Pentru a evita prinderea sau răspândirea bacteriilor sau virușilor asociate cu durerea în gât:
– spălați-vă mâinile în mod regulat;
– evitați să vă atingeți ochii sau gura și acoperiți-vă gura când tușiți sau strănutați. Fă-o într-o batistă pe care o aruncăm după utilizare sau în mâinile care vor fi spălate ulterior.
Nu fumați și nu vă expuneți la fumatul pasiv.
Folosiți un umidificator dacă aerul din casă este uscat.
Prevenirea durerii în gât: înțelegeți totul în 2 minute
