Încă o oră sau două, iar senzațiile cresc, vreau să mă opresc când vine o nouă luptă, să aștepți, să iau aer. Apoi mai trece puțin timp și apare o ușoară senzație de durere. Gânduri mi se învârteau în cap: „Dacă nu pot? Dacă nu pot face față durerii? Vreau sprijin și ajutor. Și în acel moment apare doula. Aceasta este o vrăjitoare bună, o prietenă grijulie și o mamă iubitoare în același timp! Sarcina unei doula este să se asigure că o femeie este confortabilă în timpul nașterii. Acesta este asistentul care va indeplini orice cerere, sustinere cu cuvinte incurajatoare, de care o femeie uneori are atat de mult nevoie. O doula poate oferi masaje pentru a ușura contracțiile, aduce apă și respira împreună cu viitoarea mamă. O doula este un sprijin și un sprijin. Uneori se întâmplă ca o persoană dragă să nu poată merge la maternitate cu o femeie sau să nu poată ajuta la o naștere la domiciliu. Într-o astfel de situație, o doula va veni întotdeauna în ajutor. Există câteva concepții greșite despre competența doula. Îi vom dezminți! Deci, cum poate ajuta o doula?
Exprimați dorințele femeii sau spuneți personalului medical despre simptomele observate (în cazul în care nașterea are loc în maternitate) Aduceți apă, fitball, puneți muzică relaxantă Faceți patul, ajutați la schimbarea hainelor Ajutați la schimbarea posturii, ridicați-vă, întindeți-vă, mergeți la toaletă Faceți Masaj pentru ameliorarea durerii Oferiți rezoterapie Încurajați femeia, lăudați, respirați împreună Ajutați la alăptare (deseori doulale sunt și consultante în alăptare) Ce să nu faci cu o doula: Pune CTG Faceți sânge și alte analize Efectuați orice manipulări medicale Oferiți recomandări Convingeți o femeie să întreprindă orice acțiuni sau descurajați-le Evaluați acțiunile unei femei, certați-o, chemați ordine și calm Critica Interferența cu acțiunile personalului medical Efectuați munca unei asistente (spălarea secției, îndepărtarea gunoiului etc.)
Tradus literal din greaca veche „doula” înseamnă „sclav”. Într-un fel, aceste femei puternice și înțelepte devin sclave pentru femeile însărcinate, dar munca lor binecuvântată nu poate fi comparată cu ideile stereotipe ale muncii sclavilor.
Într-o serie de clinici din Europa și America, există programe speciale de cooperare cu doulas. De exemplu, Spitalul Denbury, după anumite proceduri educaționale, de certificare și preventive, eliberează un certificat de doula ca angajat al spitalului și îi subvenționează serviciile. Multe companii internaționale de asigurări acoperă serviciile doula.
Ce este efectul doula?
Cea mai importantă misiune a unei doula este de a crea confort pentru o femeie, prin urmare, rezultatul muncii ei este o naștere mai naturală și mai reușită, fără stres și lacrimi. În plus, există statistici care arată că participarea unei doula la naștere reduce procentul de operații cezariane și alte intervenții medicale.
Ce altceva poate face o doula?
· Masaj Rebozo Rebozo este o eșarfă tradițională mexicană pe care femeile o folosesc într-o varietate de scopuri. Se pot ascunde, poti sa-ti porti bebelusul in el ca intr-o prastie, il poti folosi pe post de hamac. Și pe lângă asta, primesc și un masaj. · Stranding Stretching-ul este un efect fiziologic bine gândit asupra unei femei în travaliu, care a ajuns până la noi de la strămoșii noștri pentru a o restaura cât mai curând posibil. Este conceput pentru a returna energiei consumate unei femei și pentru a ajuta corpul să-și recapete tonusul, iar corpul să devină elastic și zvelt. Totul este interesant în povivanie: cântece rituale, numere sacre și conexiune cu toate elementele naturii și în special cu Mama Pământ. Îngrijirea postnatală, în esența sa, colectează o femeie după naștere – corpul, psihicul, emoțiile, eliberează mintea. · Încapsularea placentei Dacă nașterea are loc acasă, femeia își păstrează placenta și are dreptul să dispună de ea la propria discreție. Există diferite moduri de a folosi placenta și una dintre ele este încapsularea. Se crede că consumul propriei placente ajută corpul unei femei să se recupereze mai repede și să se pună în formă. Multe doule încapsulează placenta prin uscare și zdrobire.
Cine poate fi doula ta?
O doula, adică un sprijin și un asistent în naștere, poate fi sora sau prietena ta apropiată, care ea însăși are experiență în naștere și înțelege întreaga psihologie și fiziologie a procesului. Există, de asemenea, doula calificate, cum ar fi Asociația Doula profesionale. Educația Doula presupune parcurgerea unui program care include următoarele prelegeri: Rolul unei doula, efectele sprijinului fără judecăți, o resursă pentru o femeie în travaliu Sprijin emoțional fără judecăți Comunicare, ascultare empatică Găsirea în poziție de doula Etc. Dar cel mai important lucru pentru o doula este experiența constantă și învățarea din situații din viața reală.