Valoarea nutrițională și compoziția chimică.
Tabelul prezintă conținutul de nutrienți (calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale) per 100 g parte comestibilă.
nutrienţi | Cantitate | Normă** | % din normă în 100 g | % din normă în 100 kcal | 100% normal |
Valoarea calorică | 164 kCal | 1684 kCal | 9.7% | 5.9% | 1027 g |
Proteine | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 0.1% | 76000 g |
Grăsimi | 0.02 g | 56 g | 280000 g | ||
hidrati de carbon | 15.85 g | 219 g | 7.2% | 4.4% | 1382 g |
Alcool (alcool etilic) | 14.6 g | ~ | |||
Apă | 69.15 g | 2273 g | 3% | 1.8% | 3287 g |
Frasin | 0.27 g | ~ | |||
Vitamine | |||||
Vitamina B1, tiamina | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
Vitamina B2, riboflavina | 0.002 mg | 1.8 mg | 0.1% | 0.1% | 90000 g |
Vitamina B5, pantotenică | 0.01 mg | 5 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
Vitamina C, ascorbică | 0.4 mg | 90 mg | 0.4% | 0.2% | 22500 g |
Vitamina PP, NU | 0.005 mg | 20 mg | 400000 g | ||
macronutrienți | |||||
Potasiu, K | 4 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.1% | 62500 g |
Calciu, Ca | 46 mg | 1000 mg | 4.6% | 2.8% | 2174 g |
Magneziu, Mg | 3 mg | 400 mg | 0.8% | 0.5% | 13333 g |
Sodiu, Na | 47 mg | 1300 mg | 3.6% | 2.2% | 2766 g |
Sulf, S | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
Fosfor, P | 4 mg | 800 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
Elemente de urmărire | |||||
Fier, Fe | 0.08 mg | 18 mg | 0.4% | 0.2% | 22500 g |
Mangan, Mn | 0.007 mg | 2 mg | 0.4% | 0.2% | 28571 g |
Cupru, Cu | 34 μg | 1000 μg | 3.4% | 2.1% | 2941 g |
Seleniu, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.1% | 55000 g |
Zinc, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.2% | 30000 g |
Glucide digerabile | |||||
Mono- și dizaharide (zaharuri) | 15.81 g | maxim 100 г | |||
Acizi grași saturați | |||||
Acizi grași saturați | 0.003 g | maxim 18.7 г | |||
16: 0 Palmitic | 0.002 g | ~ | |||
Acizi grași mononesaturați | 0.001 g | min 16.8 г | |||
Oleină 18: 1 (omega-9) | 0.001 g | ~ | |||
Acizi grași polinesaturați | 0.006 g | de la 11.2 la 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
18: 2 Linoleic | 0.004 g | ~ | |||
18: 3 Linolenic | 0.002 g | ~ | |||
Acizii grasi omega-3 | 0.002 g | de la 0.9 la 3.7 | 0.2% | 0.1% | |
Acizii grasi omega-6 | 0.004 g | de la 4.7 la 16.8 | 0.1% | 0.1% |
Valoarea energetică este de 164 kcal.
- fl oz = 29.4 g (48.2 kCal)
- pachet pregătit = 103 g (168.9 kCal)
Etichete: conținut de calorii 164 kcal, compoziție chimică, valoare nutritivă, vitamine, minerale, ce este util pentru Cocktail, Whisky Sour din whisky și apă, calorii, nutrienți, proprietăți utile ale Cocktailului, Whisky Sower din whisky și apă