Cum să eliminați ridurile de sub ochi acasă

După cum explică cosmetolog Regina Khasanova, pielea din jurul ochilor este de aproape șase ori mai subțire decât pe obraji sau pe frunte, în acest loc este lipsită de glande sebacee și sudoripare, motiv pentru care este atât de subțire. Pliurile apar aici în primul rând. În articolul nostru vă vom spune cum să scapi de ridurile de sub ochi acasă.

„Colagenul și elastina, care sunt responsabile pentru elasticitate, sunt absente aici, așa că apare uscăciunea și, prin urmare, ridurile”, spune expertul.

Din acest motiv, pliurile pot apărea deja la o vârstă fragedă.

Cosmetologul crede că este mai ușor să le preveniți, să faceți tot posibilul ca să nu apară, decât să le combateți mai târziu.

„Vă sfătuiesc să începeți să utilizați creme hidratante pentru conturul ochilor de la vârsta de 20 de ani”, spune Regina Khasanova.

Cum să scapi de ridurile nedorite, vom spune în instrucțiunile noastre pas cu pas.

Pasul 1. Preveniți ridurile

După cum am menționat mai sus, pielea din jurul ochilor trebuie îngrijită încă din adolescență. Există foarte puțină umiditate aici, trebuie să vă hidratați. Din fericire, acum există o gamă largă de produse cosmetice pentru îngrijirea pielii. Principalul lucru este să-l alegi pe cel potrivit.

– Nu recomand folosirea produselor de pe piața de masă. Este mai bine să apelați la cosmetice profesionale. Un specialist te va ajuta sa-l alegi in functie de tipul de ten, varsta, solicitare, spune cosmeticiana.

Cu toate acestea, îngrijirea nu este singura prevenire a apariției ridurilor sub ochi. Este important să vă urmăriți expresiile faciale și postura. Experții vă sfătuiesc să nu vă rețineți emoțiile, ci să le împrăștiați. De exemplu, dacă o femeie amână tristețea sau resentimentele, colțurile buzelor ei se târăsc în jos, gâtul se încordează, bărbia își strânge buzele, sprâncenele se mișcă, fălcile se închid.

– Cheia frumuseții și sănătății este alimentația adecvată și activitatea fizică. Dieta ar trebui să fie dominată de proteine ​​și grăsimi, pește, carne, uleiuri bune. Dacă nu-ți place peștele, bea omega. În ceea ce privește activitatea, adevărul este că un stil de viață sedentar duce la dezechilibru muscular. Capul se deplasează înainte, apare un „greabăn”, mușchiul scapular slăbește, ceea ce în timp poate duce la apariția unui cocoș. Și fața începe din spate! Dacă spatele este sănătos, nu există nicio aplecare, atunci nu vor fi riduri. Puteți face yoga, practici pentru un spate sănătos sau puteți înota, spune expertul.

Pasul 2. Eliminați ridurile cu fitness facial

Fitnessul facial este o tehnică foarte populară în rândul femeilor moderne. Concluzia este să faci exerciții faciale și să întinerești. Fitnessul feței funcționează cu principala cauză a modificărilor legate de vârstă – pierderea tonusului unor mușchi și suprasolicitarea altor mușchi. Aceasta este, de asemenea, o procedură foarte economică – odată ce ați învățat un set de exerciții și ați făcut-o.

Fitness-ul facial este util în faptul că:

• corectează asimetria facială;
• conștientizarea expresiilor faciale în viața de zi cu zi este activată, iar aceasta este prevenirea formării de noi riduri faciale;
• datorită îmbunătățirii fluxului limfatic, înlătură edemul;
• rezultat cumulat – un oval clar, netezirea „sprâncenei”, netezirea „picioarelor de ciorb”, pomeți înalți, reducerea celei de-a doua bărbie.

Pasul 3. Îndepărtați ridurile cu masaj facial

Masaj Gua Sha

Pentru a face acest lucru, avem nevoie de o racletă specială Guasha, este făcută din carnelian sau jad. Tehnica de masaj cu racleta Gua Sha uniformizeaza pielea si iti permite sa scapi de riduri si pliuri. Masajul se face foarte ușor – trebuie să curățați pielea și racleta în sine, să aplicați o cremă grasă, gel sau ser pe față. Acum puteți începe – puneți o mână pe linia părului, trăgând ușor pielea în sus. Cu cealaltă mână, începeți să efectuați mișcări orizontale cu o presiune puternică de la mijlocul frunții până la tâmplă. Mișcarea nu trebuie să fie amplă, trebuie să lucrați fin și încet întreaga suprafață a frunții. Apoi executam aceleasi miscari, dar pe verticala – de la linia sprancenelor pana la par. Din păcate, acest masaj provoacă dureri destul de puternice. Procedura nu este cea mai plăcută, dar foarte eficientă. Spălați-vă fața după masaj. Masajul se poate face la fiecare 3-4 zile.

Masaj cu role

Aceasta este o altă metodă eficientă în lupta împotriva ridurilor. Apropo, este plăcut fără durere. In combinatie cu masajul manual, rola te va ajuta sa scapi de ridurile fine din jurul ochilor. Îl poți folosi cel puțin în fiecare zi. Dacă doriți să sporiți efectul de lifting, lăsați ruloul peste noapte la frigider și faceți exercițiile dimineața în timp ce este răcit. Rotiți-l de jos în sus, deplasându-vă de-a lungul frunții și între sprâncene, ținând mai întâi rola perpendicular pe podea, apoi paralel. După aceea, puteți merge de-a lungul pomeților, nu se va agrava.

Pasul 4. Creme și seruri

Această metodă este cea mai ineficientă. Din păcate, cremele și serurile singure nu vor ajuta să scapi de ridurile care au apărut deja. Dar totuși, mulți oameni observă că produsele cosmetice netezesc pielea și fac ridurile din jurul ochilor mai puțin adânci. Mijloacele ar trebui să fie selectate de un cosmetician, doar el poate ști ce vă va ajuta pielea. Nu cumpărați fonduri la sfatul prietenilor, ceea ce i-a ajutat nu este faptul că vi se va potrivi.

Întrebări și răspunsuri populare

Cosmetolog Regina Khasanova va răspunde la întrebările care îi preocupă pe cititorii noștri cu privire la lupta împotriva ridurilor de sub ochi. Specialistul sfătuiește să se ocupe de ele într-un complex – îngrijire la domiciliu, proceduri la cosmetician, nutriție și exerciții faciale.