În februarie 2018, când racheta Falcon Heavy a lui Elon Musk a părăsit pământul, lăsând în spate o dâră de fum, transporta o sarcină utilă destul de neobișnuită. În loc de echipament sau de o echipă de astronauți, CEO-ul SpaceX, Elon Musk, a încărcat o mașină în ea - mașina lui personală, un Tesla Roadster roșu vișiniu. Scaunul șoferului a fost ocupat de un manechin îmbrăcat într-un costum spațial.
Dar o încărcătură și mai neobișnuită se afla în torpedo. Acolo, imortalizată pe un disc de cuarț, zace seria de romane a lui Isaac Asimov. Amplasată într-un imperiu galactic care se prăbușește din viitorul îndepărtat, această saga SF a stârnit interesul lui Musk pentru călătoriile în spațiu când era adolescent. Acum va pluti în jurul sistemului nostru solar în următorii 10 milioane de ani.
Aceasta este puterea cărților. De la software-ul fictiv „Earth” din romanul lui Neil Stevenson Avalanșă, care a prevestit crearea Google Earth, până la nuvela despre telefoanele inteligente care a prevestit crearea internetului, lectura a plantat semințele ideilor în mintea multor inovatori. Chiar și fostul președinte american Barack Obama spune că lectura i-a deschis ochii asupra cine este și în ce crede.
Dar chiar dacă nu ai ambiții grandioase, citirea cărților ar putea foarte bine să-ți înceapă cariera. S-a dovedit că acest obicei reduce stresul, îmbunătățește funcția creierului și chiar crește empatia. Și asta ca să nu mai vorbim de beneficiile evidente ale tuturor informațiilor pe care le poți culege din paginile cărților.
Așadar, care sunt beneficiile lecturii și cum vă alăturați clubului exclusivist de oameni care citesc cărți cel puțin o oră pe zi?
Cititul este calea către empatie
Ai dezvoltat abilități de empatie? În timp ce lumea afacerilor a relegat în mod tradițional inteligența emoțională în factori precum încrederea și capacitatea de a lua decizii importante, în ultimii ani, empatia a fost văzută din ce în ce mai mult ca o abilitate esențială. Potrivit unui studiu din 2016 al firmei de consultanță Development Dimensions International, liderii care stăpânesc empatia tind să-i depășească pe alții cu 40%.
În 2013, psihologul social David Kidd se gândea la modalități de a dezvolta abilitățile de empatie. „M-am gândit că ficțiunea este ceva care ne permite să interacționăm în mod regulat cu experiențele unice ale altor oameni”, spune el.
Împreună cu un coleg de la New School for Social Research din New York City, Kidd și-a propus să afle dacă lectura ar putea îmbunătăți așa-numita noastră teorie a minții – care, în general, este capacitatea de a înțelege că alți oameni au gânduri și dorințe și că pot fi diferite de ale noastre. . Acest lucru nu este același lucru cu empatia, dar se crede că cele două sunt strâns legate.
Pentru a afla, au cerut participanților la studiu să citească fragmente din opere de ficțiune premiate, cum ar fi Marile așteptări ale lui Charles Dickens, sau „opere de gen” populare, cum ar fi thrillerele polițiste și romanele de dragoste. Alții au fost rugați să citească o carte non-ficțiune sau să nu citească deloc. Apoi a fost efectuat un test pentru a vedea dacă a existat o schimbare în teoria gândirii participanților.
Ideea a fost că o lucrare cu adevărat bună, bine primită, introduce o lume de personaje mai realiste, în ale căror minți cititorul se poate uita, ca un teren de antrenament pentru a perfecționa abilitățile de a înțelege pe alții.
Mostrele din literatura de gen selectată, dimpotrivă, nu au fost aprobate de critici. Cercetătorii au ales în mod special lucrări din această categorie care au inclus mai multe personaje plate care acționează în moduri previzibile.
Rezultatele au fost uluitoare: cititorii de ficțiune aclamată de critici au obținut note superioare la fiecare test – spre deosebire de cei care citesc ficțiune de gen, non-ficțiune sau nimic. Și în timp ce cercetătorii nu au reușit să identifice exact cum ar putea funcționa această teorie îmbunătățită a gândirii în lumea reală, Kidd spune că este probabil ca cei care citesc în mod regulat să dezvolte empatie. „Majoritatea oamenilor care înțeleg cum se simt alții vor folosi aceste cunoștințe într-un mod pro-social”, a conchis el.
Pe lângă îmbunătățirea capacității tale de a comunica cu colegii și subalternii, empatia poate duce la întâlniri și colaborări mai productive. „Cercetările arată că oamenii tind să fie mai productivi în grupuri în care sunt liberi să nu fie de acord, mai ales când vine vorba de sarcini creative. Cred că acesta este exact cazul când sensibilitatea sporită și interesul față de experiența altor oameni pot fi utile în procesul de muncă”, spune Kidd.
