Artrita nu este o glumă. Uneori, simptomele sale aduc dureri chinuitoare care nu trebuie îndurate, mai ales că există modalități naturale de a ajuta. Artrita apare atunci când una sau mai multe articulații devin inflamate. Se manifestă prin durere și rigiditate la nivelul articulațiilor, tinde să progreseze odată cu vârsta. Cu toate acestea, există o serie de lucruri care pot și ar trebui făcute pentru a ușura durerea asociată cu artrita. Un astfel de instrument este sucul natural de fructe și legume. Componenta principală a sucului, care îl face util pentru artrită, este ananasul. Ananasul conțin bromelaină, o enzimă care digeră proteinele care este eficientă în combaterea inflamației. Eficacitatea sa este echivalată cu unele medicamente antiinflamatoare. Amintiți-vă că cea mai mare concentrație de bromelaină se află în miez și, prin urmare, nu poate fi tăiată atunci când faceți acest suc. Ingrediente: 1,5 căni de ananas proaspăt (cu miez) 7 morcovi 4 tulpini de țelină 1/2 lămâie Pune toate ingredientele într-un blender sau storcator, nu este nevoie să tăiem lămâia fin, doar adăugați două jumătăți. Bea o băutură când simțiți dureri articulare.
2022-11-11