Tampoane, prezervative, zahăr și hrișcă... De ce cumpără oamenii în vrac și de ce acum este cel mai bun moment pentru a-ți asculta dorințele și pentru a începe să trăiești chiar acum.
Compania de cercetare DSM Group a publicat un raport conform căruia cumpărătorii ruși cumpără prezervative în masă. Cererea lor în martie a crescut cu 20% față de cererea din februarie. Prezervativele sunt urmate de produse de igienă feminină și scutece pentru copii. Pe serviciile de internet cu reclame precum Avito, au existat vânzători de garnituri cu prețuri de zece ori mai mari.
„Oamenii cumpără pentru viitor pentru a se simți în siguranță”
Iată ce crede psihoterapeutul Irina Vinnik: „Nu au o nevoie atât de mare de zece kilograme de hrișcă, ca în sentimentul că totul este în ordine. Chiar dacă evenimentele exterioare contrazic această atitudine, oamenii își vor putea menține modul obișnuit de viață pentru o perioadă de timp. Nu există nimic distructiv în această metodă de auto-susținere: în vremuri de turbulență, orice mijloc de a menține psihicul într-o stare plină de resurse sunt eficiente.”
Cumpărarea în panică a lucrurilor pe care oamenii nu și le permiteau înainte a devenit o normă. În 2005, cercetătorii de la Oxford au realizat un studiu privind impactul semnificației morții asupra obiceiurilor de consum. Observațiile au arătat că oamenii își direcționează mai mult din resursele lor limitate de autoreglare către domenii care sunt surse importante de stima de sine și mai puțin către domenii care nu sunt. Frica de moarte crește dorința de a consuma bunuri materiale, fie că este o geantă de marcă sau un robot aspirator.
Comportamentul oamenilor este influențat de frica de moarte și de sentimentul finiității timpului.
Acest lucru se aplică și disponibilizărilor în masă și divorțurilor. O creștere a numărului de anulări ale căsătoriilor pe fondul unei situații instabile în lume pentru că multe cupluri au realizat nevoia de a profita de oportunități aici și acum. La urma urmei, nimeni nu știe ce se va întâmpla mâine.
Psihoterapeutul Irina Vinnik notează că statistici similare privind divorțurile ar putea fi observate la începutul pandemiei: „Oamenii s-au închis acasă și se confruntă cu faptul că a fi lângă un partener 24 de ore pe zi este insuportabil. Când o societate trăiește bine, caracterul limitat al vieții și al timpului este amintit doar în perioadele de pierdere. Moartea unei persoane dragi, accident de mașină, boală gravă. Ceea ce se întâmplă acum este și unul dintre motivele pentru care să-ți reamintești: dacă relația a încetat să-i mai mulțumească sau a venit o criză în ei de mult, este timpul să schimbi ceva.
Sindromul vieții amânate, când așteptăm constant momentul potrivit, venitul sau nivelul de energie pentru a ne satisface dorințele, este înlocuit de nevoia de a trăi aici și acum.
Totul începe cu faptul că ne înțelegem clar nevoile și le satisfacem cât mai repede posibil.
Există o regulă de 72 de ore în coaching: dacă o persoană are o idee, trebuie să înceapă să o implementeze în 72 de ore. În caz contrar, nu va fi niciodată implementat. Puteți începe cu puțin: scrieți-vă ideile, schițați un plan de acțiune, inventați întrebări pentru dvs. În Gestalt, acesta se numește ciclu de contact:
începutul contactului: recunoașterea nevoii prin sentimente, întâlnirea cu nevoia;
căutarea posibilității de satisfacere a nevoii;
întâlnirea cu nevoia și obiectul satisfacerii acesteia;
saturație, ieșire din contact.
Psihoterapeutul notează că avantajele acestei abordări sunt ritmul ridicat de viață cu o ușoară senzație de oboseală. Această poziție nu implică hedonism necontrolat.
Ideea este să-ți realizezi dorințele și potențialul fără a aștepta vreun moment potrivit sau un set de circumstanțe.
Schimbarea este o parte esențială a vieții. Cineva așteaptă acum sfârșitul situației instabile în afara ferestrei, în timp ce alții, dimpotrivă, o folosesc pentru a avea grijă în sfârșit de sănătatea lor, pentru a obține o nouă profesie, pentru a învăța o limbă străină...
Ce poți face chiar acum? Permite-ti mici placeri. Folosește lucrurile când vrei, nu când se prezintă oportunitatea. Ascultă vocea interioară. Și lasă-te să trăiești.