Cuprins
De la blestemul biblic la nașterea fără durere
De secole, femeile și-au dat naștere copiilor cu durere. Terorizați, au suferit această durere fără să încerce cu adevărat să o combată, ca un fel de fatalitate, un blestem: „Veți naște cu durere”, spune Biblia. Abia în anii 1950, în Franța, a început să apară ideea că poți naște fără suferință, trebuie doar să te pregătești pentru asta. Dr Fernand Lamaze, moașă, descoperă că, bine însoțită, o femeie își poate depăși durerea. El a dezvoltat o metodă, „Psihoprofilaxia obstetrică” (PPO) care se bazează pe trei principii: explicarea femeilor cum are loc nașterea pentru a înlătura temerile, oferirea viitoarelor mamici o pregătire fizică constând în mai multe ședințe de relaxare. si respiratia in ultimele luni de sarcina, punem in sfarsit o pregatire psihica pentru a reduce anxietatea. Încă din 1950, la maternitatea Bluets din Paris aveau loc sute de nașteri „nedureroase”. Pentru prima dată, femeile nu mai suferă durerea nașterii, ele încearcă să le domine și să le controleze. Metoda Dr. Lamaze este originea orelor de pregătire a nașterii pe care le cunoaștem cu toții astăzi.
Revoluția epidurală
Apariția epiduralei, cunoscută încă din anii 20, a fost adevărata revoluție în domeniul controlului durerii. Această tehnică de indolizare a început să fie folosită din anii 80 în Franța. Principiul : amorțiți partea inferioară a corpului în timp ce femeia rămâne trează și pe deplin conștientă. Un tub subțire, numit cateter, este introdus între două vertebre lombare, în afara măduvei spinării, și în acesta este injectat un lichid anestezic, care blochează transmiterea nervoasă a durerii. La rândul său, cel anestezie spinală De asemenea, amorțește jumătatea inferioară a corpului, funcționează mai repede, dar injecția nu poate fi repetată. Se efectuează de obicei în caz de cezariană sau dacă apare o complicație la sfârșitul nașterii. Managementul durerii cu anestezie epidurală sau rahidiană a implicat 82% dintre femei în 2010, față de 75% în 2003, potrivit unui sondaj Inserm.
Metode mai blânde de ameliorare a durerii
Există alternative la epidurală care nu înlătură durerea, dar o pot diminua. Inhalarea gazelor de calmare a durerii (protoxid de azot) în momentul contracției permite mamei să fie momentan ușurată. Unele femei aleg alte metode, mai blânde. Pentru aceasta este esentiala o pregatire specifica pentru nastere, precum si sprijinul echipei medicale in ziua Z. Sofrologie, yoga, cântatul prenatal, hipnoza... toate aceste discipline au scopul de a ajuta mama să aibă încredere în sine. și obțineți eliberarea, prin exerciții fizice și mentale. Permite-i sa se asculte singura pentru a gasi cele mai bune raspunsuri la momentul potrivit, adica in ziua nasterii.