Ulei din semințe de dovleac - descrierea uleiului. Beneficii și daune pentru sănătate

Descriere

Consumul regulat de ulei de semințe de dovleac întărește sistemul imunitar, stimulează metabolismul, ajută la pierderea în greutate și îmbunătățește starea pielii și a părului. Proprietățile utile ale uleiului de semințe de dovleac sunt utilizate pentru boli ale inimii, vaselor de sânge, ficat, fiere și vezică urinară, prostatită.

Un produs util și gustos vindecă gastrita, previne dezvoltarea inflamației cronice, ameliorează arsurile la stomac, menține elasticitatea pielii și a vaselor de sânge.

Compoziție de ulei de dovleac

Un produs de calitate se obține prin presare la rece. Dar uneori căldura și umiditatea sunt folosite pentru a crește conținutul de acid linoleic. Acizii linolenici și linoleici indispensabili vin exclusiv cu alimente. Acidul palmitic scade nivelul colesterolului „rău”, previne formarea de cheaguri pe pereții arterelor.

Acidul stearic menține nivelurile optime de colesterol. Uleiul de dovleac este util pentru conținutul său ridicat de proteine ​​ușor digerabile, vitaminele A, E, F, C, P, grupa B.

Compoziția conține substanțe biologic active importante pentru sănătate:

• fitosterolii reduc absorbția colesterolului în intestin, previn formațiunile maligne;
• fosfolipidele stimulează metabolismul grăsimilor, îmbunătățesc starea pielii în psoriazis, eczeme, piele pergament senil. Aceștia îndeplinesc funcții imunomodulatoare, regenerative, participă la transferul de vitamine și reglează activitatea enzimelor individuale.
• flavonoidele se disting prin antioxidanți și proprietăți de bronzare, unele au efect antimicrobian.
• tocoferolii protejează țesuturile de efectele nocive ale acidului lactic, previn pierderea puterii, anemiei. Participați la sinteza proteinelor, sunt necesare pentru respirația țesuturilor, diferite procese de metabolism celular.
• carotenoizii sunt implicați în procesele redox și metabolice, încetinesc îmbătrânirea, participă la creșterea țesuturilor osoase și dentare, au un efect benefic asupra acuității vizuale, sinteza pigmentului retinal vizual.

Oligoelementele sunt reprezentate de zinc, fier, fosfor, calciu, magneziu. Conținutul ridicat de zinc contribuie la producerea de insulină, la întărirea sistemului imunitar și la evoluția optimă a reacțiilor metabolice. Proprietățile antioxidante ale uleiului din semințe de dovleac protejează membranele celulare, încetinesc procesul de îmbătrânire și întineresc corpul.

De ce uleiul de dovleac este util pentru tractul gastro-intestinal

Acest produs natural protejează celulele hepatice, îmbunătățește funcția vezicii biliare. Utilizarea regulată normalizează secreția biliară, previne formarea depozitelor de grăsime, inflamația în țesutul hepatic, vezica biliară (colecistită), afectarea motilității (diskinezie) a tractului biliar.

Uleiul din semințe de dovleac are un efect benefic asupra arsurilor la stomac. Este suficient să luați 1-2 lingurițe. iar arsurile la stomac vor dispărea. O altă modalitate de a elimina arsurile la stomac: tocați 2-3 căței de usturoi, turnați o jumătate de pahar de ulei de dovleac, lăsați-l o săptămână într-un loc întunecat. Luați 1-2 lingurițe.

Proprietățile medicinale ale uleiului de semințe de dovleac sunt benefice pentru afectarea ficatului, degenerarea grasă. În decurs de o lună, luați 1-2 lingurițe. o jumătate de oră până la o oră înainte de mese. Pentru a îmbunătăți ficatul, se prepară o compoziție medicamentoasă din 1/2 pahar de ulei de semințe de dovleac, un cap de usturoi, un kilogram de miere, câteva lămâi. Treceți usturoiul, lămâile cu coaja printr-o mașină de tocat carne, adăugați miere, ulei, amestecați bine. Luați 1-2 lingurițe. cu o jumătate de oră înainte de mese. Păstrați compoziția medicamentoasă la frigider.

