Cuprins
În conformitate cu misiunea sa, Consiliul editorial al MedTvoiLokony depune toate eforturile pentru a oferi conținut medical de încredere, susținut de cele mai recente cunoștințe științifice. Indicatorul suplimentar „Conținut verificat” indică faptul că articolul a fost revizuit sau scris direct de un medic. Această verificare în doi pași: un jurnalist medical și un medic ne permit să oferim conținut de cea mai înaltă calitate, în conformitate cu cunoștințele medicale actuale.
Angajamentul nostru în acest domeniu a fost apreciat, printre altele, de către Asociația Jurnaliştilor pentru Sănătate, care a acordat Colegiului Editorial al MedTvoiLokony titlul onorific de Mare Educator.
Egg in a glass – most people know by name, but really few know how to make it properly. Learn to prepare this unusual dish. It doesn’t have to be difficult at all. Check!
Materialul a fost creat în colaborare cu Complexul Nutramil.
Reteta pentru 1 portie:
- Ouă - 2 bucăți
- Butter – ½ teaspoon
- Chives / dill – 2 tsp
- Sare si piper - dupa gust
- Complexul Nutramil - 1-2 linguri
CALORICITATE
Fără adăugare la preparatul Nutramil
kcal - 176
Proteine - 12,5 g
Grăsimi - 13,8 g
Carbohidrați - 0,6 g
Cu adaos de Nutramil
kcal - 301
Proteine – 20,3
Grăsimi - 18,25 g
Carbohidrați - 14 g
Pregătire
At room temperature, put the eggs in boiling water and cook for about 5 minutes. Cool the boiled eggs a little, then peel them from the shell and place in a glass with chopped chives, butter and a pinch of salt and a spoon of Nutramil. Use a spoon or fork to beat the egg and the toppings. Serve with a slice of soft bread.
Materialul a fost creat în colaborare cu Complexul Nutramil.