Pe 13 aprilie, ea va prelua postul de editor vedetă al portalului pe Instagram. Toată ziua, populara cântăreață va menține contul site-ului și va împărtăși noile ei fotografii și evenimente de viață. Între timp, fata a vorbit despre secretele ei personale de frumusețe.
Abonați-vă la un cont și să fie conștienți de toate evenimentele.
Încerc să țin dieta corectă – mic dejun, prânz, cină și câteva gustări. Acum trei ani a devenit vegetariană, a renunțat complet la carne și pește. La micul dejun mănânc fulgi de ovăz cu lapte sau terci de chia, un măr sau alte fructe și beau ceai de plante, la prânz, supă de ciuperci sau de legume, un sandviș cu brânză și o salată ușoară. La cină gătesc diverse cereale – orez, hrișcă, quinoa, chia etc. Îmi place foarte mult verdeața, le adaug aproape la toate felurile de mâncare. Ziua beau multă apă, mai mult de 2 litri. Uneori îmi permit să mănânc o porție mică de paste sau o felie de pizza. Inlocuiesc painea cu paine. Pentru gustări: fructe, batoane de cereale Bite, nuci sau fructe uscate. Îmi place să fac acasă smoothie-uri cu pătrunjel, țelină, mărar, mere și morcovi. În ultimul timp încerc să nu mănânc dulciuri, dar dacă vreau neapărat, pot să mănânc puțin dimineața.
Pentru îngrijirea pielii, aleg produse cosmetice fără coloranți, alcool, uleiuri și parabeni. Dimineata si seara imi curat fata cu La Roche-Posay Foam Facial, apoi cu apa micelara de aceeasi marca si aplic o crema hidratanta pentru fata si ochi. Îmi hidratez buzele cu cremă pentru copii. În turneu, asigurați-vă că luați aceste fonduri cu mine, deoarece pielea necesită îngrijire constantă. Descoperirea mea este crema Locobase. Hidratează perfect pielea în cele mai extreme situații.
Merg rar la saloanele de înfrumusețare, dar înțeleg că cu cât îmbătrânesc, cu atât tenul meu are nevoie de mai multă îngrijire. Sunt împotriva curățării mecanice și manuale a feței. Acum există multe mai multe proceduri blânde și la fel de eficiente pentru piele. Îmi place foarte mult procedura Intrasyuticals. Desfunda porii, hraneste in profunzime, hidrateaza si lasa pielea stralucitoare. Dacă faci periodic această procedură în combinație cu măști și masaje, efectul este pur și simplu uimitor!
Bărbații nu sunt atât de fixați pe aspect și observă doar schimbări dramatice. Iubita mea nu face excepție. Întotdeauna spune că arăt grozav, dar rar observă schimbări în aspect. În ceea ce privește procedurile care oferă efectul wow, acesta este cu siguranță același complex hardware „Intasyuticals”. Efectul poate fi observat imediat după prima procedură. Și, desigur, tratamente pentru păr. Părul de culoare deschisă necesită îngrijire specială. Rutina mea preferată de îngrijire a părului este terapia cu ulei, o mască făcută din 5-6 uleiuri diferite care se aplică strat cu strat pe păr. Această procedură hrănește foarte bine părul, îl face sănătos, elastic și strălucitor.
Aproape în fiecare zi fotografiez, așa că machiajul de zi se transformă treptat în seară. Pentru fiecare zi, in loc de fond de ten, folosesc BB cream matifiant Givenchy, pentru sedinte si evenimente importante aplic o baza mai densa – fondul de ten Dior Nude. Pentru machiajul de seara folosesc ton, fard de ochi, creion de ochi, fard de obraz, creion pentru sprancene si creion de buze. Nu prea îmi place să mă concentrez pe buze, așa că folosesc creioane în nuanțe naturale și aplic un luciu de buze incolor sau nude deasupra. În machiaj, forma și culoarea potrivită a sprâncenelor sunt foarte importante. Am mai multe pungi de cosmetice: unul este mereu în mașină, al doilea acasă, al treilea îl iau cu mine la concerte. În fiecare pungă de cosmetice există, printre altele, un set universal, de care nu mă pot lipsi, setul meu pentru fiecare zi: pudră cu pensulă de la Jane Iredale, un fard natural de prune închis la culoare cu care poți structura fața, mărci Inglot , creion pentru sprâncene Jane Iredale, creion de buze Jane Iredale, iluminator Kiko și pieptene pentru gene.
Recent, la sfatul medicului dermatolog, mi-am cumpărat o cremă de corp potrivită pentru mine. Contine ingrediente naturale, hidrateaza perfect, reface stratul protector lipidic al pielii si o face catifelata. De asemenea, folosesc Bio-Oil pentru a-mi hidrata pielea. Promovează regenerarea celulară, combate petele întunecate și alte probleme ale pielii. Îmi place baia rusească cu mături și ulei de mentol și sauna după sală.
Acord o mare importanță îngrijirii părului, deoarece sunt de multă vreme proprietarul părului deschis la culoare. Uleiul de argan este excelent pentru vârfurile despicate și le face mai puternice și mai sănătoase. În fiecare seară înainte de culcare, îl aplic pe păr, iar dimineața folosesc un spray și spray același ulei pe vârfurile părului. Am încercat multe măști diferite și am optat pentru Bene pentru părul blond deteriorat. Aceasta este singura mască cu balsam care îmi face părul cu adevărat mătăsos. Dacă vorbim despre procedurile care se fac în saloane, atunci îmi plac procedurile „Fericire pentru păr” și „Fericire absolută pentru păr”. Pentru creșterea părului iau vitamine Priorin, acestea nu conțin aditivi nocivi și dau rezultate uimitoare.
Nu imita pe nimeni! Fii tu însuți și caută produsele și procedurile tale preferate. Cu toții suntem diferiți; ceea ce funcționează grozav pentru cineva poate să nu ți se potrivească deloc. Somn sănătos, sport, alimentație adecvată, a face ceea ce îți place – aceasta este o adevărată rețetă pentru fericire și bună dispoziție!