De ce singurătatea este dureroasă pentru unii oameni și o zonă de confort pentru alții? Cred că mulți au auzit de mai multe ori, de la cunoscuții sau prietenii lor, următoarea frază: «Mi-e mai bine singur». În timp ce alții sunt deprimați și nu își găsesc un loc pentru ei înșiși, ei suferă și suferă. De ce se întâmplă asta? Să încercăm să ne dăm seama.
Singurătate și singurătate
În primul rând, trebuie să separați 2 factori importanți. Că singurătatea și singurătatea sunt două lucruri diferite. Orice persoană care se confruntă cu singurătatea suferă. Acesta este un sentiment foarte dificil pentru o persoană. Iar cel care spune că este mai bine pentru el să fie singur, de fapt, nu trăiește acest sentiment, îi place doar să se retragă, să fie în tăcere, singur cu el însuși. Sunt oameni care locuiesc singuri și în același timp se simt confortabil. Aceștia sunt oameni autosuficienți, cu un psihic stabil și o stimă de sine normală. Dar sunt cei care spun că sunt bine, dar de fapt suferă. De ce se întâmplă asta?
O persoană inițial, de la naștere, are nevoie de atenție, dragoste, respect, îngrijire. Acestea sunt câteva dintre nevoile de apartenență. Și pe tot parcursul vieții, aceste nevoi trebuie să fie satisfăcute pentru a te simți confortabil. Amintiți-vă situația din copilărie, părinții au cumpărat ceva gustos, sentimentele de satisfacție, dragoste, grijă, nevoie apar imediat. Și dacă nu au cumpărat, nu au fost atenți, resentimente, dezamăgiri, nu tandrețe, singurătate.
Pentru cei care vor să înțeleagă de ce poate fi atât de rău singur, încercați să vă uitați mai adânc în copilărie, amintiți-vă momentele, cele mai strălucitoare vor rămâne mereu în memorie, deși negative. Unele, mici momente din viața unui copil sunt suficiente pentru a deteriora psihicul neprotejat. Cererele părinților, pierderea celor dragi etc. De regulă, ceea ce nu se primește în copilărie rămâne pe viață. Sunt oameni care suferă foarte mult și, pe lângă singurătate, experimentează abandon, inutilitate, dor, durere psihică etc. Adesea oamenii încearcă să trateze aceste răni cu alcool, pastile și alte preparate care ajută la scăparea de această afecțiune dureroasă, într-o altă realitate, cel puțin pentru o vreme. Dar aceasta nu este clar o opțiune.
Ce să fac?
Ce trebuie să faceți pentru a evita această afecțiune dureroasă. Oricât de banal ar suna, dar este necesar să faci noi cunoștințe. Comunicare, întâlniri. Este necesar să aveți în apropiere astfel de oameni cu care să vă împărtășiți sentimentele și experiențele. Umple-ți nevoile într-un mod sănătos, sănătos. Încearcă să înțelegi exact ce îți lipsește. La ce te gandesti? Gândurile noastre sunt dorințele noastre, ceea ce vrem să primim de la viață. Nu-ți pune scuze în cap, ci doar ia-o și fă-o. Un loc de muncă nou, prieteni noi sau reconectare cu vechii cunoștințe. Lasă-ți comentariile despre cum faci față singurătății. Mulțumesc.