Cuprins
Este posibil să mâncați cârnați în timpul alăptării: fiert, afumat
Când sunt întrebați dacă este posibil ca mamele să mănânce cârnați în timpul alăptării, medicii nu ezită să răspundă: „Nu”. Dar sunt momente când vrei un anumit produs, chiar plângi. În acest caz, trebuie să știți când puteți fi condus de dorința dvs. și cum să faceți acest lucru cu cel mai mic risc pentru sănătate.
Este posibil să mănânci cârnați pentru mamele care alăptează
Restricțiile dietetice pentru femeile însărcinate și care alăptează care sunt încurajate să ia o dietă sănătoasă sunt semnificative. Nu se poate grasa, sarata, murata, multa faina. Toate sfaturile medicului trebuie respectate pentru a nu dăuna copilului. Sistemul digestiv al bebelușului nu este încă complet format chiar și după naștere și necesită o dietă specială pentru mamă. În acest caz, laptele ei va fi complet și sănătos.
Este posibil ca o mamă care alăptează să mănânce cârnați este o întrebare la care este mai bine să răspundeți „nu”.
Este deosebit de dificil pentru iubitorii de cârnați, deoarece blaturile sunt presărate cu produse care emană o aromă plăcută. Cu toate acestea, un sortiment bogat nu înseamnă sănătos.
De ce cârnații sunt răi pentru mame atunci când alăptează
Toate substanțele utile și dăunătoare care vin odată cu alimentele intră în corpul copilului cu laptele matern. Cârnații, chiar și cei mai apetisanți, sunt pur și simplu umpluți cu conservanți, proteine din soia, coloranți și alte elemente chimice care subminează sănătatea unei persoane mici. După ce a primit o doză de astfel de „chimie”, bebelușul va avea:
- colică;
- balonare;
- diaree;
- alergii și alte „delicii” care vor trebui tratate mult timp.
Acest lucru se aplică și așa-numitelor cârnați pentru copii. Acestea trebuie tratate foarte atent și este mai bine să nu-ți asumi riscuri, mai ales în primele luni de viață ale unui bebeluș. Cu toate acestea, dacă dorința de a vă bucura de produsul dvs. preferat este irezistibilă, nu vă creați dificultăți psihologice, ci încercați să alegeți produsul potrivit.
Ce să aleg: fiert sau afumat
Să spunem imediat pentru produsele afumate – nu. Acest lucru este exclus. Și în ceea ce privește cârnații de tip „medic” sau „copii”, aici, atunci când alegeți, aveți nevoie de:
- asigurați-vă că acordați atenție datei de expirare și compoziției;
- nu cumpărați un produs care are o culoare bogată - acest lucru indică o supraîncărcare de coloranți;
- observați reacția copilului, dacă totul a decurs bine, nu ar trebui să experimentați cu un produs nou;
Vă puteți opri la cârnați și la cârnați. Dar cantitatea consumată nu trebuie să depășească 50 g/zi, 150 g/săptămână. Produsele din carne de casă, coapte sau înăbușite, sunt mult mai sănătoase.
Când cumpărăm cârnați, cârnați sau alte produse din carne din magazin, plătim pentru iluzie, deoarece nu conțin mai mult de 10% carne. Gândiți-vă dacă ar trebui să riscați sănătatea celei mai dragi persoane înșelându-vă papilele gustative?