite boli, care nu pot decât să afecteze calitatea vieții persoanei însuși. Performanțele sale scad, se constată letargie, slăbiciune, culoare nesănătoasă a pielii și chiar o defecțiune. Ajută să scapi de toate aceste probleme curățarea regulată a ficatului - un organ care joacă unul dintre cele mai importante roluri din viața corpului.
Ficatul și funcțiile pe care le îndeplinește
Puțină lume știe că ficatul este cel mai mare organ intern. Se află în hipocondrul drept, ocupând în același timp o zonă impresionantă a cavității abdominale. Ficatul cântărește 1200 - 1800 de grame, iar forma seamănă cu un capac de ciuperci.
Zi după zi, ficatul funcționează peste 70 de funcții diferite în organism, inclusiv implementarea proceselor chimice complexe. De aceea, temperatura din interiorul acestui organ este incredibil de ridicată, ceea ce a dat motive să-i numim ficat (din cuvântul „coace").
Rolul ficatului în organism poate fi greu supraestimat. În primul rând, protejează corpul uman de substanțe nocive. Se întâmplă după cum urmează: sângele este condus prin ficat de peste 400 de ori pe zi, curățându-se de toxine, otrăvuri, tot felul de viruși și bacterii. Toate acestea sunt descompuse aici, „făcute inofensive” prin transformare într-o formă solubilă în apă și apoi excretate din corp. Toate aceste substanțe nocive pot fi conținute în:
- 1 produse alimentare sub formă de coloranți, aditivi alimentari;
- 2 băuturi alcoolice și medicamente;
- 3 aerul, care este deseori suprasaturat cu gaze de eșapament, metale grele, bacterii, germeni etc.
În plus, ficatul protejează organismul de deșeurile sale, de exemplu, când vine vorba de excesul de hormoni sau vitamine, metabolism, în urma căruia se pot forma toxine – acetonă.
Transformarea nutrienților vitali - grăsimi, proteine și carbohidrați într-o formă ușor digerabilă se efectuează direct în ficat. Aici se formează enzime necesare pentru digestia și asimilarea alimentelor, precum și bila, care, printre altele, distruge bacteriile patogene din intestine.
Mai mult, procesele de hematopoieză depind și de activitatea ficatului, motiv pentru care în cercurile medicale nu se numește altceva decât „depozit de sânge„. Sângele în sine poate fi depozitat aici într-un volum de până la 2 litri în caz de pierderi grave de sânge sau șoc. De asemenea, în ficat se sintetizează substanțe care sunt responsabile de coagularea sângelui și de fluiditate. În cele din urmă, ficatul este un adevărat depozit de nutrienți, inclusiv glicogen, vitamine și cationi din diferite metale.
De ce ai nevoie de curățarea ficatului
Ținând cont de funcțiile ficatului din organism, este ușor de ghicit că este un fel de filtru, care, în timp, poate deveni înfundat și poate îndeplini mai rău sarcinile care îi sunt atribuite. Și totul din cauza toxinelor și a toxinelor care se acumulează în celulele acestui organ și le dezactivează. Ca urmare, restul funcționează cu o eficiență mai mică, permițând compușilor dăunători în fluxul sanguin general. Inițial, o persoană nu poate simți acest lucru, dar în timp va observa cu siguranță schimbări în starea sa de sănătate. Și semnele vizibile vor indica asta.
Cum se determină necesitatea unei curățări hepatice
Cel mai bun și mai sigur mod de a determina dacă aveți nevoie de o curățare a ficatului este să vă adresați medicului dumneavoastră. El va fi capabil să examineze pacientul, să efectueze toate testele necesare și să scrie un aviz de consultare. Între timp, puteți detecta și probleme cu ficatul cu ochiul liber. Acestea sunt indicate prin:
- răceli persistente care apar ca urmare a reducerii imunității (vezi articolul Cum crește imunitatea);
- boli ginecologice la femei, inclusiv menopauză precoce;
- probleme digestive, inclusiv constipație, greață, lipsa poftei de mâncare;
- obezitate din cauza supraîncărcării ficatului cu toxine și agenți cancerigeni;
- dezvoltarea diabetului zaharat;
- culoarea pielii nesănătoase, apariția roșeață, erupții cutanate, precum și uscăciunea și mâncărimea pielii;
- modificări ale culorii fecalelor și urinei;
- Pierderea parului;
- oboseală, iritabilitate, insomnie, depresie și alte tulburări nervoase;
- dureri de cap frecvente;
- edem, care este o consecință a dezechilibrului în echilibrul apei;
- dezvoltarea varicelor sau a altor boli ale venelor și vaselor de sânge;
- tulburări de sângerare;
- deteriorarea vederii;
- durere în partea dreaptă;
- un gust amar sau metalic în gură;
- senzație de limbă acoperită.
