Deserturi sănătoase pentru copii mici: prăjituri cu roșcove, prăjituri și marțipan de casă

Fursecuri in forma de animal cu roscove

Fursecuri sanatoase si gustoase in forma de animale.

:

½ cană pastă de migdale

50 g de tahini

70 g ghee

100 g zahăr de cocos

2 lingura de miere

300 g făină integrală

100 g faina de ovaz

25 g roscove

lapte vegetal 100 ml

Taietoare de biscuiti pentru animale

  1. Într-un castron mare, amestecați roșcovul, făina și zahărul de cocos.
  2. Adăugați pasta de migdale, tahini, ghee topit, miere și lapte vegetal.
  3. Frământați un aluat lipicios.
  4. Întindeți aluatul pe masă și tăiați cu forme de animale.
  5. Tapetați o foaie de copt cu hârtie de copt. Pune fursecurile pe o tava de copt si coace 30 de minute la 180 de grade.

Cake pops vegan

Acadele delicioase fără substanțe chimice și ingrediente de origine animală.

:

½ cana de faina de cocos

1 linguri de pudra de cacao

2 linguri proteine ​​vegane

½ cană lapte de migdale

¼ cană sirop (anghinare sau arțar)

80 g ciocolata

5 ulei de nucă de cocos

Bețișoare de bomboane

  1. Se amestecă făina de cocos cu cacao, proteine, lapte de migdale și sirop.
  2. Adăugați 30 g de ciocolată topită și 2 lingurițe de ulei de cocos.
  3. Rulați în bile mici.
  4. Pentru glazură, amestecați 50 de bucăți de ciocolată topită cu 3 lingurițe de ulei de cocos.
  5. Puneți fiecare bomboană pe un băț și scufundați în glazură. După aceea, poate fi decorat cu stropi, pudră de cacao sau nuci zdrobite.
  6. Lăsați cake pops la frigider 20 de minute și serviți.

Cocktail de ciocolată

Shake vegan de casă, cu gust delicat de crem.

:

500 ml lapte de migdale

3 banane congelate

3 linguri de pudra de cacao

3 unt de arahide linguri

  1. Amestecă toate ingredientele într-un blender până la omogenizare.
  2. Terminat!

bomboane de martipan

Marțipan bogat într-o glazură ușoară de ciocolată.

:

300 g migdale (ușor prăjite)

10 linguri de zahar pudra

70 ml apă sau lapte de migdale

2 linguriță de suc de lămâie

180 g ciocolată neagră

  1. Măcinați migdalele până la o stare de făină într-un blender sau râșniță de cafea.
  2. Adăugați zahăr pudră, apă sau lapte de migdale și sucul de lămâie. Se amestecă totul până la omogenizare.
  3. Topeste ciocolata.
  4. Formați bile mici și scufundați fiecare bomboană în ciocolată topită.
  5. Martipan de casa in ciocolata este gata!

Lasă un comentariu