Despre ce greșeli reduc eficacitatea procedurilor de îngrijire și cum să le eviți, spune un blogger de frumusețe, un trainer certificat pe Facebook.
Care este pericolul îngrijirii necorespunzătoare
Cheia pentru tinerețe a pielii este menținerea echilibrului. Curățarea, hidratarea și nutriția corespunzătoare mențin tonusul timp de mulți ani. Și orice dezechilibru se va manifesta, mai devreme sau mai târziu, sub formă de riduri, lasare, uscăciune sau iritație. Ingrijirea insuficienta este la fel de daunatoare epidermei ca si excesul de produse cosmetice sau proceduri. Ca urmare a unei încălcări a nivelului pH-ului, pielea începe să îmbătrânească mai repede, imunitatea sa scade, ceea ce poate duce la apariția reacțiilor alergice și a iritațiilor.
Una dintre cele mai puternice „bombe cu ceas” pentru piele este îngrijirea necorespunzătoare. Remediile eficiente care nu sunt utilizate în scopul propus pot exacerba problemele existente și pot provoca apariția altora noi.
Lua în considerare 5 cele mai frecvente greșeli, care permit femeilor, îngrijirea de sine.
1. Folosind apă micelară în loc de tonic
Apa micelară este concepută pentru curățarea delicată a feței. Conține micele – particule minuscule care dizolvă sebumul și produsele cosmetice, precum și ingrediente de catifelare, exfoliere și hidratare. Cu toate acestea, lăsarea acestui remediu pe piele este o greșeală gravă, precum și utilizarea lui ca tonic.
Micelele sunt foarte active, iar când ajung pe față „lucrează” non-stop, afectând tegumentul la nivel celular. Ele interacționează cu toate substanțele pe care le produce pielea, inclusiv cu cele care creează o barieră naturală de protecție. Aplicată sub machiaj, apa micelară se va lega de produse cosmetice, care nu vor beneficia nici de aspectul tău, nici de starea epidermei.
Recomandare: Clătiți întotdeauna apa micelară, indiferent dacă o folosiți pentru a demachia seara sau pentru a curăța dimineața. A nu se utiliza pe pielea grasă sau sensibilă – ingredientele active din apă pot provoca uscăciune și agrava iritația.
2. Folosind produse de îngrijire a pielii care nu se potrivesc tipului tău de piele
Fiecare tip de piele necesită îngrijire specială: pielea uscată are nevoie de hidratare intensă, pielea normală trebuie hidratată pentru a-l păstra proaspăt și tânăr. Și pielea grasă este adesea tratată cu compuși care conțin alcool pentru a elimina excesul de sebum și a-l face plictisitor, adică nu numai că nu hidratează, ci și uscă suplimentar.
Acest lucru este greșit, deoarece acest tip de piele are nevoie de umiditate nu mai puțin decât pielea uscată: adesea munca excesivă a glandelor sebacee este asociată cu o lipsă de umiditate.
Recomandare: Eliminați toți compușii de uscare și produsele cosmetice pe bază de alcool. Folosiți în mod regulat creme hidratante: acid hialuronic cu greutate moleculară mică, apă termală, spray-uri, care trebuie folosite nu doar dimineața și seara, ci și pe tot parcursul zilei.
3. Utilizarea prea devreme a cremelor și a produselor de îngrijire anti-decolorare
Tehnicile de marketing ne fac să credem că, cu cât începem mai devreme să luptăm împotriva ridurilor, cu atât rezultatul va fi mai eficient. Acest lucru este absolut fals. Majoritatea cosmetologilor sunt de acord că produsele anti-îmbătrânire utilizate înainte de vârsta de 40-45 de ani nu numai că nu previn ridurile, ci provoacă și apariția acestora.
Recomandare: Ingrijirea adecvata pana la varsta de mai sus este o hidratare regulata si suficienta, curatare si nutritie. Folosește o cremă pentru tipul tău de piele, curăță cel puțin de două ori pe zi, protejează-te de expunerea la UV și folosește creme de sezon pentru a menține echilibrul.
4. Îngrijire inadecvată a mâinilor
Pielea mâinilor este la fel de sensibilă ca și cea a feței, așa că trebuie să o îngrijești cu deosebită atenție. Este starea mâinilor care poate da în primul rând vârsta unei femei: mâinile îmbătrânesc foarte repede. Prin urmare, pentru a evita cât mai mult timp manifestarea semnelor de ofilire, trebuie să acordați multă atenție acestei zone.
Recomandare: Aerul rece, vântul, apa dură, săpunul și detergenții sunt principalii inamici ai mâinilor noastre. Utilizați creme hrănitoare și hidratante după fiecare spălare, purtați mănuși iarna, faceți-vă temele cu mănuși de protecție – acest lucru vă va ajuta să evitați contactul cu factorii iritanți și să vă păstrați pielea tânără, moale și netedă.
5. Neglijarea gimnasticii pentru față
Sub îngrijirea feței, cei mai mulți dintre noi înseamnă îngrijirea epidermei – pe ea se îndreaptă acțiunea măștilor, exfolianților și loțiunilor. Cu toate acestea, baza stării de bine și a unui aspect sănătos al pielii nu este starea suprafeței, ci stratul său mijlociu – unde se află mușchii, capilarele, canalele limfatice, terminațiile nervoase și foliculii de păr.
Flacabilitate, tonul scăzut, culoarea nesănătoasă, apariția edemului și umflarea sunt direct legate de ceea ce se întâmplă la un nivel mai profund. Exercițiile faciale regulate vor ajuta la eliminarea manifestărilor externe ale problemelor stratului mijlociu al pielii.
Recomandare: Exercițiile simple vă vor permite să hrăniți țesuturile cu oxigen, să restabiliți elasticitatea musculară și să normalizați fluxul de lichid. Ca rezultat, veți obține contururi faciale mai clare și strânse, piele netedă, elastică și densă, culoare uniformă și textură uniformă. Exercițiile fizice regulate sunt un remediu excelent pentru riduri – datorită unei bune nutriții, pielea rămâne elastică mai mult timp.
Ai grijă de tine – îngrijește-ți corect pielea pentru a o menține tânără și frumoasă mulți ani!