Trecerea de la alăptare la alăptarea cu biberonul este un pas mare care nu este întotdeauna ușor, fie pentru copil, fie pentru mamă. Când vine timpul pentru înțărcarea mamei, este important să îți faci timp și să acționezi pas cu pas. A pune formele, va permite păstrarea bunăstării fiecăruia și evitarea oricărei tensiuni inutile.

Oricare ar fi motivele înțărcării materne, aceasta ar trebui să aibă loc ușor și treptat. Pentru a face acest lucru, va trebui să suprimați un furaj cu un furaj, în mod ideal la fiecare două până la trei zile, înlocuindu-l cu o sticlă. Această metodă de înțărcare treptată va fi benefică atât pentru tine, evitând orice risc de ingurgitare sau mastită, cât și pentru copilul tău pentru care detașarea va fi lină. Ajustarea poate dura câteva săptămâni sau chiar luni, în funcție de reacțiile copilului dumneavoastră.

Ideal este să acordați prioritate eliminării alăptărilor care corespund momentului în care alăptarea este cel mai puțin importantă – sânii sunt mai puțin plini. Puteți începe prin a elimina hrăniile de după-amiază, apoi hrăniile de seară pentru a evita îngorgerea noaptea și, în cele din urmă, veți elimina hrăniile de dimineață și orice hrănire de noapte. Producția de lapte este într-adevăr foarte importantă noaptea.

Amintiți-vă că alăptarea răspunde legii cererii și ofertei: cu cât sunt mai puține alăptări, cu atât este stimulată mai puțină producție de lapte. Probabil chiar se va usca în cele din urmă atâta timp cât îi oferiți copilului dumneavoastră doar două hrăniri pe zi.

În cazul în care sânii vă sunt dorți sau umflați, nu ezitați să-i goliți puțin sub apa fierbinte de la duș, strângându-i sau scufundând mamelonul într-un pahar cu apă fierbinte, dar nu fierbinte, bineînțeles. Pe de alta parte, evita pompa de san care ar stimula lactatia.

Înțărcarea poate fi naturală (condusă de sugar) sau planificată (condusă de mamă).

La înțărcarea „condusă de bebeluși”, copilul poate arăta câteva semne că este gata să nu se mai prindă: se poate înțepeni și să-și arunce capul pe spate sau să își întoarcă capul dintr-o parte în alta de mai multe ori. imediat când i se prezintă sânul. Acest comportament poate fi tranzitoriu (numit în mod obișnuit „grevă al alăptării”, care adesea nu durează) sau permanent.

In jur de 6 luni, bebelusul tau este de obicei pregatit sa inceapa diversificarea dietei pentru a descoperi alte alimente si a-si satisface nevoile nutritionale in crestere. În general, la această vârstă are loc înțărcarea progresivă: vei continua să-ți alăptezi copilul, în același timp în care vei începe diversificarea alimentației. În acest sens, vei ști că bebelușul tău este gata să înceapă să mănânce alte alimente atunci când:

• pare să-i fie foame mai des decât de obicei,
• poate sta în picioare fără ajutor și poate controla bine mușchii gâtului,
• păstrează alimentele în gură fără a le scoate imediat cu limba (dispariția reflexului de proeminență a limbii)
• manifestă interes pentru mâncare atunci când oamenii apropiați mănâncă și deschide gura când vede mâncarea venind în direcția lui
• este capabil să-ți spună că nu vrea să mănânce trăgându-se înapoi sau întorcând capul.

În general, bebelușii care sunt înțărcați renunță treptat la alăptare cândva între 2 și 4 ani.

Daca bebelusul tau are doar cateva luni si nu a inceput inca diversificarea hranirii, hranirile vor fi inlocuite cu lapte praf pentru sugari care va fi dat din biberon. Aveți grijă, însă, să alegeți un lapte potrivit vârstei copilului:

• De la nastere pana la 6 luni: lapte de prima varsta sau lapte pentru sugari
• De la 6 luni la 10 luni: lapte de varsta a doua sau lapte de continuare
• De la 10 luni la 3 ani: lapte de creștere

Ca o reamintire, nu este recomandat sa dai lapte de vaca copilului inainte de varsta de un an, si mai bine, inainte de varsta de trei ani. Atentie si la bauturile vegetale: acestea nu sunt adaptate nevoilor bebelusilor si nu sunt in mod oficial recomandate micutului dumneavoastra din cauza riscului unor deficiente grave pe care le provoaca.

Desigur, cantitățile de lapte pentru sugari vor trebui adaptate în funcție de vârsta copilului dumneavoastră. Dacă vezi că bebelușul își termină biberoanele de fiecare dată și pare că vrea mai mult, pregătește-i încă un biberon de 30 ml (1 doză de lapte). Pe de altă parte, dacă bebelușul tău îți spune că nu-i mai este foame respingându-și biberonul, nu-l forța să termine.

