10 sfaturi pentru a face față cel mai bine mâniei

Încerci cât poți de bine să-ți impuni autoritatea, dar în fața supărării copilului tău, cedezi foarte des. Cu toate acestea, frustrarea este un element important în educație. Descoperă sfaturile noastre pentru a-l ajuta să se calmeze și să-și canalizeze emoțiile...

Copil furios: anticipează-i frustrările

Ai observat, copilul tău se înfurie când realitatea rea ​​vine să se opună dorințelor sale de atotputernță. Pentru a evita crizele, este mai bine să-i spuneți dinainte că nu va avea TOT CE își dorește, că este imposibil! Cu cât preia mai devreme frustrarea care va veni, cu atât este mai puțin probabil să explodeze. Explică-i mereu ce-l așteaptă: „Te las să te joci zece minute, apoi plecăm acasă”, „Tu pui un pui de somn și abia după aceea mergem să ne jucăm în parc”... Când îl iei la curse, da-i lista intocmita de tine, precizand: „Nu cumpar decat ce este scris. Nu am bani să-ți cumpăr ceva, nu trebuie să-mi ceri o jucărie! „Copiii mici sunt în momentul de față, nu le plac schimbările bruște, să treacă dintr-o stare în alta, să nu se mai joace pentru a merge la culcare, să plece de acasă pentru a merge la școală... Prin urmare, trebuie să adaptăm tranziția, nu să o impunem brusc, introduceți un termen ca să-l poată sesiza.

Verificați să nu-i lipsească somnul

Oboseala este un declanșator binecunoscut al furiei. Epuizare fizică la sfârșitul zilei după părăsirea grădiniței, a bonei sau a școlii, treziri dificile de dimineață, somnuri prea scurte sau prea lungi, întârzieri acumulate de somn,Diferențele de timp care perturbă ritmurile obișnuite ale copiilor sunt momente sensibile. Dacă copilul tău se supără pentru că este obosit, fii înțelegător. Și asigură-te că nu are un ritm agitat de activitate și că doarme de câte ore are nevoie corpul lui pentru a se recupera.

Furia la copiii supărați: Însoțiți-le fizic furia

Un copil mic aflat în criză este invadat de o energie și o agresivitate cu care nu știe ce să facă și care chiar îl poate înspăimânta dacă nu are alături un adult și tandru și ferm care să-l împrumute. „Te obligă să te calmezi. VSde fiecare dată când copilul tău se enervează, ajută-l să-și canalizeze izbucnirile emoționale. Ține-l fizic, ține-l de mână, îmbrățișează-l, mângâie-o pe spate și vorbește-i cu cuvinte pline de iubire și liniștitoare până când criza va înceta. Dacă începe să țipe pe stradă, ia-l de mână pentru a-i arăta că ești acolo și spune calm: „Acum mergem acasă, așa e și nu altfel”. Fă-l să revină la realitate: „Acolo, țipi într-adevăr prea tare, faci de rușine oamenii, nu ești singur. „

Bun venit și păstrați emoțiile copilului dumneavoastră

Încurajează-ți copilul să-și exprime sentimentele vorbind atunci când este supărat: „Văd că ești supărat pentru că ai vrut această jucărie. Îți poți exprima nemulțumirea în cuvinte și fără a țipa. Nu pari fericit, spune-mi cum te simți. Ce se întâmplă ? „. Appa da un nume a ceea ce simte îi permite copilului să se liniștească pentru că este mai puțin neputincios în fața emoțiilor sale. Cu cât știe mai bine să se exprime, cu atât va fi mai puțin furios. Acesta este motivul pentru care convulsiile cedează de cele mai multe ori după 4 sau 5 ani, când copiii încep să stăpânească bine limba. Mai presus de toate, nu-l forța să tacă, altfel se va convinge că a-și exprima emoțiile nu este bine si ca va fi respins daca isi arata sentimentele! Nu-l lăsa să țipe când pleacă departe, nu-i arăta indiferență. Este extrem de dureros pentru copil, care vede doar dispretul.

