Cuprins
Descriere
Apa este în volum mic aerat lichid, inodor și fără gust, incolor în condiții normale de mediu. Conține săruri minerale dizolvate și diverse elemente chimice. Are o funcție vitală în dezvoltarea și funcționarea corpului uman.
Apa fixă acționează ca un solvent universal, din cauza căruia se întâmplă toate procesele biochimice.
Corpul uman până la 55-78%, în funcție de masa corporală, este format din apă. Pierderea de chiar 10% poate duce la moarte.
Rata zilnică de H2O simplă pentru metabolismul normal apă-sare al corpului uman este de 1.5 l, fără a include alimentele care conțin lichide (ceai, cafea, antreuri).
Apa spumoasă poate fi de două categorii: prima și cea mai mare. După o bună curățare și filtrare de orice bacterii, metale grele și compuși periculoși (de exemplu, clorul), prima este apa de la robinet. Cea mai înaltă categorie de persoane cu apă necarbogazoasă extrage din surse naturale: izvoare și fântâni arteziene.
Această apă se împarte în tipuri în funcție de nivelurile de mineralizare:
- Apa plată de luat masa conține săruri de calciu, sodiu, magneziu, bicarbonați și cloruri. Numărul lor nu depășește 1 g. pe litru de apă. Producătorii o produc artificial prin mineralizarea apei potabile purificate. De asemenea, această apă poate fi opțional îmbogățită cu argint, oxigen, seleniu, fluor și iod.
- Apa carbogazoasă de masă medicinală este bogată în minerale într-o cantitate de la 1 la 10 g, pe litru. Utilizarea zilnică și constantă poate duce la hipermineralizarea corpului. Nu este cea mai bună idee să gătești în astfel de apă sau să o fierbi. Acest lucru se datorează faptului că organismul nu absoarbe sărurile minerale prin tratamentul termic precipitat și, prin urmare,.
Un număr mare de producători îmbuteliază apă plată. Adesea, dacă apa provine dintr-un izvor artezian sau natural, eticheta indică locul de producție și adâncimea fântânii. Mărci celebre de apă simplă sunt Vittel, BonAqua, Truskavets, Esentuki, Borjomi și altele.
Beneficiile apei necarbogazoase
Despre beneficiile apei minerale necarbonate, oamenii știu de mult timp. Toate spa-urile și stațiunile de sănătate pe care oamenii le construiesc lângă surse de apă. În funcție de compoziția chimică și minerală a apei carbogazoase, medicii o prescriu pentru tratamentul și prevenirea diferitelor boli.
Apa cu hidrocarbonat-sulfat este bună în tratarea gastritei, a bolilor ulcerului stomacului și a duodenului și prezintă persoanelor cu boli respiratorii cronice, rinichi, tract urinar.
Apa hidrocarbonată-clorură-sulfată este cea mai bună în tratamentul bolilor gastrointestinale și bolilor cronice ale pancreasului și ficatului. Apa clorură-sulfată are un efect pozitiv asupra pacienților cu diabet zaharat, gută și obezitate.
În afecțiunile intestinului și ficatului, doza recomandată de apă minerală necarbonată încălzită la 40-45 ° C este de 1 cană de 3 ori pe zi pe oră înainte de mese.
Atunci când excesul de greutate, este mai bine să beți 150-200 ml de apă plată la temperatura camerei cu o oră înainte de mese de 3 ori pe zi.
Tratamentul cu apă minerală necarbonatată este posibil numai pe bază de rețetă și sub supraveghere medicală.
Prejudiciul apei calme și contraindicații
În primul rând, apa naturală naturală, pe care nu ați curățat-o, poate provoca tulburări intestinale și otrăvire.
În al doilea rând, abuzul de cantină medicală cu apă duce la acumularea excesivă de săruri în organism, astfel încât utilizarea sa este posibilă în cursuri și numai pe bază de rețetă.
În al treilea rând, apa calmată îmbogățită este contraindicată persoanelor cu alergii la unul dintre elementele minerale.
În al patrulea rând, nu ar trebui să le dați copiilor apă care conține argint și dioxid de carbon - acest lucru le poate afecta sănătatea și dezvoltarea.
Proprietăți utile și periculoase ale altor băuturi: