Cuprins
Schi fond, o activitate de familie
Foarte popular în Europa de Nord, Canada și Rusia, schiul de fond este încă adesea considerat în Franța – greșit! – ca și activitatea nordică a seniorilor. Ceea ce l-a făcut să fie ocolit de familii și de cei mai tineri. Direcția Serre Chevalier și împrejurimile sale (Hautes-Alpes) care oferă o cu totul altă față a acestui sport montan.
Schiul de fond, un sport distractiv pentru copii
La fel ca schiul alpin, schiul de fond necesită pregătire tehnică, supravegheată de un instructor. De la vârsta de 4 ani, când copiii mici devin mai rezistenți la frig și stres, copiii pot învăța despre schiul de fond alternativ (clasic). Această tehnică facilitează prima învățare: viraje la vale, alergare în sus... Și datorită unei multitudini de jocuri, precum hocheiul pe schi, cei mici progresează rapid.
Pentru a varia plăcerile, ucenicii schiori pot părăsi traseele de schi fond marcate pentru a descoperi mai liber flora și fauna, alături de un instructor cu experiență.
De la 8 ani, copiii mici pot învăța și să patineze. O variantă a schiului de fond care necesită abilități de echilibru și coordonare. Mai mult, copiii care practică deja rolele au mai multe facilități, gestul fiind aproape identic.
Festi Nordic: schi fond în sărbătoare În fiecare an, din decembrie până în februarie, asociația Hautes-Alpes Ski de fond și partenerii săi, care lucrează pentru dezvoltarea disciplinei, în special cu femei și copii, organizează „Festi Nordic”. Acest eveniment, gratuit și pe bază de înregistrare, permite familiilor și copiilor, începând cu vârsta de 4 ani, să descopere disciplina într-un mod distractiv (slalom, hochei pe schi, biatlon...), în jurul mai multor locuri din regiune. La fiecare modul, un facilitator este prezent pentru a ajuta participanții. Notă: echipamentul este disponibil la fața locului pentru cei care nu sunt echipați. Mai multe informații pe www.skinordique.eu |
Schi fond, mai puțin restrictiv pentru cei mici
Fie că este vorba de schi alternativ sau patinaj, fiecare dintre cele două tehnici necesită echipament specific. Dar spre deosebire de echipamentul de schi alpin (casca, bocanci grei), este mult mai usor si mai usor de purtat. Tot ce ai nevoie este o pereche de pantofi potriviti, suficient de mari pentru a purta ciorapi calduroase, o salopeta pentru primele sedinte si lenjerie intima usoara. Ca să nu mai vorbim de pălărie, ochelari de soare, mănuși ușoare și protecție solară cu factor de protecție ridicat.
Schi de fond: mai puțin riscant și mai puțin costisitor pentru familii
Unii părinți sunt reticenți în a-și pune copilul să schieze, mai ales de teama căderilor. Schiul de fond poate liniști pe mai mult de unul! Mai puțin revigorant decât schiul alpin, accidentele sunt mult mai puțin numeroase. Este așadar o activitate de familie prin excelență.
Un alt beneficiu: prețul. Schiul de fond rămâne o activitate de iarnă accesibilă, ideală pentru bugete mici. Și din motive întemeiate, costul permisului de schi și al echipamentului (atât pentru cumpărare, cât și pentru închiriere) este mai mic decât pentru alte sporturi de masă. De exemplu, în zona Hautes-Alpes, permisele de schi sunt gratuite pentru copiii sub 10 ani. Atât de multe motive bune pentru a merge la schi fond cu familia!