10 efecte ale închiderii asupra sănătății noastre psihologice

10 efecte ale închiderii asupra sănătății noastre psihologice
Imobilizarea are repercusiuni asupra sănătății noastre fizice, dar nu și asupra sănătății noastre mintale.

Stresul

Impactul psihologic al carantinei este vast. Stresul resimțit în fața unei vulnerabilități bruște și a sentimentului de a nu fi în control asupra situației crește în timpul unei pandemii. 
Rețineți, conform mai multor studii, că stresul este totuși redus pentru o minoritate. Prin urmare, este probabil ca izolarea să reprezinte o formă de ușurare pentru persoanele stresate de munca lor sau de binele lor (prea?) viața de zi cu zi ocupată.

Lasă un comentariu