Diagnosticul ortorexiei
În prezent, nu există criterii de diagnostic recunoscute pentru ortorexie.
Confruntat cu suspiciunea de a tulburare de alimentație nespecifică (TCA-NS) de tip ortorexie, specialistul în sănătate (medic generalist, nutriționist, psihiatru) va întreba persoana despre alimentația sa.
El va evalua comportamente, panseluțe și emotii a persoanei legate de dorința de a mânca alimente pure și sănătoase.
Va cauta prezenta altor tulburari (tulburari obsesiv-compulsive, depresie, anxietate) si va monitoriza repercusiunile tulburarii asupra organismului (IMC, deficiente).
În cele din urmă, el va evalua impactul tulburării asupra viata de zi cu zi (numărul de ore petrecute pe zi pentru a vă alege dieta) și pe viata sociala a persoanei.
Numai un profesionist din domeniul sănătății poate diagnostica tulburare de alimentație (ACT).
Testul Bratman Dr. Bratman a dezvoltat un test practic și informativ care îți permite să cunoști relația pe care o poți avea cu alimentația ta. Tot ce trebuie să faci este să răspunzi „da” sau „nu” la următoarele întrebări: – Petreci mai mult de 3 ore pe zi gândindu-te la dieta ta? – Îți plănuiești mesele cu câteva zile înainte? – Este valoarea nutritivă a mesei tale mai importantă pentru tine decât plăcerea de a o gusta? – S-a deteriorat calitatea vieții tale, în timp ce calitatea alimentelor tale s-a îmbunătățit? – Ai devenit recent mai exigent cu tine? – – Este stima de sine întărită de dorința de a mânca sănătos? – Ați renunțat la alimentele care vă plăceau în favoarea alimentelor „sănătoase”? – Alimentația ta interferează cu ieșirile tale, ținându-te departe de familie și prieteni? – Te simți vinovat când te îndepărtezi de la dietă? – Te simți în pace cu tine însuți și crezi că ai un control bun asupra ta atunci când mănânci sănătos? Dacă ai răspuns „da” la 4 sau 5 din cele 10 întrebări de mai sus, acum știi că ar trebui să iei o atitudine mai relaxată în ceea ce privește mâncarea ta. Dacă mai mult de jumătate dintre voi ați răspuns „da”, este posibil să fiți ortorexic. Apoi, este recomandabil să apelați la un profesionist din domeniul sănătății pentru a discuta. Sursa: Obsesia de a mânca „sănătos”: o nouă tulburare de comportament alimentar – F. Le Thai – Cartea de nutriție a Quotidien du Médecin din 25/11/2005 |
Cercetătorii lucrează la validarea științifică a unui instrument de diagnostic (ORTO-11, ORTO-15) inspirat de Chestionarul Bratman pentru screening pentru ortorexie. Cu toate acestea, întrucât ortorexia nu beneficiază de criteriile internaționale de diagnosticare, puține echipe de cercetători lucrează la această tulburare.2,3.