Uleiul de semințe de dovleac are o proprietate coleretică, este utilizat pentru colecistită, congestie în vezica biliară. Luați 1 sl o oră înainte de mese timp de o jumătate de lună. Dacă apare disconfort în partea dreaptă (pietrele au început să se miște), merită să reduceți doza la 1/2 linguriță. sau consultați un medic.

Pentru a spori efectul coleretic, uleiul este diluat cu o cantitate dublă de grapefruit sau suc de lămâie. În acest fel, pe propriul pericol și risc, este posibil să îndepărtați pietre mici. Dacă apare disconfort, doza trebuie redusă la 1/2 linguriță, fii atent. Mișcarea unei pietre mari poate provoca blocarea și va fi necesară o operație urgentă.

proprietăți laxative

Uleiul din semințe de dovleac are proprietăți laxative, utile pentru flatulență, constipație. Luați o lingură incompletă cu o jumătate de oră înainte de mese timp de o săptămână și jumătate. După o jumătate de lună, repetați tratamentul.

Produsul nu tolerează viermii, de aceea se recomandă să luați 1 linguriță timp de două săptămâni. de trei ori pe zi. În prezența oxiurilor, este necesar un aport dimineața, pe stomacul gol. Condimentați alimentele cu scorțișoară și semințe de chimion pe tot parcursul zilei.

Pentru tratamentul greutății în stomac, în caz de gastrită, pregătiți o infuzie de ulei. Măcinați 1 șarbă de ierburi sl, sunătoare, turnați 1/2 cană de ulei de dovleac. Insistați o săptămână într-un loc răcoros și întunecat. Luați 1 linguriță. cu o jumătate de oră înainte de mese.

Proprietăți utile ale uleiului de semințe de dovleac pentru metabolism Uleiul de semințe de dovleac este util în special în cazurile de tulburări ale metabolismului lipidelor, în special în cazul obezității. În scopul prevenirii, precum și pentru a scăpa de excesul de greutate, este util să luați ulei de semințe de dovleac pentru 1 linguriță. de trei ori pe zi, consumând în total 0.5 litri de produs sănătos. O dată la șase luni se desfășoară un curs de wellness pentru pierderea în greutate.

Îmbunătățirea sistemelor de reproducere masculine și feminine

Datorită conținutului ridicat de zinc, magneziu, substanțe biologic active, vitamine, uleiul de semințe de dovleac este util pentru îmbunătățirea funcției sexuale masculine, funcția prostatei, erecția și stimularea producției de spermă.

Uleiul din semințe de dovleac previne proliferarea benignă a prostatei, reduce inflamația. Pentru prevenirea și tratamentul prostatitei, luați 1 cc. ulei de dovleac cu o oră înainte de mese timp de o lună.

Proprietățile antiinflamatorii ale uleiului de dovleac pot ajuta la protejarea rinichilor și a vezicii urinare de infecții. În caz de inflamație a vezicii urinare, este util ca bărbații și femeile să ia un pahar de suc de afine, amestecând 1 linguriță. ulei din semințe de dovleac și suc de usturoi. Tratează timp de o săptămână de trei ori pe zi, cu o oră înainte de mese. Băutura din fructe poate fi înlocuită cu apă fiartă caldă.

Rețetă pentru îmbunătățirea funcției renale: luați 2 lingurițe. ulei în fiecare zi, folosind până la 0.5 litri de ulei de dovleac.

Acest produs util ajută la menținerea echilibrului hormonal feminin, reduce condițiile dureroase în zilele critice. Proprietățile antiinflamatorii și antibacteriene ale uleiului de dovleac ajută la prevenirea inflamației mucoasei vaginale (colpită), ectopiei (eroziunii) colului uterin.

Uleiul din semințe de dovleac normalizează producția de hormoni sexuali la femei și bărbați. Aportul regulat normalizează ciclul feminin, ajută la gestionarea infertilității. Vitaminele și mineralele incluse în compoziție sunt utile pentru dezvoltarea optimă a fătului.