Cum se curăță ficatul în medicamente
Procedurile de curățare a ficatului sunt incredibil de populare printre susținătorii sănătății. În practica medicală, nu li se arată o atenție sporită. În același timp, dacă este necesar să curățați acest organ, medicii prescriu cel mai adesea perfuzii din plante sau medicamente coleretice medicale destinate curățării tractului biliar, inclusiv în interiorul ficatului.
În unele cazuri, pacienților li se pot prescrie proceduri pentru dizolvarea pietrelor prin cateterizare sau zdrobirea lor cu ajutorul ultrasunetelor.
Cum să vă pregătiți corpul pentru o curățare a ficatului
Curățarea ficatului este o procedură serioasă, al cărei succes depinde numai de pregătirea pentru aceasta. În caz contrar, în loc de rezultatele uimitoare dorite, puteți obține o mulțime de probleme sau chiar puteți ajunge pe masa chirurgului.
De aceea, prima și importantă etapă a pregătirii este vizita la medic. El va determina aciditatea sucului gastric, va efectua o examinare cu ultrasunete a întregului corp în general și a tractului biliar în special, asigurându-se că nu există pietre mari în acesta din urmă. În cele din urmă, va verifica pacientul pentru contraindicații la curățare, ceea ce în viitor îl poate costa sănătatea.
Principalele principii de pregătire pentru procedurile de sănătate sunt: nutriție moderată adecvată, clisme de curățare, încălzire. Preparatul se prelungește de obicei peste 4 până la 5 săptămâni sau într-un ritm accelerat în 7 zile. Atunci:
- 1 Trec la un meniu vegetarian moderat, urmând principiile alimentației separate. În această etapă, este important să renunți la făină, la băuturi grase, sărate, afumate, precum și la băuturile alcoolice. În schimb, dieta ar trebui să includă miere, uleiuri vegetale, fructe uscate, nuci, fructe, tărâțe, cereale (de exemplu, mei). Sucurile proaspăt stoarse – măr, sfeclă roșie, morcov, ceaiuri coleretice, decoct de stafide vor fi de folos. Această dietă are ca scop curățarea stomacului și a intestinului subțire.
- 2 Curăță intestinele zilnic și cu clisme. Acestea din urmă sunt setate cel mai bine dimineața de la 5 la 7, deoarece în această perioadă se înregistrează activitatea maximă a acestui organ. În prima zi, volumul de apă caldă pentru clismă ar trebui să fie de 0,5 - 0,7 litri, în a doua - 1 litru, apoi 1,5 litri.
- 3 În ziua procedurii, împreună cu curățarea intestinului, se recomandă refuzarea alimentelor în favoarea apei calde și a ceaiurilor coleretice.
- 4 În ziua și noaptea din ziua anterioară procedurii, ficatul este încălzit. Pentru a face acest lucru, un tampon de încălzire este aplicat periodic pe hipocondrul drept timp de 1,5 - 2 ore. Poate fi înlocuit cu cataplasme fierbinți de semințe de in și ovăz, aplicate timp de 30 până la 40 de minute.
Recomandări pentru curățarea ficatului
- Există opinia că cel mai bine este să curățați ficatul în ajunul lunii pline primăvara (în martie, aprilie), deoarece în această perioadă este cel mai activ.
- În timpul procedurii, atitudinea este foarte importantă. Spiritele bune, buna dispoziție, calmul, echilibrul sunt componentele cheie ale succesului. Nu puteți începe curățarea sănătății fiind obosit sau bolnav.
- Prima curățare din viața unei persoane ar trebui să fie extrem de blândă. Acest lucru vă va permite să urmăriți reacția corpului la procedura în sine.
- Nu începeți curățarea dacă există un sentiment de frică. Acesta din urmă spasmează vasele și căile biliare și anulează toate eforturile. În același timp, încrederea vă permite să scăpați de frică. De aceea, experții practicanți sfătuiesc să începeți curățarea numai după ce ați citit 2-3 cărți pe această temă.
- Postul prelungit, munca fizică grea în ajunul curățeniei (cu 3 – 5 zile înainte de aceasta) sunt deja contraindicații serioase pentru aceasta.
- Nu se recomandă curățarea ficatului toamna, deoarece în această perioadă a anului, organul este slăbit cât mai mult posibil.
- Este imperativ să se ia în considerare ritmurile individuale. În mod ideal, este mai bine să efectuați procedura de wellness în a doua sau a patra fază a lunii, deoarece în acest moment toxinele sunt mai ușor de îndepărtat din corp. Ignorarea acestei reguli poate duce la cele mai neașteptate și nu întotdeauna plăcute rezultate.
- Se recomandă curățarea ficatului numai după curățarea intestinelor.
Rezultatul curățării ficatului
După o procedură de curățare a ficatului efectuată corespunzător, o persoană simte o creștere a forței și o îmbunătățire a stării generale de sănătate. Toate acestea se realizează datorită purificării sângelui, al cărui efect pozitiv este resimțit de toate organele și sistemele. În același timp, durerile de cap se opresc la o persoană, digestia este normalizată, un gust neplăcut în gură și respirația urât mirositoare dispar. El însuși suferă mai rar de răceli sau le tolerează mai ușor.
