Ne învinovățim pentru orice problemă. Colegul nu a zâmbit - vina mea. Soțul a venit mohorât de la serviciu — am făcut ceva greșit. Copilul este adesea bolnav — îi acord puțină atenție. Și așa este în toate. Cum poți să te eliberezi de povara responsabilității și să înțelegi că nu ești centrul universului altor oameni?
Cât de des ni se pare că alții fac ceva din cauza noastră, că motivul acțiunilor lor sunt acțiunile sau atitudinile noastre! Dacă vreunul dintre prietenii mei se plictisește de ziua mea, este vina mea. Dacă cineva a trecut pe acolo și nu a spus „bună”, mă ignoră în mod deliberat, cu ce am greșit?!
Când punem întrebări despre „ce crede el despre mine”, „de ce a făcut ea asta”, „cum văd ei această situație?”, încercăm să pătrundem în zidul de netrecut dintre noi, pentru că nimeni nu poate vedea niciodată direct. conţinutul lumii altora. Și aceasta este una dintre cele mai uimitoare caracteristici ale noastre - să facem presupuneri despre cum funcționează lumea interioară a altuia.
Această abilitate funcționează cel mai adesea cu o participare slabă a conștiinței și aproape continuu, începând din copilăria timpurie. Mama vine acasă de la serviciu — iar copilul vede că este într-o dispoziție proastă, nu este inclusă în jocurile lui, nu ascultă cu adevărat ceea ce spune și practic nu se uită la desenele lui. Iar un copil mic de patru ani încearcă, în măsura în care poate, să înțeleagă de ce, de ce se întâmplă asta, ce este în neregulă.
În acest moment, copilul nu poate înțelege că lumea adulților este mult mai mare decât silueta lui.
Conștiința copilului este egocentrică, adică i se pare că se află în centrul lumii părinților săi și aproape tot ceea ce fac părinții este legat de el. Prin urmare, copilul poate ajunge la concluzia (și această concluzie nu este rezultatul unui raționament logic strict, ci a unui sentiment intuitiv) că face ceva greșit.
Psihicul ridică util amintiri când mama sau tata era foarte nemulțumit de ceva din comportamentul lui și s-a îndepărtat de el - iar imaginea este clară: eu sunt - motivul pentru care mama este atât de „neinclusă”. Și trebuie să fac ceva urgent. Încercați să fiți foarte, foarte, foarte buni sau încercați să vă înveselească mama cumva. Sau doar groaza că mama mea nu comunică cu mine este atât de puternică încât rămâne doar să se îmbolnăvească - atunci mama mea de obicei acordă multă atenție. etc. Toate acestea nu sunt decizii conștiente, ci încercări inconștiente disperate de a îmbunătăți situația.
În acest moment, copilul nu poate înțelege că lumea adulților este mult mai mare decât silueta lui și că încă se întâmplă multe în afara comunicării lor. În mintea lui, nu există colegi ai mamei sale cu care să se fi certat. Nu există șef furios, amenințare de concediere, dificultăți financiare, termene limită și alte „treburi pentru adulți”.
Mulți adulți, din diverse motive, rămân în această poziție: dacă ceva nu este în regulă într-o relație, acesta este defectul meu.
Sentimentul că toate acțiunile celorlalți față de noi se datorează acțiunilor noastre este o atitudine firească pentru copilărie. Însă mulți adulți, din diverse motive, rămân în această poziție: dacă ceva nu este în regulă într-o relație, acesta este defectul meu! Și cât de greu este să înțelegem că, deși putem fi suficient de semnificativi pentru ceilalți, astfel încât să avem un loc pentru noi în sufletul lor, tot nu este suficient să devenim centrul experiențelor lor.
Scăderea treptată a ideii de amploare a personalităților noastre în mintea celorlalți, pe de o parte, ne privează de încredere în concluziile privind acțiunile și motivele lor, iar pe de altă parte, face posibilă expirarea. și depuneți povara responsabilității totale pentru ceea ce gândesc și simt alții. Au propria lor viață, în care eu sunt doar un fragment.