O persoană care vrea să-și schimbe stilul de viață în bine și să-și îmbunătățească sănătatea ar trebui să se gândească la ce mănâncă. Din ce în ce mai mulți oameni din întreaga lume constată că evitarea produselor de origine animală este cea mai benefică pentru sănătatea lor. Vegetarianismul devine modul lor de viață, se realizează că o persoană nu trebuie să ucidă alte ființe vii pentru propria sa hrană. Nu este doar milă pentru animale care îi determină pe oameni să devină vegetarieni. Există multe motive pentru a trece la o dietă pe bază de plante, dar următoarele sunt doar cele mai puternice motive pentru o dietă vegetariană.
1. Beneficii pentru sănătate.
Când treceți la mâncarea vegetariană (mai ușor în ceea ce privește asimilarea decât carnea, ouăle și peștele), corpul uman este curățat de tot felul de toxine și toxine. O persoană nu mai simte greutate în stomac după o masă abundentă, iar corpul său nu își cheltuie toată energia pentru a digera mâncarea din carne grea. Rezultatul este o îmbunătățire generală a sănătății. De asemenea, reduce riscul de otrăvire și infecție cu paraziți. După cum s-a menționat mai sus, corpul nu mai irosește energie, funcționează pentru întinerire. Vegetarienii arată mai tineri în comparație cu cei care continuă să mănânce carne. Pielea devine mai elastică, acneea dispare. Dinții albesc și kilogramele în plus dispar repede. Există opinii contradictorii, dar totuși majoritatea veganilor susțin că se simt bine. Apropo, vegetarienii au o inimă mai puternică și niveluri relativ scăzute de colesterol din sânge. Conform statisticilor, vegetarienii sunt mai puțin susceptibili de a suferi această boală teribilă. Poate doar că corpul lor este curățat activ atunci când trece la o nouă dietă.
mințile mari și strălucitoare erau vegetarieni: Bernard Shaw, Einstein, Leo Tolstoi, Pitagora, Ovidiu, Byron, Buddha, Leonardo da Vinci și alții. Ar trebui ca lista să continue să demonstreze beneficiile unei diete vegetariene pentru creierul uman? Evitarea cărnii face o persoană mai tolerantă și mai amabilă cu ceilalți. Nu numai oamenilor și animalelor. Întreaga sa percepție asupra lumii se schimbă, conștiința lui crește, se dezvoltă un sentiment intuitiv. Este dificil pentru o astfel de persoană să impună ceva, de exemplu, să-l oblige să cumpere un produs de care nu are deloc nevoie. Mulți vegetarieni practică diverse practici spirituale și își asumă întreaga responsabilitate pentru viața lor. Deși unii oponenți ai vegetarianismului au răspândit zvonuri conform cărora o persoană care mănâncă alimente vegetale devine iritabilă și furioasă, deoarece se află sub stres datorită faptului că nu își permite să mănânce mâncarea și felurile lor obișnuite. Care, de fapt, este o dependență obișnuită sau un obicei banal. Acest lucru se întâmplă numai dacă persoana însăși încă nu înțelege de ce trebuie să renunțe la carne.
Pentru a crește o vacă (câteva zeci de kilograme de carne), trebuie să cheltuiți o mulțime de resurse naturale (apă, produse petroliere, plante). Pădurile sunt tăiate pentru pășuni pentru vite, iar cea mai mare parte a recoltei din câmpurile semănate este folosită pentru hrănirea animalelor. În timp ce fructele din copaci și câmpuri puteau merge direct pe masa popoarelor flămânde ale lumii. Vegetarianismul, după cum se dovedește, este și o modalitate de a conserva natura, de a proteja umanitatea de autodistrugere. Vincent Van Gogh a refuzat să mănânce carne după ce a vizitat masacrele din sudul Franței. Cruzimea cu care un animal lipsit de apărare este privat de viață este cea care provoacă o persoană să se gândească la o posibilă schimbare a obiceiurilor alimentare. Carnea este un produs al crimei și nu toată lumea vrea să se simtă vinovată de moartea unei alte creaturi vii. Dragostea pentru animale și respectul pentru viață este unul dintre motivele pentru care omul modern devine vegetarian convins. Indiferent de gândul care mută o persoană pe calea vegetarianismului, având grijă de propria sănătate sau de lumea din jurul său, astfel de alimente devin din ce în ce mai populare în fiecare an. … Cu toate acestea, tranziția la vegetarianism ar trebui să fie un pas deliberat și nu să urmeze „modă” fără minte. Și motivele de mai sus sunt destul de suficiente pentru asta.
Dacă știți orice alte motive importante pentru trecerea la vegetarianism care nu sunt enumerate aici, vă rugăm să le scrieți în comentariile la acest articol. Va fi util și interesant pentru alte persoane.