TOP 5 alimente care întăresc sistemul imunitar

În extrasezon, lumina soarelui se reduce și vitaminele. În acest moment majoritatea oamenilor se simt obosiți, letargici și cu energie scăzută. Pe măsură ce sistemul imunitar devine mai vulnerabil la viruși și infecții.

Am dat deja sfaturi cu privire la modul de consolidare a sistemului imunitar în toamnă și ne-am bazat pe 7 moduri care pot ajuta în acest sens.

Astăzi, cuvântul dietetician și nutriționist a spus despre produsele cărora trebuie să le acordați atenție pentru a întări sistemul imunitar.

10 ALIMENTE PENTRU A ÎMBUNĂTĂȚI IMUNITATEA - CUM SĂ ÎMBUNĂTĂȚI IMUNITATEA NATURALĂ

Lasă un comentariu