Descrierea generală a bolii
Aceasta este o boală cronică de natură autoimună, în timpul căreia apărarea (sistemul imunitar) își atacă propriile țesuturi, în timp ce nu combate dăunătorii (viruși și bacterii), dezvoltând astfel procese inflamatorii permanente în organism.
Conform statisticilor, majoritatea pacienților cu lupus sunt de sex feminin.
Ce cauzează lupusul?
Până acum, oamenii de știință nu au identificat motivele exacte care au provocat apariția bolii. În ipoteze, factorul familial a rămas (acest lucru se aplică tuturor bolilor autoimune). Trebuie remarcat faptul că lupusul este o boală cauzată de genetică și nu este ereditară.
Lupusul poate fi cauzat de o combinație a unui caracter familial cu 3 pericole principale. Acestea ar trebui să includă iradiere ultravioletă, tulburări în sistemul hormonal al unei femei (fluctuații ale nivelului de estrogen, administrarea de contraceptive hormonale) și al treilea factor important pentru debutul lupusului este infecţieîn interiorul corpului.
Tipuri și semne de lupus
În funcție de ceea ce este deteriorat și de ce este provocator, se disting 4 tipuri de lupus: lupus eritematos sistemic, lupus eritematos discoid, lupus eritematos indus de medicamente, lupus neonatal.
Lupus eritematos sistemic - cel mai frecvent tip de boală, la care se face referire atunci când se spune „lupus”. Această boală poate afecta orice sistem al corpului, de aceea este numită „sistemică”. Boala poate fi definită la orice vârstă cuprinsă între 15 și 45 de ani. Simptomele depind de sistemul deteriorat.
Lupus eritematos discoid afectează numai pielea. Pe piele apare o erupție roșie, proeminentă, care este acoperită cu solzi în cele mai pronunțate locuri. Cel mai adesea, apare o erupție pe față. Poate să dispară și să reapară sau poate să nu dispară mulți ani. Această formă de lupus eritematos nu se transformă în lupus eritematos sistemic.
Următoarele 2 tipuri de lupus sunt clasificate ca forme speciale:
Lupus indus de medicamente (sau lupus eritematos indus de medicamente) se poate dezvolta în timp ce luați izoniazid, guinidină, metildopa, procainamidă. De asemenea, poate fi cauzată de unele medicamente care ameliorează sindromul convulsiv. Se desfășoară într-o formă ușoară, articulațiile și pielea sunt afectate. Toate simptomele dispar după oprirea medicamentului care a declanșat lupusul.
Lupus neonatal – se dezvoltă la sugari născuți de femei cu lupus eritematos sau care au un sistem imunitar sever compromis. Astfel de bebeluși au disfuncționalități severe ale sistemului cardiovascular, o erupție pe piele, un număr scăzut de celule sanguine și probleme în funcționarea ficatului. Cazurile de lupus neonatal sunt foarte rare, majoritatea mamelor cu lupus au copii sănătoși și erupția cutanată va dispărea de la sine în timp, fără nicio intervenție din partea unui profesionist din domeniul sănătății.
Semne comune ale lupusului
Există o serie de semne care pot ajuta la distingerea unei erupții asupra lupusului de o alergie obișnuită. Pacientul are o erupție localizată în principal pe față și are forma unui fluture. Când este expusă la lumina soarelui, erupția apare mai mult și devine roșie. În același timp, temperatura corpului crește, toate articulațiile și mușchii suferă, membranele mucoase ale gâtului și nasului se inflamează, pot exista respirații rapide, creșterea percepției luminii, o schimbare bruscă a greutății, pierderea severă a părului, lipsa de aer, ciupituri ale inimii, umflarea picioarelor. Dacă cursul este prea sever, se pot dezvolta boli de vibrații, anemie, psihoză, paralizie și chiar sindrom convulsiv.
Alimente sănătoase pentru lupus
Trebuie remarcat imediat că nu există alimente sau feluri de mâncare care să poată provoca și vindeca lupusul.
În acest caz, dieta dvs. ar trebui să fie făcută în funcție de tipul de lupus și de simptomele care îi chinuiesc pe pacient. De asemenea, merită luat în considerare ce sisteme corporale sunt afectate de boală.
Pentru a ajuta organismul să lupte împotriva lupusului, trebuie să mâncați o varietate de alimente și, cu ajutorul nutriției, să luptați împotriva principalelor probleme ale acestei boli. Și anume: trebuie să aveți grijă de îndepărtarea inflamației; despre puterea oaselor, elasticitatea musculară; privind eliminarea tuturor efectelor secundare care au apărut datorită administrării de medicamente în timpul terapiei medicamentoase pentru lupus; merită să aveți grijă să mențineți greutatea corporală corectă și să asigurați funcționarea normală a sistemului cardiovascular. Să luăm în considerare fiecare direcție separat.
Îndepărtarea procesului inflamator din organism depinde în mod direct de alimentele care conțin omega-3 și antioxidanți.
Legumele și fructele cu proprietăți antioxidante sunt alimente care conțin vitaminele E, C și beta-caroten: mango, caise, broccoli, piersici, grapefruit, nectarine, sfeclă, napi, toate fructele citrice, papaya, ardei gras, roșii, dovlecel, mazăre verde, morcovi, nuci, pepene galben, kiwi, spanac și toate verdețurile, semințe de floarea soarelui, fasole, vinete, fructe uscate, struguri (în special roșii).