Odată cu aceasta, se remarcă și alte rezultate ale efectului benefic al curățării:
- 1 culoarea pielii se îmbunătățește, ea însăși capătă o culoare sănătoasă, uniformă și radiază literalmente sănătate. Odată cu aceasta, cearcănele și pungile de sub ochi dispar, ridurile sunt netezite;
- 2 culoarea albului ochilor se schimbă prin îmbunătățirea nutriției capilarelor și vaselor de sânge. Devin din nou strălucitori și strălucitori;
- 3 modificări ale dispoziției: dispare apatia, iritabilitatea, depresia, apar spiritele bune și dorința de a trăi din plin. Potrivit experților, acest lucru nu este surprinzător, deoarece chiar și cuvântul „coleric„Vine din greacă”cole „, ceea ce înseamnă”bilă„?
- 4 persoana se schimbă. El devine mai odihnit, mai sănătos, mai activ. Totul se explică prin mecanismul lansat de întinerire datorat curățării filtrului natural.
Interesant este că vezica biliară este curățată împreună cu ficatul.
Ce trebuie făcut după o curățare a ficatului
Împreună cu pregătirea pentru procedura de wellness, ieșirea din ea este, de asemenea, de o mare importanță. De aceea, în termen de 2 - 3 zile, sau chiar la câteva săptămâni după curățare, trebuie să respectați o dietă vegetariană… Imediat după curățare, este mai bine să beți suc proaspăt stors, de exemplu, suc de mere sau morcov. De asemenea, nu îndepărtați tamponul de încălzire în același moment, poate că eliberarea de toxine din organism va continua.
În plus, ar trebui să fii pregătit pentru faptul că nu toate pietrele vor ieși, iar unele dintre ele își vor schimba pur și simplu poziția, ceea ce poate provoca durere. În astfel de cazuri, experții sfătuiesc să consulte un medic sau să repete procedura după un timp.
Cât de des aveți nevoie pentru a vă curăța ficatul?
În mod ideal, procedura de curățare a ficatului ar trebui efectuată o dată pe an. Între timp, în unele cazuri, puteți recurge la aceasta o dată pe lună sau o dată pe săptămână pentru profilaxie, mai ales după prima procedură, când rămâne posibilitatea unei curățări incomplete a corpului.
Contraindicații și avertismente privind curățarea ficatului
Autocurățarea ficatului, chiar și cu cele mai bune metode dovedite care au ajutat milioane, este întotdeauna un risc imens pentru propria sănătate! De aceea este posibil să se decidă asupra unor astfel de proceduri numai după o consultare preliminară cu un medic. El va putea, de asemenea, să efectueze toate cercetările necesare și să excludă prezența pietrelor mari în vezica biliară, care pot provoca daune grave corpului.
Alături de un număr mare de oameni care sunt mulțumiți de procedura de curățare, există întotdeauna cei pentru care rezultatul său a fost trist. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece ignorarea oricăror etape de pregătire pentru curățarea corpului, recomandările, contraindicațiile sau sfaturile individuale ale specialiștilor pot duce la eșec.
Este interzisă curățarea ficatului:
- în prezența pietrelor mari în vezica biliară;
- orice afecțiuni cronice;
- răceli și boli infecțioase;
- paraziți în organele interne;
- în timpul sau chiar înainte de menstruație;
- în timpul sarcinii și alăptării;
- în momentele de supraexcitare nervoasă, frică, stres;
- dacă sunteți alergic la oricare dintre componentele utilizate pentru curățare;
- cu oncologie, mai ales dacă a atins sistemul digestiv.
Pe lângă aceasta, nu trebuie să uităm de cazuri speciale. De exemplu, măceșul este contraindicat pentru gastrită sau aciditate crescută a stomacului. Nu se recomandă utilizarea lui persoanelor care suferă de diabet zaharat, tromboflebită, boli de inimă.
Pentru cei care suferă de afecțiuni cardiovasculare sau creșteri bruște de presiune, metodele de curățare cu ulei de măsline sunt interzise. În diabet, stafidele, mierea, holosa și alte componente care pot afecta nivelul zahărului din sânge sunt contraindicate. Cu colecistită, ulcere, enterocolită, magnezie este interzisă. Nu trebuie să uităm că acesta din urmă este capabil să scadă tensiunea arterială.
Curățarea ficatului este o procedură eficientă de sănătate care prezintă întotdeauna riscuri. Nimeni nu știe cât de exact va reacționa corpul tău la el. De aceea, este atât de important să studiați bine toate informațiile disponibile, să treceți la examenele necesare cu un medic și, după ce și-ați asigurat opinia, să continuați implementarea cu încredere.