Este supărat: Nu ceda copilului tău, ține

Furia este o oportunitate pentru copilul tau de a demonstra ca exista ca individ, dar si de a te testa. Prin urmare, atitudinea ta părintească trebuie să fie liniștitoare, dar ferm. Dacă cedați sistematic în fața furiei sale, acest comportament se va întări pentru că copilul dumneavoastră va crede că nu există nicio limită pentru cererile sale și că a fi supărat înseamnă „plătire” deoarece primește ceea ce își dorește. 'el vrea. Dacă simți că ai probleme să nu cedezi, izolează-l pentru scurt timp într-o altă cameră, într-un cadru sigur, explicându-i ce faci: „Vezi, cred că treci peste linie / eu nu sunt. nu-ți place ce faci acolo / faci prea mult / mă obosești. Mă voi întoarce când vei fi calm. ” Dacă rezisti cu blândețe, furia lui va fi din ce în ce mai puțin frecventă. Dar nu vor dispărea complet, deoarece acest mod de exprimare face parte din dezvoltarea normală a copilului, cu condiția ca acestea să nu devină obișnuite.

Anger of the Screaming Baby: creează o diversiune

De îndată ce un conflict – și criza care îl însoțește – își arată vârful nasului, încearcă să-i distragă atenția. De exemplu, la supermarket: „Pune jos acest pachet de dulciuri și vino să mă ajuți să aleg cerealele, o brânză care îi va plăcea tati sau ingredientele cu care vom coace o prăjitură...” Oferă o soluție de urgență fără a negocia interdicția iniţială. Poți vorbi și despre tine: „Și mie nu mi-a plăcut să fiu legat în mașina bunicului, uneori mă enervam foarte tare. Știi ce făceam atunci? „

Cum să faceți față crizelor de furie: Încurajați eforturile copilului dvs

Ca părinte, deseori avem tendința de a arăta cu degetul spre comportamente negative și nu suficiente atitudini pozitive. Când micuțul tău reușește să nu explodeze de furie, să elibereze treptat presiunea, să renunțe la un capriciu, să se supună după ce a spus nu cu violență, felicită-l, spune-i că ești mândru de el, că a devenit mare, pentru că cu cât crești mai mult, cu atât ai mai puține crize de furie. Lasă-l să vadă beneficiile situației: „Nu am pierdut timpul ca data trecută. Vă puteți urmări desenul animat înainte de a vă face baie când ajungeți acasă. „

Cum să calmezi un copil: descifrează semnificația izbucnirilor sale de furie

Intre 12 luni si 4 ani, copilul este supus unui program incarcat! Îi cerem foarte mult: să învețe să meargă, să vorbească, să se curețe, să meargă la școală, să descopere alte reguli, să asculte pe profesor, să se împrietenească, să coboare singur scările, să tragă o minge, a desena. un bărbat frumos, care se scufundă în apă cu banderole, mănâncă corespunzător... Pe scurt, tot progresul său zilnic necesită concentrare și efort supraomenesc. Prin urmare, stresul și crizele de furie atunci când rezultatul nu corespunde așteptărilor lui. Pe lângă faptul că este o priză, explozia poate fi și un semnal de apel, o modalitate de a atrage atenția unei mame care veghează la temele bătrânului, de exemplu, sau care alăptează copilul! Dacă copilul tău este deseori supărat, poate fi pentru că vrea să fie ascultat și tu nu ești suficient de disponibil pentru el.

Copil încă furios: Fii conștient de starea lui de spirit

Adulții nu au monopol asupra umorului rău! Cei mici se ridică și ei cu piciorul stâng și mormăie, mormăie și se înfurie. Cu atât mai mult când tensiunea generală este la nivelul său de vârf. De îndată ce familia este frământată, există riscul de criză. Plecarea în vacanță, cumpărăturile în magazinele aglomerate, disputele cu părinții, reuniuni importante de familie, weekend-urile cu prietenii și multe alte ocazii îi fac pe cei mici supraexcitați și în viață... Ține cont de asta și fii mai tolerant cu micile lui capricii.

Vorbește despre furia lui rece

Ori de câte ori copilul tău se lasă purtat, așteaptă până când se calmează înainte de a vorbi despre asta: „Erai atât de supărat mai devreme, de ce? Întreabă-l: „Ce ai fi putut face pentru a evita asta? Dacă ai avea o baghetă magică, ce ai vrea să schimbi? Cum ai rezolva problema care te-a făcut atât de supărat? Ce ai fi putut să-mi spui în loc să țipi? ” Dacă are probleme cu vorbirea, te poți juca cu jucăriile lui moi la „cel care se enervează tot timpul” astfel încât să facă aceste personaje să vorbească și să exprime astfel ceea ce nu poate formula direct.