Acesta este un lucru care se întâmplă mai devreme sau mai târziu tuturor: trebuie să cântăm în fața unui public. Și pentru unii vorbirea în public devine un test serios. Cu toate acestea, există câteva trucuri care vă ajută să faceți față. Și chiar și cu succes.
În era Youtube și alte canale video, diverse prezentări, prelegeri și vânzări, capacitatea de a convinge devine o nevoie urgentă. Chiar și oamenii modesti și liniștiți trebuie să-și sufle mânecile și să se apuce de imaginea și vocea lor.
E bine că există trucuri care ajută la asta. Artistul și antrenorul Luc Tessier d'Orpheu, care predă actori profesioniști de peste treizeci de ani, ne împărtășește secretele pregătirii pentru un spectacol public.
1. Pregătiți-vă
Crezi că poți face fără pregătire? Apoi amintiți-vă cuvintele celui mai faimos prim-ministru din lume, Winston Churchill: „Un discurs improvizat trebuie rescris de trei ori”.
De ce ajungem la alții? Iată principalele motive: să raportezi ceva, să fii înțeles, să împărtășești sentimente. Oricare ar fi motivul, este important să determinați exact ce mesaj doriți să transmiteți și care sunt așteptările audienței.
Ia un pix și hârtie și notează tot ce-ți vine în minte ca răspuns la întrebarea: deci despre ce vei vorbi? Apoi structurați-vă materialul.
Începeți întotdeauna cu ideea principală, cu mesajul cheie. Este important să captezi atenția interlocutorilor (ascultătorilor) încă de la început. Apoi extindeți-vă ideile mai detaliat în patru până la șase subpuncte, în funcție de importanța lor pentru dvs. și de ușurința de prezentare.
Începeți cu faptele și apoi exprimați-vă părerea. Ordinea inversă slăbește afirmația și distrage atenția publicului.
2. Găsiți ritmul potrivit
Actorii încep prin a memora textul cu voce tare, îl ascultă și îl pronunță în tonuri diferite, voce joasă și înaltă, până îl învață complet. Urmează-le exemplul, plimbă-te și rostește fraze până când încep să „zboare de pe dinți”.
Odată ce v-ați pregătit discursul, cronometrați-l de la început până la sfârșit - pronunțați-l așa cum o să vorbiți în fața unui public. Când ați terminat, adăugați încă 30% din rezultat (de exemplu, extindeți un discurs de 10 minute cu 3 minute), fără a crește textul, doar prin pauză.
Pentru ce? S-a dovedit că discursurile „mitralieră” sună mai puțin convingător. Al doilea argument: în teatru se spune că publicul respiră în întregime. Și își ține respirația în conformitate cu ritmul vorbitorului. Dacă vorbești repede, publicul tău va respira repede și în cele din urmă va începe să se sufoce. Prin încetinirea discursului, vei capta atenția ascultătorilor tăi și le vei transmite mai bine ideile tale.
Pauză - atrag atenția asupra unei anumite afirmații. Pauzele accentuează ceea ce doriți să subliniați. Vă puteți opri după declarație pentru a oferi timp ascultătorilor să se gândească la asta. Sau în fața a ceva ce vrei să evidențiezi.
3. Generați interes
Toată lumea este de acord că nu există nimic mai plictisitor decât vorbirea monotonă. Mai ales dacă este supraîncărcat cu detalii, digresiuni și descrieri ale impresiilor personale și se pronunță cu o voce abia audibilă. Pentru ca prezentarea dvs. să fie de succes, vorbiți așa cum ați spune o poveste interesantă - cu pauze și în ritmul potrivit și, de asemenea, cu o voce destul de tare, cu intonații bogate.
Articularea clară stă la baza oratoriei. Practică, pe internet este ușor să găsești șubitori de limbă actoriți pentru diverse sarcini: să exersezi combinații dificile de litere și să înveți să nu înghiți silabe. Familiar din copilărie, precum „Există iarbă în curte...”, și modern: „Nu este clar dacă acțiunile sunt lichide sau nu lichide.”
Faceți o pauză, subliniați lucrurile importante, puneți și răspundeți la întrebări, dar rămâneți la propriul stil.
Schimbările de intonație ajută la transmiterea emoțiilor (a nu se confunda cu emoționalitatea: gât strâns, vorbire incoerentă) - așa ați spune un basm copiilor, schimbând tonul în funcție de răsturnările intrigii. Apropo, copiii simt imediat când li se spune ceva mecanic.
Convinge-te că publicul este ca copiii. Faceți o pauză, subliniați punctele importante, puneți și răspundeți la întrebări, dar rămâneți la propriul stil (nu vă faceți să arăți amuzant sau cool dacă nu ai chef). Înainte de a vorbi, căscă de câteva ori cu sunet pentru a-ți masa corzile vocale și a da vocii tale bogăție și plenitudine.
4. Lucrați cu corpul
După ce ai lucrat cu conținutul discursului și cu vocea ta, ai grijă de corp. Acest lucru vă va ajuta cu 5 chei.
1.Deschide: îndreptați-vă spatele și deschideți brațele de parcă ați primi ceva.
2.Zâmbet: zâmbetul reduce stresul vorbitorului și calmează audiența. S-a dovedit că oamenii zâmbitori sunt mai puțin agresivi decât cetățenii serioși.
3. Inspiră: Înainte de a vorbi, inspirați și expirați lung, acest lucru vă va reduce tensiunea.
4.A se vedea: Priviți publicul în ansamblu și apoi priviți mai multe persoane - sau la fiecare, dacă numărul de ascultători nu depășește zece. Acest aspect întărește legătura.
5.Pașii: în momentul în care începi să vorbești, fă un pas mic către public. Dacă nu există loc (de exemplu, stai la amvon), deschide-ți pieptul și întinde-ți ușor gâtul în sus. Acest lucru va ajuta la stabilirea conexiunii audiență-vorbitor.
5. Repetați
În teatru înainte de premieră există întotdeauna o repetiție generală. Ajută la finisarea. Faceți același lucru atragându-i pe cei dragi care sunt prietenoși și grijulii. Spuneți-le discursul ca și cum ați vorbi publicului vizat.