Uleiul de cânepă are o istorie lungă de utilizare în cultura orientală ca remediu natural multifuncțional. În țările europene însă, multă vreme a fost asociat cu medicamente și nu a fost utilizat pe scară largă. De fapt, uleiul nu conține nicio picătură de THC, elementul psihoactiv din canabis. Cu cât informațiile mai veridice despre uleiul de cânepă se răspândesc în societate, cu atât mai mulți oameni încep să folosească acest produs minunat pentru beneficii pentru sănătate.
Vom vorbi despre cele cinci beneficii ale uleiului de cânepă, dovedite de oamenii de știință.
1. Beneficii pentru inimă
Uleiul de cânepă are un raport de 6:3 de acizi grași omega-3 și omega-1. Acesta este echilibrul perfect pentru întărirea sistemului cardiovascular. Acizii grași joacă un rol important în multe procese biologice și ajută la prevenirea unui număr de boli degenerative.
2. Piele, păr și unghii frumoase
În industria cosmetică, uleiul de cânepă este folosit ca ingredient în cremele și cremele hidratante pentru piele. Studiile au arătat că această componentă este eficientă pentru pielea uscată, ameliorează mâncărimea și iritația. Proprietățile antioxidante și antiinflamatorii ale uleiului de cânepă protejează și împotriva îmbătrânirii premature.
3. Nutriția pentru creier
Acizii grași esențiali, inclusiv acidul docosahexanoic, care este din abundență în uleiul de cânepă, sunt importanți pentru funcționarea creierului, precum și pentru retină. Este necesar mai ales obținerea acestor substanțe în primul an de viață. Astăzi, medicii recomandă femeilor însărcinate să adauge ulei de cânepă în dietă pentru dezvoltarea fizică armonioasă a fătului.
4. Acizi grași fără mercur
Se știe că uleiurile de pește pot conține cantități mari de mercur. Din fericire pentru vegetarieni, uleiul de cânepă este o alternativă grozavă ca sursă de acizi grași omega-3 și nu prezintă riscul de toxicitate.
5. Sprijină sistemul imunitar
O altă proprietate remarcabilă a acizilor grași esențiali este susținerea microflorei sănătoase în intestine și, prin urmare, întărirea sistemului imunitar. Luarea uleiului de cânepă este benefică în timpul sezonului de răceală și gripă, când epidemia se răspândește în școli și birouri.