Nutriție pentru șoc

Alimente sănătoase pentru șoc

Tratamentul de șoc constă în primul rând în eliminarea cauzei sale, boala care a dus la o astfel de afecțiune. De acest lucru depinde și nutriția unui astfel de pacient. Prin urmare:

• În caz de șoc de arsuri, este necesar să alegeți produse care să prevină deshidratarea organismului, să corecteze procesele metabolice, să elimine toxinele din organism și să-i stimuleze funcțiile protectoare. Se preferă mâncarea fiartă sau aburită. Carnea slabă (vită, iepure, pui) și peștele slab (salău, merluciu) sunt potrivite. Carnea va satura organismul cu fier și proteine, iar peștele – cu acizi grași polinesaturați utili din clasa omega, precum și cu iod, potasiu, magneziu, brom, cobalt și vitaminele A, B, D, PP. Ele nu numai că măresc eficiența și adaugă energie vitală unei persoane, dar ajută și la crearea membranelor celulare, precum și la normalizarea sistemului cardiovascular. Prin urmare, peștele va fi util și în șocul cardiogen.
• Este bine să mănânci lapte și produse lactate. Dacă vorbim de șoc de arsură, este necesar să consultați un medic despre nutriție, deoarece dacă o persoană are o arsură severă, medicul poate exclude produsele cu acid lactic (chefir, iaurt) pentru a nu îngreuna stomacul și a nu provoca balonare. . Laptele contine proteine, este bine absorbit si chiar ajuta la combaterea infectiilor datorate imunoglobulinelor care sunt produse din acest produs. Astfel, este recomandat persoanelor cu șoc toxic infecțios. De asemenea, laptele scade tensiunea arterială și are proprietăți calmante. În plus, scade aciditatea stomacului și are un efect benefic asupra pielii. Kefirul, datorită efectului său calmant, ajută la nevroze și tulburări ale sistemului nervos. Brânza conține vitaminele A și B, are un efect benefic asupra pielii, ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor și toxinelor și reduce pofta de mâncare.
• Este util să consumi uleiuri vegetale (măsline, floarea soarelui, porumb). Ele saturează organismul cu vitaminele A, D, E, F, precum și cu oligoelemente. Aceste produse ajută la afecțiunile circulatorii, bolile cardiovasculare și obezitatea. Normalizează metabolismul, au proprietăți de vindecare a rănilor și cresc imunitatea.
• De asemenea, se recomandă consumul de cereale, în special de hrișcă, datorită conținutului ridicat de substanțe nutritive. Aceștia saturează corpul cu fibre și îl ajută să lupte împotriva bolilor de inimă. În plus, hrișca este indispensabilă bolilor cardiovasculare și diabetului zaharat, deoarece conține magneziu și potasiu. Orzul perlat saturează corpul cu vitamine B și antioxidanți, ajutându-l să lupte împotriva toxinelor dăunătoare și sporindu-i imunitatea. Orezul este util datorită conținutului ridicat de acid folic, tiamină și caroten, care sunt implicate în procesele de hematopoieză și normalizează metabolismul, precum și elimină sărurile dăunătoare din organism. Meiul îmbunătățește digestia, iar fulgi de ovăz previne apariția colesterolului, protejând pereții vaselor de sânge. Uneori medicii pot recomanda utilizarea grișului, deoarece saturează bine corpul și se absoarbe ușor.
• Puteți mânca legume și fructe neacide sub formă de jeleu, mousse, jeleu, deoarece acestea satură organismul cu vitamine și minerale utile, crescând imunitatea acestuia. Puteți găti supe de legume, de asemenea, sunt bine absorbite și au un efect benefic asupra sistemului digestiv. În plus, legumele fierte pe care le conțin își păstrează întregul set de vitamine.
• Din lichid, puteți lua sucuri de fructe neacide diluate cu apă (acestea satură organismul cu minerale și vitamine și cresc imunitatea), ceai slab cu lapte (este recomandat pentru infecții, otrăviri, boli cardiovasculare, epuizare, boli de tractul gastro-intestinal datorită conținutului de aminoacizi din ceai, care se combină bine cu emulsia de lapte), precum și un decoct de măceșe (scade tensiunea arterială și crește imunitatea, are un efect benefic asupra proceselor de hematopoieză, precum și asupra sistemul cardiovascular. Cu toate acestea, persoanele care suferă de tromboză, gastrită și hipervitaminoză C ar trebui să consulte un medic înainte de utilizare).

Primul ajutor pentru șoc

Primul ajutor pentru o persoană care este în șoc este eliminarea sau cel puțin slăbirea cauzei care a provocat șocul. De obicei, amoniacul ajută la acest lucru, care este dat victimei la miros, încălzind cu tampoane de încălzire, ceai, care este oferit pacientului. De asemenea, puteți da alcool sau vodcă de băut, sau doar analgin, și asigurați-vă că apelați o ambulanță.

Dacă cauza șocului este sângerarea, este necesar să se aplice un bandaj sub presiune și, dacă există o fractură, atunci imobilizarea. Dacă șocul este cauzat de apă (din înec), foc (din asfixierea prin monoxid de carbon) sau substanțe chimice (din arsuri), eliminați-le. Și principalul lucru este să ne amintim că asistența medicală în timp util poate salva viața unei persoane.

Alimente periculoase și dăunătoare în stare de șoc

Deoarece șocul este rezultatul bolilor, al rănirii, alergenului sau transfuziei de sânge, lista alimentelor periculoase este direct legată de aceste aspecte. Dar,

• Nu este de dorit să consumați băuturi cu cofeină, deoarece afectează negativ sistemul nervos și poate provoca complicații ale bolilor.
• Consumul excesiv de dulciuri poate provoca perturbarea tractului gastro-intestinal și, ca urmare, stres asupra corpului.
• Băuturile alcoolice sunt dăunătoare, deoarece otrăvesc corpul cu toxine.
• Alimentele excesiv de grase, precum și alimentele picante, afumate, sărate, conservate, contribuie la formarea colesterolului și au un efect negativ asupra sistemului cardiovascular.
• Ciupercile sunt excluse, deoarece creează o povară asupra organismului în timpul digestiei.
• Cu șoc de arsură, alimentele cu acid lactic și ouăle fierte pot fi excluse, deoarece supraîncarcă tractul gastro-intestinal.

Nutriție pentru alte boli: