Rețetă Roșii cu orez. Calorii, compoziția chimică și valoarea nutrițională.

Ingrediente Roșii cu orez

roşii 4.0 (bucată)
crupe de orez 0.5 (sticlă cu cereale)
ulei de măsline 50.0 (gram)
ceapa verde 4.0 (bucată)
pătrunjel 2.0 (bucată)
ceapă 1.0 (bucată)
sare de masă 5.0 (gram)
piper parfumat 5.0 (gram)
de apă 1.5 (sticlă cu cereale)
Mod de preparare

Puneți ceapa și roșiile tocate, orezul spălat într-o cratiță mică. Se adaugă sare, piper, o jumătate de pahar de apă și ulei. Se amestecă și se fierbe la foc moderat. După 10 minute, adăugați apa rămasă și fierbeți la foc mic până se înmoaie, asigurându-vă că orezul nu arde. La sfârșitul tocăniței, condimentați cu pătrunjel tocat și ceapă.

Puteți crea propria rețetă ținând cont de pierderea de vitamine și minerale folosind calculatorul de rețete din aplicație.

Valoarea nutrițională și compoziția chimică.

Tabelul prezintă conținutul de nutrienți (calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale) per 100 g parte comestibilă.
nutrienţiCantitateNormă**% din normă în 100 g% din normă în 100 kcal100% normal

Valoarea energetică este de 0 kcal.

Conținut caloric ȘI COMPOZIȚIA CHIMICĂ A REPETEI INGREDIENTE Roșii cu orez PER 100 g
  • 24 kCal
  • 333 kCal
  • 898 kCal
  • 20 kCal
  • 49 kCal
  • 41 kCal
  • 0 kCal
  • 0 kCal
  • 0 kCal
Etichete: Cum gătești, conținut caloric 0 kcal, compoziție chimică, valoare nutrițională, ce vitamine, minerale, metoda de gătit Roșii cu orez, rețetă, calorii, nutrienți

Lasă un comentariu