Adesea, chiar și cu o privire superficială către o persoană, se poate presupune dacă se simte bine. Prea mult ne trădează: mersul, aspectul, starea pielii, părului, dinților ... Starea unghiilor noastre nu este mai puțin importantă în această serie.
Chiar și fără a fi medic, este ușor de ghicit că, de exemplu, proprietarul unghiilor peeling cu caneluri adânci poate avea probleme metabolice.
Mai presus de toate, hipovitaminoza afectează starea plăcii unghiei: din lipsa vitaminelor A, E, C, unghiile încep să se exfolieze și să se rupă. Cu toate acestea, pot exista mai multe motive pentru aceasta: lipsa de fier, zinc, seleniu sau calciu; expunerea la agenți de curățare agresivi; sejur lung într-un mediu umed.
Lipsa vitaminei C sau a acidului folic poate provoca pete maronii la suprafața unghiilor.
Apariția canelurilor longitudinale pe unghii poate indica prezența unui focar de inflamație cronică în organism sau o lipsă gravă de proteine. Șanțurile transversale apar adesea din cauza unei boli infecțioase sau a unui stres sever (de exemplu, supus unei intervenții chirurgicale sau unei diete lungi).
Adesea, pe unghii apar mai multe puncte albe - un semn al deficitului de zinc sau al glicemiei excesive. Dacă nu dispar mult timp, ar trebui să acordați atenție stării sistemului cardiovascular.
Decolorarea unghiilor este un semn diagnostic grav, cu condiția să nu fie cauzată de fumat sau de utilizarea lacului închis la culoare fără o bază sub lac. Îngălbenirea poate indica boli ale ficatului și vezicii biliare, iar întunecarea și înmuierea plăcii unghiei este un indicator al anemiei și al alterării aportului de sânge la vârfurile degetelor.
Desigur, simptomele de mai sus sunt foarte condiționate - dacă suspectați vreo boală, trebuie să consultați un specialist. Acestea sunt doar acele linii directoare care sunt necesare pentru a nu pierde sănătatea în cursa eternă a vieții noastre de zi cu zi, pentru că de multe ori, tot ce avem nevoie este doar să fim puțin mai atenți la noi înșine ...