Nutriția în bronșită

Bronșita este o boală inflamatorie care afectează mucoasa bronhiilor.

Forme nosologice de bronșită:

  1. 1 bronsita acuta Este o inflamație a mucoasei bronșice cauzată de viruși respiratori sau floră microbiană (streptococi, pneumococi, hemofili influenzae etc.). Ca o complicație, bronșita apare cu rujeolă, gripă, tuse convulsivă și poate apărea împreună cu laringită, traheită sau rinofaringită.
  2. 2 Bronsita cronica Este o inflamație non-alergică a bronhiilor, care se caracterizează prin deteriorarea ireversibilă a țesuturilor bronșice și afectarea progresivă a funcției circulației sângelui și a respirației.

Cauze: viruși, infecții bacteriene secundare, inhalare de praf, fum de tutun, gaze toxice.

simptome: tuse, senzație de durere și spasm în gât, respirație șuierătoare, dificultăți de respirație, febră.

Pentru tratamentul cu succes al bronșitei, este foarte important să respectați o dietă care reduce intoxicația și exudația în bronhii, crește apărarea organismului și îmbunătățește regenerarea epiteliului căilor respiratorii. Dieta completează pierderea de vitamine, proteine ​​și săruri minerale, economisește sistemul cardiovascular, stimulează secreția gastrică și procesul de hematopoieză. Dieta zilnică ar trebui să conțină alimente bogate în energie (aproximativ trei mii de crini pe zi), incluzând majoritatea proteinelor complete de origine animală, dar cantitatea de grăsimi și carbohidrați rămâne în cadrul normei fiziologice.

Produse utile pentru bronșită

alimentele proteice (brânză, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, carne de pasăre și animale, pește) compensează pierderea proteinelor cu o tuse „umedă”;

  • alimentele cu conținut ridicat de calciu (produse lactate) împiedică dezvoltarea proceselor inflamatorii;
  • suplimentele alimentare cu un conținut ridicat de acizi grași omega-3 (ulei de eikonol, ficat de cod, ulei de pește) ajută la reducerea hiperreactivității bronșice și a atacurilor de astm;
  • alimente magneziu (tărâțe de grâu, cereale încolțite, floarea soarelui, linte, semințe de dovleac, nuci, boabe de soia, mazăre, orez brun, fasole, semințe de susan, banane, hrișcă, măsline, roșii, cereale integrale sau pâine de secară, biban de mare, plată, hering , halibut, cod, macrou) ajută la îmbunătățirea stării generale și la ameliorarea simptomelor astmului bronșic;
  • produsele cu vitamina C (portocală, grepfrut, lămâie, căpșuni, guayava, pepene galben, zmeură) măresc apărarea imunitară a organismului și previn afectarea reactivității bronșice.
  • decocturi de plante medicinale (flori de tei, soc, mentă, salvie, anason, ceai cu dulceață de zmeură, ceai de ghimbir) sau lapte fierbinte cu un praf de sifon și miere fiartă (fără miere care fierbe provoacă o tuse puternică), legume și fructe proaspăt stoarse sucurile (sfeclă, morcovi, mere, varză) cresc procesul de diureză și curățarea eficientă a corpului;
  • produsele vegetale cu vitaminele A si E (morcovi, spanac, dovleac, papaya, verdeata, broccoli, avocado, caise, salata verde, sparanghel, mazare si fasole verde, piersici) actioneaza ca catalizatori ai proceselor metabolice in bronsita.

Meniu de probe

  1. 1 Mic dejun devreme: suc de fructe și sufle de fructe de pădure.
  2. 2 Mic-dejun tarziu: câteva felii de melon sau căpșuni.
  3. 3 Masa de pranz: supă cu ficat, pește copt în sos de lapte.
  4. 4 Gustare: morcovi tocati, suc de citrice.
  5. 5 Cină: suc de dovleac, salată de spanac, gulaș de midii.

Remedii populare pentru bronșită

  • pulbere de rădăcină de curcuma (în salată sau cu lapte);
  • ceapa ca agent antiviral și antimicrobian, ajută la curățarea bronhiilor și tuse flegma;
  • cicoare cu miere;
  • ceai de plante (un amestec de trandafiri, mentă de lămâie, cimbru, oregano și flori de tei);
  • rădăcină de hrean cu miere într-un raport de patru până la cinci (o lingură de trei ori pe zi);
  • suc de căpșuni cu lapte (trei linguri de lapte pe pahar de suc);
  • suc de vitamine (în proporții egale, suc de morcovi, sfeclă, ridichi, miere și vodcă, luați o lingură de trei ori pe zi înainte de mese);
  • inhalări de ceapă și miere de ceapă (pe litru de apă, un pahar de zahăr, una sau două ceapă cu coji, se fierbe până când lichidul se reduce la jumătate, se bea în două zile).

Alimente periculoase și dăunătoare pentru bronșită

Consumul de zahăr în timpul bronșitei creează un teren fertil pentru dezvoltarea microbilor patogeni și ameliorarea proceselor inflamatorii.

Și sarea de masă, care conține un nivel ridicat de sodiu, poate agrava permeabilitatea bronșică și poate provoca hiperreacții nespecifice ale bronhiilor.

De asemenea, ar trebui să excludeți sau să limitați aportul de alimente cu un conținut ridicat de alergeni (bulionuri puternice de carne și pește, alimente condimentate și sărate, condimente, condimente, cafea, ceai, ciocolată, cacao) care provoacă producerea de histamină, care se dezvoltă edem și crește secreția secrețiilor glandulare, favorizează dezvoltarea bronhospasmului.

Atenție!

Administrația nu este responsabilă pentru orice încercare de a utiliza informațiile furnizate și nu garantează că nu vă va face rău personal. Materialele nu pot fi utilizate pentru a prescrie tratamentul și pentru a pune un diagnostic. Consultați întotdeauna medicul specialist!

Nutriție pentru alte boli:

Lasă un comentariu