Cuprins
Vezica urinară este un organ muscular gol situat în pelvis. Servește pentru acumularea de urină provenită din rinichi și excreția ulterioară a acesteia din corp.
În funcție de cantitatea de lichid care a pătruns în ea, vezica urinară se poate micșora și crește în dimensiune. În medie, poate conține 500 până la 700 ml de lichid.
Recomandări generale
Pentru a vă menține sănătatea vezicii urinare, trebuie să urmați aceste instrucțiuni:
- Bea des, dar încetul cu încetul. În acest caz, balonul va fi protejat de un exces de lichid care pătrunde în el.
- Nu rețineți urinarea pentru o lungă perioadă de timp, în caz contrar, există un risc ridicat de pietre în vezică.
- Eliminați alimentele care provoacă iritații ale vezicii urinare și spasm ureteral.
- Evitați alimentele care pot provoca formarea pietrei.
- Limitați consumul de sare, alimente bogate în purine și acid oxalic.
- Includeți legumele și fructele în dietă, precum și produsele lactate fermentate.
Pentru menținerea sănătății vezicii urinare sunt utile următoarele metode de gătit: fierbere, coacere, prăjire ușoară în unt, gătit la abur.
Alimente sănătoase pentru vezică
- Merișor. Datorită proprietăților sale de vindecare, această boabe poate proteja vezica împotriva formării de pietre.
- Mere și prune. Pectina conținută în aceste fructe este capabilă să lege toxinele și să le elimine din corp.
- Tărâţe. Datorită conținutului de vitamine B din ele, ele îmbunătățesc semnificativ aprovizionarea cu sânge a vezicii urinare.
- Pește gras. Contine acizi grasi esentiali si vitamina D. Este necesara mai ales in anotimpurile reci cu cateva zile insorite.
- Măceș. Vitamina C, care este conținută în măceșe, dă tonus pereților vezicii urinare.
- Cătină. Provitamina A conținută în acesta este implicată activ în funcția de regenerare a vezicii urinare. În plus, susține funcția contractilă, datorită căreia vezica urinară se adaptează la lichidul disponibil.
- Semințe de dovleac. Conțin vitamina E, care este responsabilă pentru hrănirea mucoasei vezicii urinare și eliminarea urinei acumulate.
Metode tradiționale de tratare și curățare a vezicii urinare
Următoarele ierburi ameliorează inflamația, curăță vezica urinară: ceaiul de Ivan, sunătoarea, traista ciobanului, coada-calului de câmp, frunza de lingon.
Pentru selectarea celei mai potrivite plante medicinale, precum și metoda de administrare a acesteia, este recomandabil să vă adresați medicului dumneavoastră.
În timpul sezonului pepenelui, din august până în octombrie, reprezentanții medicinei tradiționale recomandă curățarea pepenelui, care va scăpa vezica urinară de nisip și pietre mici.
Curatarea pepenelui.
Este necesar să consumați pepene verde de la 2 la 3 dimineața, așezat într-o cadă plină cu apă caldă. Timpul, de la 2 la 3 dimineața, conform canoanelor medicinei orientale, corespunde meridianului rinichilor și vezicii urinare. Mai multe proceduri de curățare sunt necesare în timpul sezonului.
Produse nocive pentru vezica urinara
- Sare… Provoacă retenția de apă în organism, ca urmare este posibilă edemul și iritarea pereților vezicii urinare. Ar trebui să limitați utilizarea sării, dar să nu o abandonați complet, deoarece în acest caz echilibrul apă-sare al întregului organism poate fi perturbat.
- Carne afumată și murături… Datorită substanțelor conținute în ele, acestea pot provoca spasm al ureterului și, prin urmare, împiedică scurgerea urinei.
- Mâncăruri picante și condimente… Irită pereții vezicii urinare.
- Spanac, sorel… Conține oxalați care pot provoca formarea pietrei.