Ingrediente pentru rețetă „PP Shci»:
- vita 100 gr
- cartofi 3 bucăți
- varza murata 500 g
- morcov 1 bucată
- 1 ceapă
Valoarea nutritivă a vasului „PP Shchi” (per 100 g):
calorii: 54.2 kcal.
Veverițe: 3.4 gr.
grăsimi: 1.4 gr.
Carbohidrați: 7.9 gr.
Numărul de porții: 1Ingrediente și conținut caloric al rețetei „Supă PP”
| Produs | Măsura | Greutate, gr | Alb, gr | Grăsime, g | Unghi, gr | cal, kcal |
| carne de vită | 100 g | 100 | 18.9 | 12.4 | 0 | 187 |
| cartof | piese 3 | 300 | 6 | 1.2 | 48.3 | 228 |
| varză acră | 500 gr | 500 | 9 | 0.5 | 22 | 95 |
| morcov | buc 1 | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
| ceapă | buc 1 | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 35.25 |
| Total | 1050 | 35.9 | 14.2 | 83.3 | 569.3 | |
| 1 de servire | 1050 | 35.9 | 14.2 | 83.3 | 569.3 | |
| 100 g | 100 | 3.4 | 1.4 | 7.9 | 54.2 |