Cuprins
- Ideea 1. Întâlniți-vă pentru cafeaua de dimineață
- Ideea 2. Luați prânzul împreună
- Ideea 3. Mergi la cumpărături
- Ideea 4. Reveniți la prima întâlnire
- Ideea 5. Oferiți-vă unul altuia un moment de tandrețe în mașină
- Ideea 6. Împărțiți temele între doi
- Ideea 7. Oferă o atingere „aleatorie”.
- Ideea 8. Faceți un duș împreună
Psihologii europeni numesc noua tendință de comunicare în cuplu micro-întâlniri – micro-întâlniri. Este conceput pentru a reînvia orice relație, dacă nu într-o clipă, atunci destul de repede. Acest format este util în special pentru cuplurile ocupate.
Munca, cumpărăturile, treburile casnice și sportul – în viața noastră de zi cu zi există puțin timp pentru persoana iubită. Iar când apar copiii, devine foarte dificil să-i acordați partenerului suficientă atenție. Majoritatea partenerilor se văd doar dimineața sau seara, când toată lumea este prea obosită pentru a-și pierde timpul.
Pentru ca rutina să nu zdrobească dragostea, trebuie să alocați timp pentru comunicare romantică împreună. Vestea bună este că cuplurile ocupate nu trebuie să-și petreacă un weekend întreg în agitație pentru o singurătate râvnită. Conceptul de mini-întâlniri se încadrează cu ușurință în orice program încărcat. Folosiți intervale scurte pe care le petreceți adesea pe un telefon mobil sau pe o serie. Care este esența ideii de microdatare?
Ideea 1. Întâlniți-vă pentru cafeaua de dimineață
Un început bun al zilei de lucru vă va înveseli cu 24 de ore înainte. Prin urmare, dacă este posibil, încercați să vă dați jos împreună din pat, chiar dacă cineva își poate scoate șapca de noapte mai târziu. Gândiți-vă la o activitate comună de dimineață care vă place amândoi. De exemplu, o scurtă întâlnire la aparatul de cafea. Puteți să vă pregătiți planurile pentru ziua respectivă, să împărtășiți sarcinile și provocările viitoare sau așteptări plăcute în timp ce sorbiți o cafea împreună.
Ideea 2. Luați prânzul împreună
Dacă tu și partenerul tău lucrați aproape unul de celălalt, vă puteți lua pauza de prânz împreună cel puțin o dată pe săptămână. O întâlnire undeva „pe ecuator”, între birourile tale, este o șansă grozavă de a lua masa într-un restaurant bun și de a te bucura de timp împreună.
Dacă întâlnirea este o provocare prea mare pentru tine, dar vrei să păstrezi conceptul de microdating, atunci doar programează un apel telefonic la prânz. Sau un chat video care vă va permite să mâncați împreună, chiar dacă virtual. Întâlnirile regulate față în față pot deveni un ritual plăcut și vă pot consolida relația. Dacă pauzele de prânz sunt scurte și primiți apeluri de la serviciu tot timpul, poate vă puteți ridica de la serviciu din când în când?
Ideea 3. Mergi la cumpărături
Dacă tu și partenerul tău faceți cumpărături săptămânal împreună, puteți, de asemenea, să transformați cumpărăturile într-o microîntâlnire. Purtați un coș sau rulați un cărucior, ținându-vă de mână, sărutăți-vă la coadă la casă. Aceste mici bucurii se vor potrivi cu ușurință în ziua ta și vor ajuta dragostea și pasiunea să nu dispară în agitația vieții de zi cu zi.
Ideea 4. Reveniți la prima întâlnire
Se pare că repetarea primei întâlniri este o idee dificilă sau chiar nerealistă. Este puțin probabil să fie posibil să se reproducă cu exactitate acea zi. Dar micile detalii, desigur, pot fi incluse în viața obișnuită de zi cu zi. De exemplu, porniți o melodie pe care ați auzit-o amândoi atunci, gătiți un fel de mâncare pe care l-ați comandat atunci sau puneți ceva care a uimit sau a făcut partenerul dvs. de râs în acel moment. Va aduce cu siguranță amintiri frumoase.
Ideea 5. Oferiți-vă unul altuia un moment de tandrețe în mașină
Dacă conduceți împreună cu o mașină în drum spre serviciu sau spre cumpărături, mângâiați-vă partenerul pe genunchi sau luați-i de mână partenerul. De asemenea, poți introduce un CD cu melodii din trecutul tău comun pentru a-ți readuce amintiri frumoase.
Ideea 6. Împărțiți temele între doi
Alegeți o „temă” pe care o puteți face cu un partener. De exemplu, pliați rufele sau încărcați mașina de spălat vase împreună. Și în acest proces, puteți juca, glumi - aceasta va fi o opțiune grozavă pentru o microîntalnire.
Ideea 7. Oferă o atingere „aleatorie”.
De fiecare dată când treci pe lângă partenerul tău, încearcă să-l atingi. Sărută pe frunte sau pe obraz, mângâie pe spate sau îmbrățișează strâns. Asemenea atingeri nu numai că dau un sentiment de apropiere și căldură, dar o fac și pe cealaltă persoană cu adevărat fericită. La urma urmei, fiecare dintre noi are nevoie de contact. Studiile au arătat că o persoană obișnuită are nevoie de opt îmbrățișări pe zi pentru a produce hormonii necesari fericirii.
Ideea 8. Faceți un duș împreună
Încercați să vă întâlniți în baie pentru o microîntâlnire în seara asta. Faceți un duș împreună. O astfel de microîntâlnire cu efort minim va da rezultatul maxim, vă va oferi intimitate, va reînvia pasiunea.
Există multe modalități de a reînvia relațiile. Astfel de trucuri sunt deosebit de importante pentru cuplurile cu copii, când riscul de a te lăsa dus de rolurile părinților și de a uita de rolurile partenerilor este mare. Amintește-ți că lângă tine se află o persoană dragă care, ca și tine, își dorește atenție și căldură reală. Acesta este primul și cel mai important pas către fericire într-o relație.