O barbă frumoasă, bine aprovizionată și bine tunsă își are întotdeauna efectul. Cu toate acestea, creșterea bărbii așa cum îți dorești se poate dovedi uneori dificilă: timp lung de creștere, barbă rară, întreținere dificilă... De la loțiune pentru creșterea barbii la suplimente alimentare, iată câteva sfaturi pentru a stimula creșterea părului. barbă !

La ce vârstă crește barba? Cat de repede? Cum să o crești uniform? Toate aceste caracteristici vor depinde de moștenirea familiei tale. Într-adevăr, de creșterea părului, depindem în mare măsură de genetică. În cauză ? Hormonii.

Nu toți avem aceleași niveluri de testosteron și estrogen, deoarece doza acestor hormoni provine în mod natural din moștenirea noastră genetică.. Cei cu testosteron mare vor tinde să fie mai părosi în general: vor avea o barbă timpurie, destul de groasă, care va crește rapid. Bărbații cu mai mulți estrogeni în corpul lor vor crește mai încet, mai disparați și, pentru unii, nu vor avea barbă.

Astfel, nu începem cu toții de pe picior de egalitate să avem o barbă frumoasă. În plus, genetica va afecta și culoarea bărbii și implantarea acesteia.

Chiar dacă creșterea părului este în mare parte genetică, stilul de viață influențează foarte mult creșterea părului. Factori precum poluarea, stresul, consumul de alcool sau tutun, oboseala sau chiar consumul de medicamente, pot afecta ciclul de viata al parului.. Apoi poate crește mai încet sau poate crește foarte fragil și se poate rupe ușor.

Dieta joacă, de asemenea, un rol important în creșterea bărbii și a părului: dacă ai deficiențe nutriționale, sau dimpotrivă, o dietă excesiv de bogată, barba îți poate crește mai încet și mai puțin plină. Un stil de viață sănătos și o dietă echilibrată sunt deja un început foarte bun pentru a-ți stimula creșterea barbii.

Pentru a vă ajuta să vă creșteți barba, vă puteți completa dieta folosind suplimente alimentare. De exemplu, il gasiti de la branduri specializate in produse pentru barba, precum Beardlizer, unul dintre liderii in domeniu.

De asemenea, puteți folosi un supliment alimentar pe bază de zinc sau puteți opta pentru drojdia de bere. Aceste suplimente alimentare vă vor permite să obțineți o barbă mai groasă și mai sănătoasă., dar ai grijă, aceste suplimente nu îți permit să-ți umple găurile din barbă. Intr-adevar, suplimentele vor aduce nutrientii necesari in barba ta pentru ca firele de par sa creasca lungi si rezistente, dar nu vor permite sa iti modifici implantarea naturala.

În cele din urmă, rețineți că pentru a obține rezultate vizibile asupra creșterii barbei, va trebui să respectați la litera doza indicată și să urmați cu sârguință cursul de suplimente alimentare.

Pentru a-ți crește barba mai repede, trebuie în primul rând să ai grijă de ea! Dimineața și seara, curățați-vă fața și barba pentru a îndepărta pielea moartă, precum și praful sau reziduurile de poluare. Puteți folosi apoi o loțiune pentru creșterea barbii sau ulei pentru creșterea bărbii.

De exemplu, vorbim adesea despre uleiul de ricin. Se știe că stimulează creșterea părului, a părului de pe corp, a unghiilor și a genelor. Pentru a fi aplicat în fiecare seară pe barbă, va hidrata firele de păr, precum și pielea de dedesubt. Într-adevăr, pentru a-ți crește barba mai repede, pielea de dedesubt trebuie, de asemenea, îngrijită și hidratată.

Când te bărbierești pe obraji sau pe gât, amintește-ți să aplici și aftershave pentru a nu reacționa în jurul bărbii și pentru a evita dezvoltarea firelor de păr încarnate care ar umbri barba ta frumoasă și bine îngrijită.