Sfaturi de la cititori pasionați
Așadar, acum că ați văzut beneficiile lecturii, luați în considerare următoarele: conform unui sondaj din 2017 realizat de autoritatea britanică de reglementare a presei Ofcom, oamenii petrec în medie aproximativ 2 ore și 49 de minute pe zi pe telefon. Pentru a citi chiar și o oră pe zi, majoritatea oamenilor trebuie doar să reducă timpul în care se uită la ecran cu o treime.
Și iată câteva sfaturi de la oameni care se pot autodenumit „cititori pasionați” cu mândrie și fără nicio strângere de conștiință.
1) Citiți pentru că doriți
Christina Cipurici a învățat să citească la vârsta de 4 ani. Când această nouă pasiune a pus stăpânire pe ea, a citit cu voracitate fiecare carte pe care a întâlnit-o acasă. Dar apoi ceva a mers prost. „Când am fost la școala elementară, lectura a devenit obligatorie. Am devenit dezgustat de ceea ce ne-a făcut profesorul nostru să facem și m-a descurajat să citesc cărți”, spune ea.
Acest dezgust pentru cărți a continuat până la vârsta de 20 de ani, când Chipurichi a început treptat să-și dea seama cât de mult îi lipsise – și cât de departe ajunseseră oamenii care citeau și cât de multe informații importante erau în cărți care i-ar putea schimba cariera.
Ea a învățat să iubească din nou să citească și în cele din urmă a creat The CEO's Library, un site web despre cărțile care au modelat cariera celor mai de succes oameni din lume, de la scriitori la politicieni la moguli de investiții.
„Au fost mulți factori care m-au condus la această schimbare: mentorii mei; decizia de a investi într-un curs online în care am descoperit un nou sistem educațional; citind articole pe blogul lui Ryan Holiday (a scris mai multe cărți despre cultura de marketing și a fost director de marketing pentru brandul de modă American Apparel), unde vorbește mereu despre cum l-au ajutat cărțile; și, probabil, o mulțime de alte lucruri despre care nici măcar nu știu.”
Dacă există o morală în această poveste, atunci iată-o: citiți pentru că doriți - și nu lăsați niciodată acest hobby să devină o corvoadă.
2) Găsiți formatul de lectură „dvs.”.
Imaginea clișeală a unui cititor pasionat este o persoană care nu renunță la cărțile tipărite și se străduiește să citească doar primele ediții, de parcă ar fi artefacte antice prețioase. Dar asta nu înseamnă că trebuie să fie.
„Mă plimb cu autobuzul două ore pe zi și acolo am destul timp să citesc”, spune Kidd. Când călătorește la și de la serviciu, este mult mai convenabil pentru el să citească cărți în formă electronică – de exemplu, de pe ecranul telefonului. Iar atunci când se ocupă de non-ficțiune, care nu este atât de ușor de înțeles, preferă să asculte cărți audio.
3) Nu vă fixați obiective imposibile
A imita oamenii de succes în orice nu este o sarcină atât de ușoară. Unii dintre ei citesc 100 de cărți în fiecare an; alții se trezesc în zori pentru a citi cărți dimineața înainte de începerea zilei de lucru. Dar nu trebuie să le urmezi exemplul.
Andra Zakharia este un marketer independent, gazdă de podcast și cititor pasionat. Sfatul ei principal este să eviți așteptările mari și obiectivele intimidante. „Cred că dacă vrei să-ți dezvolți obiceiul de a citi în fiecare zi, trebuie să începi cu puțin”, spune ea. În loc să-ți stabilești un obiectiv precum „citește 60 de cărți pe an”, Zaharia sugerează să începi prin a cere prietenilor recomandări de cărți și să citești doar câteva pagini pe zi.
4) Folosiți „Regula celor 50”
Această regulă vă va ajuta să decideți când să aruncați o carte. Poate că ai tendința de a refuza fără milă să citești deja pe pagina a patra sau invers – nu poți să închizi un volum uriaș pe care nici măcar nu vrei să-l vezi? Încercați să citiți 50 de pagini și apoi decideți dacă citirea acestei cărți va fi o bucurie pentru dvs. Dacă nu, aruncați-l.
Această strategie a fost inventată de autorul, bibliotecarul și criticul literar Nancy Pearl și a fost explicată în cartea sa The Thirst for Books. Ea a sugerat inițial această strategie persoanelor de peste 50 de ani: ar trebui să-și scadă vârsta de la 100, iar numărul rezultat este numărul de pagini pe care ar trebui să le citească. După cum spune Pearl, pe măsură ce îmbătrânești, viața devine prea scurtă pentru a citi cărți proaste.
Cam despre asta e! Să-ți lași telefonul deoparte cel puțin o oră și să ridici o carte cu siguranță îți va crește empatia și productivitatea. Dacă cei mai ocupați și cei mai de succes oameni din lume o pot face, atunci și tu.
Imaginează-ți câte descoperiri și cunoștințe noi te așteaptă! Și ce inspirație! Poate chiar vei găsi în tine puterea de a-ți deschide propria întreprindere spațială?