Cuprins
Masaj la picioare pentru copii: cum se face chiar acasă
Masajul picioarelor pentru copii este diferit de aceeași procedură pentru adulți. Structura anatomică a piciorului copiilor este diferită - este plat, nu are arc, mușchii sunt slab dezvoltați, iar oasele nu sunt încă formate. Prin urmare, atunci când se efectuează masaj, se iau în considerare o serie de reguli.
Cum să faci corect masajul picioarelor
Masajul intareste muschii picioarelor, astfel incat primii pasi ai bebelusului vor fi increzatori. Conduita sa incepe din primele luni de viata si continua pana cand copilul incepe sa mearga.
Masajul picioarelor pentru copii se realizează în mai multe etape
În timpul procedurii, se urmează următoarea tehnică:
- Luați piciorul bebelușului într-o mână și masați cu cealaltă. Mai întâi, mângâiați piciorul, inclusiv piciorul inferior și glezna. Această tehnică relaxează mușchii bebelușului și îl pregătește pentru următorul pas.
- Frecați fiecare deget. Apăsați ușor pe ele, dar nu puternic, pentru a nu provoca dureri copilului.
- Tratați mușchii interosoși cu vârful degetelor. Folosind forceps, masați tendonul lui Ahile. Cu fiecare lună, presiunea din timpul admiterii crește.
- Pe talpa piciorului, efectuați mișcări de apăsare în direcția de la degete la călcâi. Această zonă trebuie masată timp de până la 5 minute, deoarece există receptori responsabili pentru activitatea organelor interne.
- La finalul masajului, aplica tehnica de mângâiere.
În timpul ședinței, nu trebuie să faceți mișcări prea ascuțite și să apăsați puternic pentru ca copilul să nu simtă durere.
Sfaturi pentru efectuarea procedurii acasă
Înainte de masaj, studiați următoarele recomandări:
- Dacă copilul plânge în timpul ședinței, el trebuie să fie liniștit. Pentru a face acest lucru, cântați o melodie, spuneți o versuriță sau porniți muzică amuzantă.
- Nu trebuie să utilizați produse speciale de masaj în timpul primelor ședințe. Uleiurile reduc sensibilitatea degetelor, astfel încât o femeie fără experiență poate face greșeli.
- Înainte de procedură, spălați-vă bine mâinile și îndepărtați bijuteriile. Se recomandă tăierea unghiilor pentru a nu răni copilul.
Sedintele sunt necesare atunci cand copilul este bine dispus. În caz contrar, el poate rezista procedurii. Dacă există contraindicații temporare – diaree, vărsături, febră, nu se recomandă masaj până când simptomele dispar.
Astfel, un masaj al picioarelor pentru un bebeluș îl pregătește pentru următoarea plimbare, îmbunătățește funcțiile organelor interne. Dar este necesar să efectuați procedura cu atenție, să studiați tehnica de lucru pentru a evita greșelile.