Probiotice (diaree infecțioasă). Probioticele sunt bacterii benefice care constituie în special flora intestinală. Cele mai recente sinteze de cercetare sunt de acord că luarea suplimentelor cu bacterii lactice (lactobacili) poate reduce riscurile obțineți gastroenterită virală, atât la copii, cât și la adulți^{3-6 , 17}. Probioticele pot, de asemenea scade durata acestuia, după ce este declanșat.

De asemenea, probioticele s-au dovedit a fi eficiente în prevenirea diareea călătorului (turist)¹⁵. Conform celei mai recente meta-analize¹⁸, doze zilnice de cel puțin 10 miliarde CFU (unități formatoare de colonii) de Saccharomyces boulardii sau un amestec de Lactobacillus rhamnosus GG et Bifibobacterium bifidus oferă protecție împotriva turiștii. Autorii confirmă, de asemenea, siguranța unei astfel de utilizări.

Dozaj

Consultați fișa noastră de probiotice pentru mai multe informații despre tipurile și dozele de probiotice.

Contraindicatie

A nu se utiliza fără sfatul medicului în caz de slăbire a sistemului imunitar din cauza unei boli (SIDA, limfom) sau la tratament medical (terapie cu corticosteroizi, chimioterapie, radioterapie).

 Probiotice (antibiotice). Riscul de diaree asociat cu administrarea de antibiotice poate fi redus cu aportul concomitent de probiotice, conform unei meta-analize publicate în 2006.¹³. Aceste rezultate le-au confirmat pe cele ale meta-analizelor anterioare^7-10 . Dintre speciile studiate, numai Saccharomyces boulardii, Lactobacillus rhamnosus GG iar unele combinații de 2 probiotice au avut efecte semnificative. În plus, luând un tip de drojdie Saccharomyces boulardii în timpul terapiei cu antibiotice ar reduce riscul de infecție cu bacterii Este greu, o posibilă complicație a terapiei cu antibiotice (mai ales în spitale).

Dozaj

Consultați fișa noastră de probiotice.

 psyllium (Plantago sp.). Deși acest lucru poate suna contradictoriu, deoarece este eficient și în combaterea constipației, psyllium poate fi folosit pentru a trata diareea. Acest lucru se datorează faptului că, pe măsură ce mucilagiul pe care îl conține absoarbe apa în intestin, permite scaunelor lichide să devină mai consistente. Deoarece psyllium încetinește și golirea stomacului și a intestinelor, acesta permite organismului să reabsorbă mai multă apă. Rezultate pozitive au fost obținute la persoanele cu diaree cauzată de administrarea anumitor medicamente sau cu incontinență fecală^25-30 .

Dozaj

Luați 10 până la 30 g pe zi, în doze divizate, cu un pahar mare cu apă. Începeți cu cea mai mică doză și creșteți-o până obțineți efectul dorit. Poate fi necesară creșterea dozei până la 40 g pe zi (4 doze a câte 10 g fiecare).

Avertismente. Consumul regulat de psyllium poate necesita ajustarea medicamentelor antidiabetic. În plus, consumul de psyllium ar reduce absorbția litiu, un medicament utilizat pentru tratarea tulburării bipolare.

 Coacăz (fructe uscate) (Afine afine). Comisia E aprobă utilizarea medicinală a afinelor uscate pentru a trata toate tipurile de diaree. În general, se crede că acțiunea sa curativă este atribuită astringenței naturale a pigmenților (antocianozide) pe care le conține boabele. Se presupune că aceste proprietăți sunt valabile și pentru coacăz uscat, care conține același tip de pigmenți.

Dozaj

Faceți un decoct scufundând 30 până la 60 g de fructe uscate în 1 litru de apă rece. Se aduce la fierbere și se fierbe ușor timp de 10 minute. Se filtrează cât timp preparatul este încă fierbinte. Se lasa sa se raceasca si se tine la frigider. Se beau până la 6 căni pe zi, după cum este necesar.

Rețineți că, spre deosebire de fructele de pădure uscate, afinele și afinele cheltuieli au o acțiune laxativ daca se consuma in cantitati mari.

 Coacăze negre (suc sau fructe de padure proaspete). Boabele de coacăze negre conțin taninuri și un pigment albastru foarte închis. Prezența acestor substanțe ar putea explica unele utilizări medicinale tradiționale ale sucului de coacăze negre, cum ar fi tratamentul diareei.³³.

Dozaj

Luați un pahar de suc de coacăze negre la fiecare masă sau consumați fructele de pădure proaspete.

 Hidratele Canadei (Hydrastis canadensis). Rădăcinile și rizomii sigiliui de aur sunt folosiți în mod tradițional pentru a trata diareea infecțioasă. Acest lucru se explică probabil prin conținutul lor în berberină, o substanță cu proprietăți antimicrobiene a cărei eficiență în tratarea infecțiilor gastrointestinale a fost demonstrată în studii clinice la om și în studiile la animale.^{20, 21}. Cu toate acestea, aceste studii nu au fost întotdeauna bine controlate.

Dozaj

Consultați fișa noastră Goldenseal pentru a afla doza acestuia.

Contra-indicații

Femeile însărcinate și care alăptează.

 naturopathy. Potrivit medicului naturist american JE Pizzorno, ar putea fi interesant să descoperiți factorii care fac o persoană mai susceptibilă la diaree infecțioasă²³. Potrivit acestuia, persoanele cu digestie dificilă, din cauza lipsei de aciditate a stomacului sau a cantității insuficiente de enzime digestive, prezintă un risc mai mare. În aceste cazuri, administrarea de suplimente cu acid clorhidric și enzime digestive poate fi benefică, spune el. Acest tip de proces trebuie întreprins sub supravegherea unui naturopat pregătit corespunzător. Vezi fișa noastră de Naturopatie.

 Farmacopeea chineză. Preparatul Bao Ji Wan (Po Chai) este folosit în Medicina Tradițională Chineză pentru tratamentul diareei.