Cu siguranță, aproape toți cititorii noștri au auzit despre un astfel de concept ca „chakra” - aceasta este partea din filozofia antică orientală care este deosebit de populară astăzi. Din păcate, pe măsură ce interesul general creștea, această cunoaștere străveche a început să fie interpretată de fiecare în felul său, în urma căreia s-a născut o oarecare confuzie care ar putea împiedica aplicarea teoriei în viață.
Se dovedește că există o teorie la fel de veche, dar mult mai puțin răspândită despre centrele conștiinței, care își are rădăcinile în învățăturile sufiților., și adus în Occident de Gurdjieff și Ouspensky. Vă sugerez să vă familiarizați cu această cunoaștere mistică și, de asemenea, să profitați la maximum de ea: să învățați să diagnosticați starea centrelor dvs. și să le dezvoltați, dacă este necesar.
Deci, care sunt centrele conștiinței? Acestea sunt formațiuni energetice din corpul uman care sunt responsabile pentru anumite procese, stări și calități. În linii mari, în planul energetic, nu avem un singur creier care controlează totul, ci cinci (principal). Și dacă unul dintre centre nu funcționează din niciun motiv, atunci acea parte a vieții noastre de care este responsabil este și ea într-o dezolare dureroasă. Dar totul va deveni mai clar pe măsură ce studiezi. Astăzi vom vorbi despre centrul instinctiv al conștiinței. Și mai departe în fiecare publicație vom studia câte un centru.
Centrul instinctiv al conștiinței este responsabil pentru munca internă a corpului nostru, instinctele naturale, pentru capacitatea noastră de a ne adapta și de a supraviețui. Se numește „rădăcina vieții”, deoarece datorită muncii sale trăim. Proiecția centrului în corpul fizic este zona coccisului. Calitățile psihologice importante pe care le conferă sunt economisirea, minuțiozitatea, punctualitatea, perseverența, ordinea. Oamenii care au acest centru ca lider își monitorizează cu atenție sănătatea, cinstesc și respectă tradițiile religioase și de familie, le place să planifice, se străduiesc pentru stabilitate și sunt adesea conservatori. Oamenii fac sport pentru a-și îmbunătăți sănătatea și pentru a trăi mult, și nu de dragul victoriilor sportive. Apropo, acest centru este direct legat de longevitate.
Este mai ușor pentru oamenii „instinctivi” să păstreze ceea ce au dobândit – fie că este vorba de bani, dragoste, avere sau informații. Dacă au mers la un concert al trupei lor preferate și au primit o încărcătură de vivacitate acolo, ei sunt capabili să simtă asta pentru foarte mult timp. Banii câștigați vor fi cheltuiți cu moderație și probabil se vor înmulți. Dacă au început un proiect, sunt capabili să lucreze la el fără a-și pierde interesul timp de mulți ani, dezvoltându-l și investind eforturile lor. Acești oameni sunt capabili să rămână credincioși și să fie devotați partenerului lor de-a lungul vieții. Familia, procrearea sunt probleme primordiale pentru ei.
O persoană cu un centru instinctiv dezvoltat, cel mai adesea, are tot ce este necesar din punct de vedere material și emoțional. Are propriul loc de locuit, un loc de muncă stabil, destui bani (există întotdeauna o rezervă), de obicei o familie (de multe ori numeroasă), prieteni și legături sociale.
Datorită perseverenței lor, reprezentanții centrului sunt capabili să efectueze lucrări mici și monotone. Le este mai ușor decât alții să ducă la bun sfârșit sarcinile și să se îndrepte către obiectiv în pași mici. Modelul lor de succes este munca zilnică grea și răbdătoare, care în cele din urmă va duce cu siguranță la un rezultat remarcabil. Este important pentru ei să facă lucrurile în ordine, după un plan prestabilit, la un loc de muncă pregătit.
Deficiențele, de regulă, apar atunci când alți centri nu sunt dezvoltați, iar o persoană privește lumea numai prin centrul instinctiv. Atunci el poate fi inutil de categoric, pedant și importun. Îngrijirea sănătății poate deveni hipocondrială. Poate fi excesiv de materialist și ignora latura spirituală a vieții. Lumea poate fi împărțită în „a noastră și nu a noastră”, iar oamenii care nu au legătură cu familia vor fi percepuți ca străini și nu vor provoca empatie. De asemenea, dacă centrul lucrează „pentru șapte”, o persoană poate avea prea multe temeri, va contribui la tezaurizarea excesivă (cinci frigidere și o grămadă de gunoi „pentru orice eventualitate”), izolarea de lumea exterioară (gard de trei metri). ) și dependența de oameni, lucruri, opiniile altora.
