Pe picioare, în cel mai adevărat sens al cuvântului, întregul nostru corp este ținut. De aceea merită cea mai mare atenție și îngrijire continuă. Pentru a nu te confrunta niciodată cu problema tocurilor crăpate, trebuie să știi cu siguranță motivele care vor preveni această problemă. Primul motiv este beriberi, adică lipsa de vitamine din corpul nostru. Vârful beriberiului cade toamna și primăvara, dar ne poate însoți tot timpul anului. Al doilea motiv este pantofii strâmți, incomozi, iar vara - dimpotrivă, prea deschisi, de exemplu, sandale și șlapi. Purtarea acestui tip de pantofi duce la o îngroșare a stratului cornos al pielii, iar în viitor poate provoca leziuni cronice și delaminarea pielii. Iarna, purtarea cizmelor strânse cu un deget cald duce la crăpături în călcâi. Ca urmare, nivelul de umiditate crește și cantitatea de aer scade. Într-un astfel de mediu, cel mai adesea apare ciuperca, iar pielea uscată începe să crape. O cauză la fel de importantă o reprezintă bolile endocrine, cum ar fi diabetul și inflamația glandei tiroide. Călcâiele sunt aspre de lumina ultravioletă, sare și clor. Crăpăturile duc la încălcări ale alimentării cu sânge a picioarelor. Nu poți lua nimic fără să consulți un dermatolog.
Televiziunea, internetul și ziarele oferă multe modalități populare de a trata călcâiele crăpate. Totul depinde de gusturile și finanțele tale, de care ești gata să te despart. Toate aceste rețete se bazează pe un singur principiu – catifelarea și îndepărtarea straturilor aspre ale pielii.
Prima rețetă este un amestec de 1 lingură de celandină proaspătă, măcriș, brusture, măcinată și zdrobită într-un mojar. Ei fac bulgări din el și îl atașează noaptea de călcâie. Pentru a obține un rezultat excelent, sunt suficiente 3 proceduri.
A doua rețetă, deși simplă, este eficientă. Trebuie să aburiți bine călcâiele, să aplicați grăsime animală și să atașați o frunză de varză. Este recomandat să faceți această procedură zilnic până când rana se vindecă.
Pentru următoarea rețetă, veți avea nevoie de o ceapă. Ar trebui să fie tocat fin, se toarnă ulei vegetal și se fierbe. După aceea, trebuie să lăsați timp să se răcească, să o puneți pe o bucată de pânză, să o atașați la rana de pe călcâi și să o fixați cu un bandaj. Faceți această procedură de 3 ori înainte de a merge la culcare.
Puteți folosi și plante medicinale. De exemplu, mușețelul, coaja de stejar, galbenele și altele au proprietăți vindecătoare. Doar faceți un decoct și aburiți-vă călcâiele în el timp de aproximativ 20 de minute. După procedură, trebuie să uscați suprafața picioarelor și să aplicați o cremă hrănitoare.
Dacă sunteți în căutarea unei modalități mai ușoare și mai costisitoare de a face față crăpăturilor de pe călcâie, atunci diverse firme de cosmetologie vă pot oferi diverse creme, scrub-uri, măști, băi. După cum știți, se poate aștepta un rezultat bun de la fonduri scumpe. Dar trebuie să știți că majoritatea acestor medicamente se bazează pe rețete populare. Deci, puteți alege ceea ce este mai bine pentru dvs.
Un remediu foarte bun este mierea și produsele ei, precum ceara, propolisul, lăptișorul de matcă și altele. Sunt utile atât pentru utilizare ca hrană, cât și pentru aplicare pe răni, inclusiv pe călcâi. Mierea și produsele sale sunt sursa multor produse utile.
În orice caz, nu tăiați bataturile pentru a evita infecțiile și creșterea crescută a acestora în sens invers. Tăierea batăturilor provoacă mai întâi microfisuri ale pielii, apoi foarte profunde.
În ceea ce privește prevenirea, am menționat deja câteva puncte mai sus. Vrem să vă reamintim și să mai adăugăm câteva. Trebuie să purtați pantofi confortabili. În timpul zilei, trebuie să-l îndepărtați, astfel încât picioarele să vă odihnească. Șosetele ar trebui să fie din țesătură naturală. Vara, folosește șlapi cât mai puțin posibil. De asemenea, se recomandă să purtați sandale pe vârf. Folosește o piatră ponce sau o răzătoare pentru picioare de cel puțin două ori pe săptămână. Mâncați mai multe alimente sănătoase, bogate în vitamine, micro și macronutrienți. La prima apariție a fisurilor, aplicați un unguent antibacterian.
Sperăm că ați revizuit cu atenție materialul nostru. Credem că, în sfârșit, îți vei schimba atitudinea față de un loc atât de retras ca tocuri. Acest lucru vă va ajuta să evitați problemele de sănătate viitoare. Frumusețea și sănătatea noastră se ascund în spatele îngrijirii și îngrijirii atente.