Mulți încep să realizeze că veganismul nu este doar o dietă, ci un mod de a gândi și de a trăi.
Poate că nu ai devenit încă vegan, dar trei motive ar putea indica faptul că ești foarte apropiat!
1. Iubești animalele
Admiri animalele: cât de frumoasă este pisica ta în grația și independența ei și ce prieten adevărat a devenit câinele tău pentru vecinul tău.
La un moment dat în viața ta, ai simțit o legătură puternică cu animalul tău de companie sau cu alt animal. O conexiune profundă care poate fi descrisă cel mai bine drept „dragoste”, dar care, într-un fel, depășește acel cuvânt suprafolosit. Aceasta este iubire pură, reverentă, care nu are nevoie de reciprocitate.
Ai descoperit că, urmărind animale – sălbatice sau domestice, în viața reală sau prin intermediul unui ecran – devii martor la o viață interioară complexă.
Când vizionezi un videoclip cu un bărbat care se grăbește să salveze un rechin pe plajă, inima ta se umple de ușurare și mândrie de rasa umană. Chiar dacă ai înotat instinctiv într-o altă direcție dacă ai văzut un rechin înotând lângă tine.
2. Sunteți frustrat de lipsa de acțiune privind schimbările climatice
Sunteți pe deplin conștient că timpul nu stă pe loc și trebuie să venim cu soluții rapide și puternice pentru a remedia daunele pe care le-am făcut deja planetei.
Vrei ca toți oamenii să arate dragoste pentru planeta noastră, casa noastră comună, și să aibă grijă de ea.
Înțelegi că dezastrul ne așteaptă pe toți dacă nu acționăm împreună.
3. Te-ai săturat de toată suferința din lume
Uneori nu citești în mod deliberat știrile pentru că știi că te va supăra.
Disperezi că o viață liniștită și plină de compasiune pare atât de imposibilă și visezi la un viitor în care lucrurile vor fi altfel.
Ți-e frică să te gândești la câte animale suferă în cuști și mor în abatoare.
În același mod, ești trist să auzi despre oameni care suferă de foame sau de abuz.
Veganii nu sunt speciali
Deci te gândești și te simți ca un vegan. Dar veganii nu sunt niște oameni speciali!
Oricine poate deveni vegan, deoarece sunt doar oameni care se străduiesc să fie fideli sentimentelor lor, chiar dacă asta înseamnă să meargă „împotriva vântului”.
Veganii au descoperit o legătură profundă între ei și lume, alegând să trăiască după valorile lor. Veganii își transformă durerea într-un obiectiv.
Flexibilitate psihologică
„Când te tratezi cu compasiune, bunătate, dragoste, viața ți se deschide și atunci poți să te îndrepți către sens și scop și cum să aduci dragoste, participare, frumusețe în viețile altora.”
Acestea sunt cuvintele profesorului de psihologie Stephen Hayes în discursul său TED din 2016, How Love Turns Pain into Purpose. Hayes numește capacitatea de a interacționa și de a răspunde activ la emoții „flexibilitate psihologică”:
„În esență, asta înseamnă că permitem gândurilor și sentimentelor să apară și să fie prezente în viața noastră, ajutându-te să te miști în direcția pe care o prețuiești.”
Mișcă-te în direcția pe care o apreciezi
Dacă te gândești deja la vegan, încearcă să rămâi la stilul de viață vegan timp de o lună sau două și vezi dacă poți să-ți îmbunătățești relația cu tine însuți.
Poate părea dificil la început, dar în curând vei descoperi că primești mult mai mult decât donați.
Dacă aveți nevoie de ajutor sau de sfaturi, citiți mai multe articole despre comunitățile vegane din rețelele sociale. Veganii adoră să împărtășească sfaturi și aproape toată lumea a trecut la un moment dat printr-o tranziție la o dietă pe bază de plante, astfel încât să vă poată înțelege sentimentele.
Nimeni nu se așteaptă să faci o tranziție imediată și completă. Dar vei învăța multe pe parcurs și într-o zi — destul de curând chiar — te vei uita înapoi și vei fi mândru că ești suficient de curajos să-ți asumi responsabilitatea pentru valorile tale într-o lume care nu o încurajează. .