Dacă mai mult de 50% dintre răspunsuri sunt negative și există și boli caracteristice unui centru instinctiv deteriorat (orice boli cronice și severe, boli ale picioarelor, hemoroizi, boli ale oaselor, coloanei vertebrale, infertilitate, insomnie, frica de moarte , nevroze), poate ar trebui să lucrați la centrul instinctiv de dezvoltare. Această muncă va ajuta la dezvoltarea unor astfel de calități și abilități utile precum: capacitatea de a duce lucrurile la capăt, de a-ți face treaba la cel mai înalt nivel (ținând cont de toate lucrurile mărunte), de a-ți gestiona în mod înțelept timpul, efortul, capitalul (pe care le vei învață și să crești). Vei deveni mai punctual, vei avea un „flar” și se va dezvolta intuiția. Puteți deveni mai de încredere, puteți câștiga încrederea altora. Și, important, te vei simți protejat: centrul formează baza vieții noastre sub forma unor relații stabile (atât în familie, cât și în societate), o situație financiară stabilă și o sănătate stabilă.
Deci, pentru a dezvolta centrul instinctiv al conștiinței în tine, trebuie să te comporți în mod conștient așa cum se comportă oamenii în care acest centru este bine dezvoltat:
Mers. Încercați să mergeți încet, călcând pe tot piciorul.
Respirația. Dedică câteva minute pe zi unei respirații în care inhalare-ține-expirare-ținere sunt egale între ele.
Alimente.Încearcă să iubești gustul alimentelor simple și bucură-te de ele: cartofi fierți, pâine, lapte, mâncăruri și băuturi tradiționale din zona ta.
Produse speciale.Chyawanprash, lăptișor de matcă, „phytor”, rădăcină de ginseng.
Clase.Centrul este deosebit de bine dezvoltat de astfel de tipuri de activități și creativitate care necesită perseverență și diligență: broderie, mărgele, tricotat. Orice lucrare la sol este utilă: grădinărit și amenajarea teritoriului. Acordați o atenție deosebită pregătirii locului de muncă și ordinii de pe acesta, e bine dacă totul este la locul lui. Faceți orice afacere încet, cu grijă, cât mai sârguincios și precis posibil.
Rutina zilnică și planificare.Rutina zilnică asociată cu ciclurile naturale (creșterea devreme și culcarea) dezvoltă centrul. Acordați o atenție deosebită rutinei și planificării zilnice - atât zilnic, cât și pe termen lung. Învață să ții un jurnal, să faci un plan zilnic, liste de achiziții, chitanțe și cheltuieli.
Legătura cu natura.Orice comunicare cu natura, cu Pământul va contribui la dezvoltare. Mergeți desculți, faceți picnicuri, plecați din oraș. Observați natura în toate manifestările ei: animale, plante, ora zilei, anotimpuri.
Familie si amabila.Centrul psihic se deschide atunci când comunicăm cu cei dragi, petrecem timp împreună. Pune mese și invită rude, sună mai des. Energia centrului vă va fi transmisă de către reprezentanții generațiilor mai în vârstă, arătându-le respect și respect, suntem plini de puterea centrului. De asemenea, este foarte important și util să cinstiți memoria rudelor decedate, respectând tradițiile de comemorare a morților, alcătuirea unui „arbore genealogic”, spunând celor mai tineri despre soarta strămoșilor tăi.
sportiv. Alegeți activități care au un efect pozitiv asupra sănătății – înot, mers pe jos, yoga, alergare ușoară. Fă sport regulat.
Muzica. Centru dezvoltă muzica etnică. Instrumente cu sunet scăzut – bas, tobe, harpă evreiască, didgeridoo.
Practică și meditație.Dansuri spontane pe muzică etnică (inclusiv dansuri pe „nivelul inferior” al spațiului, dansul „Pământului”). Meditații despre legătura cu animalul interior, legătura cu familia, rugăciuni pentru familie. Concentrarea în timpul meditației în zona centrului (zona coccisului), respirația centrului (vezi mai sus).
Mult succes cu dezvoltarea centrului instinctiv! Data viitoare vom vorbi despre centrul sexual al conștiinței, care este responsabil pentru plăcerile din viața noastră!
Anna POLYN, psiholog.