De obicei, coaja de la o portocală este trimisă la coșul de gunoi. Data viitoare, nu-l arunca – cojile de portocală conțin substanțe utile care îi vor ajuta în special pe cei care suferă de boli pulmonare. Există multe toxine și alergeni în aer care irită țesutul pulmonar delicat. Coaja de portocala actioneaza si ca un antihistaminic, curata plamanii, reducand inflamatia.
La fel ca majoritatea fructelor, portocalele sunt bogate în nutrienți și enzime care îmbunătățesc funcționarea organismului. Cojile de portocală sunt bogate în flavonone, care sunt antioxidanți care reduc daunele oxidative și elimină radicalii liberi. De asemenea, conține compuși antihistaminici naturali. Dacă dumneavoastră sau cei dragi suferiți de alergii, atunci cunoașteți efectele secundare, precum somnolența, cauzate de antihistaminice chimice.
Proprietatea sa cea mai uimitoare este că acționează ca un antialergic și ameliorează iritația plămânilor. Acest lucru îl face un produs valoros pentru curățarea organismului.
Coaja de portocala combate eficient detresa respiratorie. Datorită proprietăților sale de curățare, dispersează congestia în plămâni, facilitând respirația.
Este foarte posibil să îl consumați, deoarece este saturat cu vitamina C, vitamina A, enzime valoroase, fibre și pectină. Se știe că acidul ascorbic întărește sistemul imunitar și ajută la combaterea simptomelor răcelii și gripei. Și deși gustul de coajă de portocală este amar, mulți oameni se obișnuiesc cu el sau adaugă coajă de portocală în alte preparate. Poti face un smoothie, un cocktail de fructe cu coaja zdrobita, iar aceste bauturi vor capata un gust racoritor placut.
Pentru ca vaporii cu citrice să intre în plămâni, în baie se adaugă coajă de portocală. Acesta este un tratament spa eficient care curăță și ameliorează căile respiratorii.
Respectând regula generală, trebuie să alegeți fructe organice pentru recuperare. Acest lucru este deosebit de important pentru portocale. Pesticidele, erbicidele și alte substanțe chimice tind să se acumuleze în coaja de portocală. Chiar dacă iei produse bio, fructele trebuie spălate bine înainte de consum.