Cantități mari de omega-3 se găsesc în peștele de mare, nucile, uleiurile de măsline și canola (rapiță) și făina din semințe de in.
Forța osoasă și elasticitatea musculară
Vitamina D și calciul sunt pe deplin responsabile pentru această sarcină. Sursa sa sunt produsele lactate fermentate. Este mai bine să alegeți unt, lapte, brânză, iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, în plus, puteți bea lapte de soia sau de migdale, sucuri proaspete, mâncați mai multe legume cu o culoare verde închis, muesli și cereale (foarte pentru un mic dejun complet). În fiecare zi trebuie să mănânci un ou de găină.
Aceeași vitamina D și acid folic (se găsesc în toate legumele cu frunze și ierburi, frunze de coacăz, frunze de viburnum, castraveți, ciuperci, fructe portocalii și galbene, legume și fructe de pădure, carne de pui, terci de orz, ouă, pâine integrală).
Medicamentele prescrise de medici pentru lupus conțin cantități mari de corticosteroizi, care distrug țesutul osos și muscular.
Menținerea greutății corporale corecte
Fiecare persoană cu lupus are probleme grave de greutate. Pentru unii, greutatea corporală scade la valori critice, în timp ce pentru alții, dimpotrivă, crește cu un ritm extraordinar.
În această privință, este important să consultați un nutriționist care va selecta pentru fiecare direct dieta necesară.
Toți oamenii care suferă de această boală ar trebui să respecte aceste principii:
- Nu supraalimentați;
- mâncați fracționat, în porții mici și de 6 ori pe zi;
- gatiti toate preparatele fie aburite, fie gatiti;
- bea cel puțin 2 litri de lichid pe zi;
- mâncați numai alimente sănătoase;
- să trăiești un stil de viață activ;
- dacă nu există alergie, atunci înlocuiți zahărul cu miere;
- nu beți bulionuri grase - este permis doar bulion gătit pe carne a doua oară (aceasta înseamnă că primul bulion bogat este scurs, apoi carnea este turnată a doua oară cu apă, fiartă și abia apoi dată pacientului să bea) .
Dacă urmați aceste reguli, metabolismul normal nu va fi deranjat, care este responsabil pentru menținerea unei greutăți sănătoase.
Prevenirea bolilor cardiovasculare
Adesea, cu lupus, inima pacientului suferă. Prin urmare, pentru a evita problemele și complicațiile situației, trebuie să consumați alimente bogate în omega-3 și să eliminați complet alimentele cu colesterol, nu exagerați în timpul activității fizice.
Dacă aveți probleme specifice ale inimii, nutriția trebuie ajustată separat pentru fiecare boală cardiacă.
Medicină tradițională pentru lupus
Metodele de medicină tradițională vizează în principal administrarea de perfuzii și pregătirea unguentelor pentru tratarea erupției cutanate.
Pentru tratamentul lupusului, este necesar să beți decocturi și infuzii făcute din vasc, rădăcină de lemn dulce și bujor, frunze de cicuta, celandină, calendula, tartru, brusture, trifoi dulce, șarpe, oregano, urzică, sunătoare, conuri de hamei . Puteți bea atât individual, cât și în combinație.
Pentru tratamentul pielii, se recomandă să frecați ulei de propolis, suc proaspăt de celidină, un decoct combinat de ulei de măsline, violete și sfoară.
Important!
În niciun caz nu trebuie să luați lucernă (fie în comprimate, fie în decocturi). Lucerna conține aminoacizi care stimulează sistemul imunitar. O astfel de muncă va crește „devorarea” propriilor celule și va crește procesul inflamator. Din această cauză, utilizându-l pentru lupus, pacientul simte oboseală crescută, dureri severe la nivelul mușchilor și articulațiilor.
Alimente periculoase și dăunătoare pentru lupus
- totul prăjit, gras, sărat, afumat, conservat;
- cofetărie cu smântână, lapte condensat, cu umpluturi artificiale (gemuri din fabrică, conserve);
- o cantitate mare de zahăr;
- Alimente care conțin colesterol (rulouri, pâine, carne roșie, produse lactate bogate în grăsimi, sosuri, sosuri și supe pe bază de smântână);
- alimente la care există reacții alergice;
- fast-food și produse cu umpluturi nenaturale, coloranți, rippers, potențiatori de gust și miros;
- produse cu o durată lungă de valabilitate (adică acele produse care se strică rapid, dar datorită diferiților aditivi chimici din compoziție, acestea pot fi păstrate pentru o perioadă foarte lungă de timp - aici, de exemplu, pot fi atribuite produselor lactate cu un an de valabilitate);
- sifon dulce, băuturi energizante și băuturi alcoolice;
- dacă aveți probleme cu rinichii, alimentele care conțin potasiu sunt contraindicate;
- conserve, cârnați și cârnați fabricați;
- depozitați maioneză, ketchup, sosuri, sosuri.
Consumul acestor alimente poate accelera progresia bolii, care poate fi fatală. Acestea sunt consecințele maxime. Și, cel puțin, stadiul inactiv al lupusului va deveni activ, datorită căruia toate simptomele se vor agrava și starea de sănătate se va agrava semnificativ.
Atenție!
Administrația nu este responsabilă pentru orice încercare de a utiliza informațiile furnizate și nu garantează că nu vă va face rău personal. Materialele nu pot fi utilizate pentru a prescrie tratamentul și pentru a pune un diagnostic. Consultați întotdeauna medicul specialist!