Beneficiile uleiului de dovleac în tratamentul bolilor inimii, vaselor de sânge, venelor

Conținutul ridicat de acizi grași nesaturați îmbunătățește elasticitatea pereților vaselor, ceea ce le face mai puternice. Nivelul colesterolului „rău” scade, ceea ce îl face mai ușor pentru inimă, previne dezvoltarea hipertensiunii. Rețetă pentru normalizarea tensiunii arteriale: luați regulat în decurs de o lună, la două ore după cină 1c. L. ulei din semințe de dovleac. În acest fel, este posibil să se prevină dezvoltarea hipertensiunii.

Proprietățile vindecătoare ale uleiului de semințe de dovleac sunt bune pentru inimă, mai ales în combinație cu caise uscate: spălați și tocați 50g caise uscate, turnați un pahar de ulei, lăsați-l o săptămână. Luați 1 sl o oră înainte de mese timp de o săptămână și jumătate sau îmbrăcați salate.

În cazul varicelor, utilizarea uleiului de dovleac îmbunătățește microcirculația, reduce umflăturile: pentru a menține vasele de sânge într-o formă bună, este util să consumați ciuperci de arpagic amestecate cu 1 linguriță pe jumătate de felie de pâine neagră o dată pe zi. ulei din semințe de dovleac.

Dacă s-au format ulcere pe piele ca urmare a varicelor: insistați în 1/2 ceașcă de ulei de dovleac 40 g rădăcini proaspete de brusture. Se încălzește amestecul într-o baie de apă timp de 15 minute, se lasă să se răcească, se strecoară. Lubrifiați ulcerul. Păstrați la rece.

Proprietățile antialergice ale uleiului de semințe de dovleac sunt utile pentru eliminarea rapidă a manifestărilor externe: produsul este luat în 1 linguriță. de trei ori pe zi. În cazul rinitei, 2-3 picături sunt instilate în fiecare nară de 2 ori pe zi.

Ulei din semințe de dovleac pentru a întări vederea

Odată cu oboseala oculară crescută, miopia, cataracta și pur și simplu ca măsură preventivă, uleiul de semințe de dovleac este indispensabil. Deși, desigur, îl puteți înlocui. Complexe de farmacie. Dar compoziția lor va fi aproape identică cu cea a uleiului din semințe de dovleac. Doar acesta din urmă este un produs complet natural.

Utilizarea uleiului de dovleac pentru prevenirea și tratarea răcelilor

Acest produs natural întărește sistemul imunitar. Pentru prevenirea răcelilor, a curgerii nasului în perioada de toamnă-primăvară, este util să luați 1 linguriță. de trei ori pe zi.

O rețetă pentru creșterea rezervei de forță, consolidarea sistemului imunitar: adăugați 1/2 linguriță într-un pahar cu apă caldă. ulei din semințe de dovleac, 1/3 linguriță. usturoi. Luați pe stomacul gol timp de o săptămână și jumătate.

Cu o răceală, proprietățile benefice ale uleiului de dovleac sunt aplicate atunci când sunt instilate în nas. În 1 oră l. adăugați o picătură de suc de usturoi sau amestecați cu două părți de sfeclă roșie, suc de morcovi.

Amestecat în părți egale cu suc de aloe, uleiul de dovleac este util pentru durerile în gât. Gâtul este lubrifiat cu o compoziție medicinală. Când tușiți, amestecați două părți de ulei de dovleac cu o parte de amoniac, frecați pieptul.

Beneficiile uleiului de semințe de dovleac pentru sistemul respirator
Are efect antiinflamator în bolile respiratorii: bronșită, pneumonie. Folosit chiar și în tratamentul tuberculozei.

Ulei din semințe de dovleac pentru tratarea pielii

Una dintre cele mai vechi utilizări ale uleiului din semințe de dovleac este tratarea a tot felul de boli ale pielii. Totul datorită proprietăților sale de vindecare a rănilor, antialergice și antiseptice. Este utilizat în tratamentul urticariei, diatezei, acneei, eczemelor, herpesului, arsurilor și așa mai departe.

Utilizarea externă a uleiului de semințe de dovleac

Proprietățile vindecătoare ale uleiului din semințe de dovleac sunt utile pentru regenerarea rapidă a pielii, în caz de arsuri termice sau chimice. Pansamentul este schimbat în fiecare zi.

