Ingrediente pentru rețetă „Ardei umpluti carne de vita si porc»:
- vita tocata 500 gr
- carne tocata de porc 340 gr
- ceapa 164 gr
- morcov 100 g
- orez 70 gr
- smântână 10% 40 g
- pasta de rosii 40 g
Valoarea nutritivă a preparatului „Carne de vită și porc umplute cu ardei” (per 100 g):
calorii: 206.7 kcal.
Veverițe: 12.3 gr.
grăsimi: 14 gr.
Carbohidrați: 6.9 gr.
Numărul de porții: 5Ingrediente și conținut caloric al rețetei „Carne de vită și porc umplute cu ardei”
| Produs | Măsura | Greutate, gr | Alb, gr | Grăsime, g | Unghi, gr | cal, kcal |
| Carne de vită | 500 gr | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| carne de porc tocată | 340 g | 340 | 57.8 | 71.4 | 0 | 894.2 |
| ceapă | 164 gr | 164 | 2.3 | 0 | 17.06 | 77.08 |
| morcov | 100 g | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| orez alb | 70 gr | 70 | 4.69 | 0.49 | 55.23 | 240.8 |
| smântână 10% (cu conținut scăzut de grăsimi) | 40 g | 40 | 1.2 | 4 | 1.16 | 46 |
| pasta de tomate | 40 g | 40 | 1 | 0.12 | 6.68 | 32 |
| Total | 1254 | 154.3 | 176.1 | 87 | 2592.1 | |
| 1 de servire | 251 | 30.9 | 35.2 | 17.4 | 518.4 | |
| 100 g | 100 | 12.3 | 14 | 6.9 | 206.7 |