« Treizeci de ani, vârsta în care viața nu este evaluată în vise, ci în realizări. » Yvette Naubert.

« La treizeci de ani, nu mai avem întristări infinite, pentru că mai avem prea multă speranță și nici dorințe exagerate, pentru că ai deja prea multă experiență. » Pierre Baillargeon.

« La treizeci de ani, avem înfățișarea adulților, înfățișarea înțelepciunii, dar numai înfățișarea. Și atât de frică să nu greșești! » Isabelle Sorente.

«Tot ce știu am învățat după ce am împlinit 30 de ani. » Clemenceau

« La 15 ani, vrem să facem pe plac; la 20, trebuie să te rog; la 40, poti te rog; dar abia la 30 de ani stim sa facem pe plac. " Jean-Gabriel Domergue

Crește cât poți de repede. Se plătește. Singura dată când trăiești pe deplin este între treizeci și șaizeci. " Hervey Allen

Principalele cauze de deces la vârsta de 30 de ani sunt rănile accidentale (accidente de mașină, căderi etc.) la 33%, urmate de sinucideri la 12%, apoi cancerul, bolile cardiovasculare, omuciderile și complicațiile sarcinii.

La 30 de ani, mai sunt aproximativ 48 ani de trăit pentru bărbați și 55 de ani pentru femei. Probabilitatea de a muri la vârsta de 30 de ani este de 0,06% pentru femei și 0,14% pentru bărbați.

De la 30 de ani, acestea sunt adesea constrângeri de ordine familie or sport care împiedică viața sexuală. Cu toate acestea, este și o oportunitate de a continua descoperirile făcute la vârsta de douăzeci de ani. Provocarea este atunci să-ți folosești creativitatea pentru a păstra dorință în viață și continuă pe impulsul plăcerii în ciuda copiilor, a muncii și a grijilor vieții de zi cu zi.

Pentru a realiza acest lucru, 2 măsuri par esențiale: spune „nu” lucrurilor care ne ocupă prea mult timp, cum ar fi televizorul și pune viața sexuală pe ordinea de zi! Ideea nu sună romantic, dar ar merita din plin pentru psihologul clinician Julie Larouche.

După 30 de ani, dacă dorința sexuală a bărbatului este satisfăcută în mod regulat, în diverse moduri, aceasta devine din ce în ce mai puțin obsesivă. Și presiunea hormonilor începe să fie și ea mai puțin insistentă. La rândul ei, femeia care a cunoscut și explorat plăcerea genitală și orgasmică devine din ce în ce mai receptivă la sexualitate. Ea va dori adesea să încerce experiențe noi și să pună mai multe picanterie și fantezie în viața lui sexuală. În acest moment, mulți oameni profită de ocazie pentru a-și aprofunda distracţie și învață să dăruiești și să primești mai mult.

La 30 de ani se recomanda efectuarea a Examenul ginecologic de rutină ar trebui să aibă loc în fiecare an, cu un frotiu care trebuie făcut la fiecare 2 ani pentru a verifica dacă există cancer de col uterin.

Se va face și o mamografie anuală dacă există antecedente de cancer de sân în familie.

Consultațiile ginecologice la 30 de ani sunt adesea legate de sarcină: monitorizarea sarcinii, FIV, avort, contracepție etc.

De la 30 de ani și până la aproximativ 70 de ani, se putea conta vreo cincisprezece prieteni pe care chiar te poți baza. De la vârsta de 70 de ani, aceasta scade la 10 și, în cele din urmă, scade la 5 abia după 80 de ani.

În Canada, femeile care împlinesc treizeci de ani fără să fi avut copii sunt acum la fel de multe ca femeile care au avut cel puțin un copil înainte de această etapă simbolică. În 1970, erau doar 17%, apoi 36% în 1985 și aproape 50% în 2016.

Aproximativ o treime dintre bărbații occidentali experimentează chelie până la vârsta de 30 de ani. Se caracterizează prin retragerea progresivă a marginii părului, în vârful frunții. Uneori apare mai mult în vârful capului. Calviția poate începe încă de la sfârșitul adolescenței.

Până la vârsta de 30 de ani, însă, afectează doar 2% până la 5% dintre femei și aproape 40% până la vârsta de 70 de ani.