Cuprins
La inimă, rămânem mereu tineri, dar în practică, timpul își face taxă. Corpul și poziția în societate se schimbă. La treizeci de ani, nu mai putem trăi ca studenți. Cum să treci linia în folosul tău?
Înțelegi că viața nu va mai fi niciodată la fel. Începi să-ți ascunzi vârsta și ziua de naștere, habar nu ai ce să faci cu viața. Până la vârsta de treizeci de ani, te așteptai să obții multe, dar visele tale nu s-au împlinit. Nu te mai poți ascunde în spatele tinereții. Dacă la douăzeci de ani te gândeai că vei face lucruri „de adulți” după treizeci de ani, acum nu ai de unde să amâni. Ai împlinit treizeci de ani și au apărut noi probleme în viața ta.
1. Corpul îmbătrânește
Depinde mult de sănătatea și îngrijirea pe care le-ați acordat organismului în anii precedenți. Dar chiar și cele mai bune motoare încep să funcționeze după treizeci de ani de funcționare. Acum, durerile de spate, o entorsă gleznei sau mahmureala nu trec la fel de repede ca înainte.
2. Nu primești nicio favoare.
Prietenii și rudele te iubesc și le pasă de viața ta. Anterior, au încercat să susțină oricare dintre alegerile tale de viață. Dar acum ești mai în vârstă. Entuziasmul tău tineresc și perspectiva lipsită de griji asupra vieții și a finanțelor nu mai este drăgătoare. Trebuie să te căsătorești, să ai copii, să iei o ipotecă — „a sosit timpul”.
3. Ceilalți așteaptă decizii de la tine.
Înainte de apariția primelor riduri, puțini oameni veneau la tine pentru sfaturi despre rezolvarea problemelor de zi cu zi. Acum sunteți un candidat potrivit pentru acest rol. Nu mai faci parte dintr-o nouă generație, este rândul tău să fii responsabil pentru tot.
4. Tinerii te enervează
Prietenii vor spune că ești încă tânăr. Nu ai încredere în ei. La vârsta ta, au simțit la fel și au simțit la fel. Tinerii de douăzeci de ani pot să iasă și să bea jumătate din noapte și apoi să se antreneze în sală. Dar știi, în câțiva ani totul se va schimba. La 30 de ani nu se poate decât să-i invidieze.
5. Te uiți la știri
Nu mai ești mulțumit de programele stupide de divertisment. Acum la micul dejun te uiți la știri, te plângi de criză și de asistență medicală.
6. Nu poți face ce făceai înainte
Singur cu tine, poți face orice: de exemplu, să sari goală prin apartament, cântând o melodie a lui Whitney Houston. Dar în prezența altora, veți dori să puneți deoparte o carte romantică despre vampiri.
7. Trebuie să vă planificați cheltuielile.
Au fost momente în care ai plătit fără minte cu un card de credit, dar este timpul să-ți asumi responsabilitatea pentru finanțele tale, chiar dacă doar de frică.
8. Îți este greu să găsești un bărbat
La douăzeci de ani, ai trăit vise, puteai să începi o relație cu orice bărbat care părea atrăgător. Acum consideră fiecare bărbat ca pe un potențial soț și fie-ți frică să te atașezi de persoana greșită. Dacă te întâlnești cu un bărbat pentru a te relaxa sau a te distra, îi pierzi timpul.
Sursa: News Cult.
„PRINCIPALUL ESTE CONștientizarea ȘI ACȚIUNEA”
Marina Fomina, psiholog:
Treizeci de ani este momentul în care trebuie să te uiți sincer la viața ta. Este timpul să ne dăm seama de locul nostru în lume și să începem să ne mișcăm unde vrem să ajungem. Studiază-ți pe tine însuți, dorințele, oportunitățile și limitările. Ce poți face exact, ce este important și valoros pentru tine, pentru ce te străduiești și ce eviți. Aceasta este baza iubirii de sine.
Prioritizează în mod conștient. Nu vă lăsați ghidați de opiniile altor persoane, rezervați-vă dreptul de a decide. Dacă aveți lacune într-un anumit domeniu al vieții, nu vă grăbiți să ajungeți din urmă fără gânduri. Oprește-te și gândește-te la ce vrei, apoi mergi în direcția aleasă.
Ascultă-te pe tine. Nu lăsați noi temeri și atitudini. Este mai bine să lucrați prin ele în mod conștient. Învață să faci distincția între tipurile de frici: distinge frica care te ferește de frica unei noi experiențe. Nu-ți face griji și nu-ți fie frică, stăpânește cu îndrăzneală și interes o nouă experiență.
Primul pas pentru a crește este să-ți asumi responsabilitatea pentru viața ta. Cu cât vei lucra mai bine la problemele acestei etape, cu atât mai ușor va fi să mergi mai departe.