Pentru voi care sunteți începători în pregătirea biberoanelor, iată câteva măsuri de precauție de luat:

• Se toarnă întotdeauna apă rece (îmbuteliată sau robinet) în sticlă, dozând cantitatea în funcție de gradările de pe ea.
• Încălziți sticla la bain-marie, într-un încălzitor sau la cuptorul cu microunde.
• Adăugați o lingură de măsurare a nivelului de lapte la 30 ml de apă. Deci, pentru o sticlă de 150 ml, numărați 5 măsuri și 7 măsuri de lapte pentru o sticlă de 210 ml
• Înșurubați tetina apoi rulați biberonul între mâini înainte de a o scutura în sus și în jos pentru a amesteca bine pudra cu apa.
• Verificați întotdeauna temperatura laptelui din interiorul încheieturii mâinii înainte de a o oferi bebelușului dumneavoastră. Acest lucru va preveni orice risc de arsuri.

Dacă copilul dumneavoastră a început diversificarea, alimentele mai mult sau mai puțin solide și alte lichide pot înlocui hrănirea. Desigur, adaptează texturile în funcție de stadiul în care se află bebelușul tău: alimente netede, măcinate, zdrobite, în bucăți mici. De asemenea, vei avea grija sa urmezi pasii de introducere a alimentelor noi in functie de varsta copilului tau si sa reglezi cantitatile in functie de apetitul acestuia.

După 6 luni și în afara meselor, s-ar putea să-i oferi copilului tău cantități mici de apă într-o cană de învățare. Evita insa sucurile de fructe, mai ales daca sunt industriale pentru ca nu au valoare nutritiva.

Înțărcarea este un pas mai mult sau mai puțin ușor în funcție de copil și în funcție de circumstanțe, dar trebuie să aibă loc întotdeauna foarte treptat: bebelușul trebuie să se familiarizeze în ritmul lui cu această mare schimbare.

Dacă copilul dumneavoastră este reticent la biberon și chiar la ceașcă sau ceașcă, nu o forțați. Ar fi contraproductiv. În schimb, răzgândiți-vă, încercați să oferiți biberonul din nou puțin mai târziu și faceți o tranziție lină oferindu-vă laptele matern într-un biberon înainte de a trece la formula pudră. Când bebelușul refuză categoric biberonul, uneori este necesar ca altcineva decât mama – tatăl de exemplu – să ofere biberonul copilului. De multe ori, situația este mai ușoară când mama iese din cameră sau chiar din casă în timp ce bea pentru că bebelușul nu simte mirosul sânului mamei. Așa că dați ștafeta!

Și dacă tot refuză, cu siguranță va fi necesar să amâne înțărcarea cu câteva zile. Între timp, eventual reduceți durata fiecărei hrăniri.

În plus, pentru ca înțărcarea să aibă loc în cele mai bune condiții posibile, iată câteva sfaturi suplimentare:

• Multiplicați schimburile emoționale în afara alăptării pe parcursul înțărcării... și chiar și după!
• Asigurați-vă și răsfățați-vă bebelușul în timpul hrănirii cu biberonul: fiți deosebit de atent și delicat în gesturi pentru a-i oferi copilului încredere. Șoptește-i cuvinte dulci, mângâie-l și adoptă aceeași poziție ca atunci când îl alăptezi (corpul și fața lui sunt complet întoarse spre tine). Această apropiere suplimentară vă va ajuta pe amândoi în timpul procesului de retragere. Nu-ți lăsa bebelușul să bea singur din biberonul lui, chiar dacă pare să știe cum să o facă.
• Schimba contextul cand oferi biberonul fata de cand iti alaptezi copilul: vestiare, scaune etc.

În plus, pentru ca înțărcarea să se desfășoare cât mai bine, este indicat să vă înțărcați copilul într-un moment izolat de orice alt eveniment care l-ar putea deranja: mutare, intrare într-o creșă sau grădiniță, îngrijire la bona, despărțire, călătorie. . , etc.

De asemenea, amintiți-vă să poziționați biberonul la „viteză mică”, astfel încât copilul să-și poată satisface nevoia de a suge și să nu întâmpine probleme de digestie.

În timpul înțărcării, este întotdeauna posibil să te întorci și să reîncepi alăptarea. Pur și simplu punerea copilului înapoi la sân va stimula producția de lapte.

Dacă înțărcarea s-a încheiat, reluarea lactației este mai dificilă, dar totuși posibilă. Profesioniștii specializați în domeniul sănătății vă pot ajuta în acest sens. Consultați un consilier în alăptare, o moașă sau un specialist în alăptare.