Uleiul ajută împotriva mușcăturilor de insecte, în tratamentul erupțiilor cutanate, herpesului, acneei, infecțiilor fungice.

Un produs util hidratează, hrănește, netezeste ridurile, făcând fața să pară mai tânără, mai ales în cazul pielii uscate, îmbătrânite. Este, de asemenea, utilizat dacă pielea este crăpată, descuamată, mai puțin elastică sau arsă de soare. Compoziția se aplică timp de o jumătate de oră sau o oră, reziduurile sunt îndepărtate cu o cârpă moale.

Produsul ajută să facă față stomatitei, gingivitei, parodontitei. Se ia 10 picături cu o jumătate de oră înainte de mese timp de 20 de zile. Este util să păstrați 1 linguriță în gură în mod regulat. ulei de semințe de dovleac timp de 15-20 de minute, după care asigurați-vă că îl scuipați, nu îl puteți înghiți. Clătiți-vă gura cu apă caldă și puțină sare.

Procedura simplă previne, de asemenea, dezvoltarea cariilor și formarea plăcii dentare.

Pentru a îmbunătăți circulația sângelui în jurul articulațiilor afectate de artrită, accelera procesele metabolice, reduce senzațiile dureroase, frecați gruelele de la 1c. L. ulei din semințe de dovleac și 1/2 linguriță. usturoi.

Ulei din semințe de dovleac în cosmetologie

Proprietățile vindecătoare ale uleiului de semințe de dovleac sunt utile pentru înmuierea pielii, prevenirea venelor păianjen și ameliorarea inflamației. Rețetă de mască pentru pielea uscată, îmbătrânită: Aplicați ulei cald de semințe de dovleac pe față, gât, în jurul ochilor și buzelor. După 30-40 de minute, îndepărtați excesul cu o cârpă moale. Prin aplicarea măștii o dată pe săptămână, este posibil să faceți față ridurilor, umflăturilor sub ochi.

Proprietățile benefice ale zincului, care face parte din uleiul de semințe de dovleac, reglează activitatea glandelor sebacee, care este utilă în special în cazul mătreții, acneei și seboreei.

Uleiul din semințe de dovleac este util pentru întărirea foliculului de păr, ajută la rezolvarea pierderii părului: un produs natural este frecat în rădăcini de mai multe ori pe săptămână. Masca poate fi lăsată peste noapte, acoperită cu folie și un prosop. Apoi spălați-vă părul cu șampon. Cursul tratamentului este de cel puțin o lună.

Utilizarea uleiului de dovleac la gătit

Acest produs natural se distinge prin gustul său rafinat, aroma delicată a semințelor de dovleac. Bine făcut, nu se întinde pe frunza de salată, nu are gust amar. Este interzis supunerea uleiului de semințe de dovleac la tratament termic, deoarece dobândește o mulțime de proprietăți nocive. Sunt condimentate cu salate, adăugate la sosuri, presărate cu legume înăbușite sau preparate din carne. Un produs sănătos este cel mai bine ținut bine închis într-un loc răcoros și întunecat, dar nu în frigider.

Rău și contraindicații

Uleiul din semințe de dovleac poate fi dăunător? Da poate. În primul rând, merită să vorbim despre contraindicații:

• Nu se recomandă utilizarea produsului pentru persoanele cu diabet zaharat.
• Nu merită să riști pe cei care suferă de boala de calculi biliari. Faptul este că atunci când este utilizat, mișcarea pietrelor poate începe, iar acest lucru este periculos.
• Dacă există o intoleranță individuală la componente, atunci utilizarea produsului ar trebui să fie aruncată.

De asemenea, vătămarea poate fi cauzată de abuzul produsului. În acest caz, pot apărea următoarele reacții adverse:

• Deoarece uleiul este un laxativ destul de eficient, poate apărea diaree dacă se depășesc dozele.
• Unii oameni eructează după ce au băut.
• Greața poate apărea și în cazul abuzului.
• Pentru a evalua posibilele daune ale uleiului, trebuie să solicitați sfatul medicului dumneavoastră. Consultarea sa va evita consecințele nedorite.